姐妹情谊可能很强大，但听起来 Betty Gilpin 的最新电视角色将这句话推向了极端。当我抓住她讨论她的书“我大脑中的所有女性：以及其他问题”时，她面无表情地说她最近几天都像修女一样跑来跑去，眼睛都抽噎着了。相比之下，谈论她的出版处女作听起来像是度假。

吉尔平习惯于让自己陷入困境，这一点在一系列文章中一次又一次地出现，这些文章考虑了她的成长经历和她被蒸蒸日上的道路，这使她获得了艾美奖提名，并因在此类广受好评的角色中而声名狼藉戏剧系列，如“性大师”、“护士杰基”和“GLOW”，这是 1980 年代女摔跤手过时的故事。她顺便提到的修女角色，“戴维斯夫人” ," 是达蒙·林德洛夫和塔拉·埃尔南德斯即将在 Peacock 上播出的一部即将上映的电视剧。

这些是其他人为她写的角色。通过书名解释的身份是她自己提出的，很久以前，他们帮助她驾驭世界。毕竟，我们都有这些角色。在解释他们的目的时，吉尔平让读者对他们的关系感觉更好伴随着这些内心的声音，以及对女权主义、自我形象、心理健康、好莱坞工业机器以及她所说的许多其他问题的反思。

事实上，她在大流行封锁期间和生完孩子后把它搞砸了应该赢得她额外的尊重，考虑到普通人每天都在努力简单地坐直。但她对此也很谦虚，还有书的抒情语气的聪明。“我不知道，我只是处理通过一个愚蠢的眨眼隐喻正在发生的事情，”她告诉沙龙，并补充说，“这就是我处理事物的一般方式。”

在这个“沙龙会谈”中，吉尔平讨论了我们为自己创造角色以帮助我们应对世界的方式，以及她自己的努力平衡疯狂的工作日程和她自己的健康。

以下采访经过编辑，长度和清晰度都经过了编辑。

你写这本书花了多长时间？

我会说我一个月写的，然后在整个课程中进行了编辑大约两个月。我刚生完孩子，处于那种荷尔蒙的阵痛中，在其他荷尔蒙到来之前，你感觉就像你一直在草地上服用摇头丸一样，感觉正好相反。我一直想写这本书，但我认为我只是。 . .我不知道。以前我是个大石头人的时候，我整天抽大麻，但从来都不是一个好的关节滚轮，因为我想，“为什么不只让房间里最好的关节滚轮滚关节呢？ "我对写一本书也有这种感觉。我当时想，“好吧，我不是琼·迪迪翁，那为什么不让琼·迪迪翁来帮忙呢？”但我认为隔离和产后摇头丸激素就像是“坐在客厅地板上写下来”。

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在整本书中，您的隐喻能力非常出色。让我们谈谈：你能解释一下书名背后的起源故事吗？

嗯，那是我几年前为 Lenny Letter 写的一篇文章。这本书中可能有两篇之前发表过的文章，我写了一件发生在我身上的奇怪的身体上的事情，在一个基本上强烈的压力和生活事件相交的时候。我有这种疯狂的全身肌肉痉挛，感觉就像一个谎言，一个笑话，一个戏剧性的夸张，持续了六天。这是一个非常令人困惑的融合，基本上我的肉体中正在发生的情绪。我能理解它的唯一方法是我想关于我大脑中的女性，我大脑中的隐喻不同的角色在轮流中轮流。基本上我觉得我曾经作为一个测试版的人过着我的生活，突然过上了一个阿尔法的生活，这感觉与我的身份相反。

我想知道如果很多女性都能理解这个概念。但我也想知道，你认为这是女性独有的东西，还是你认为它是普遍的，每个人都有这种感觉？

“我的工作是循环自我，给任何在我面前的人他们想要的女孩。而且我认为俄亥俄州的一位女律师可能也有这种感觉。”

我敢肯定这不是女性独有的。我认为我试图概括地写出我作为一个女人的感受，作为一个很长一段时间以来我一直觉得是我的怪异诅咒的人。然后我越会大声对我的朋友或治疗师说出来。或者不同的女人真的，我意识到，哦，很多人都有这种感觉。而且我认为即使不同的大脑女性可能是不同的大脑女性，但那里可能存在相同之处，一般来说，那种感觉。

这是一种很好的表达方式。就像，“哦，我”不疯狂。”我认为我们有这些应对机制的原因是，如果我们处于不熟悉的情况，我告诉我的方式是在任何特定情况下“走进你的英雄”。但是“脑女性”这件事很有意义。

这也是我试图写的。我不希望它成为一本典型的演员回忆录，因为，A，现在有这么多十亿女演员，我不希望有人知道我是谁或关心我。我只是认为，奇怪的是，成为一名女演员是我们所谈论的完美寓言。我的工作是循环自我，为在我面前的任何人提供他们想要的女孩。我认为这可能是一名女律师在俄亥俄州有这种感觉。你不一定要关心娱乐业才能与这种感觉联系起来。这是一种奇怪的礼物和嬉戏，有时会让人心碎，让这种感觉成为我支付账单的方式。我试图取笑这一切，嘲笑这一切，翻白眼，也诚实关于我对此充满热情的事实，但我认为我已经以一种奇怪的方式将自行车通过大脑女性商品化了。

我想我们都这样做了。我认为任何必须离开家并成为除了在这个世界上放下头发并脱下胸罩的人，你必须。

完全。我还尝试谈论呈现的自我和真实的自我之间的差异和摇摆[使用]另一个比喻：塞勒姆与芭比。和我认为基本上塞勒姆是我们内心搅动的身份，你最基本的最真实的自我，然后芭比的自我是你过滤该身份的博学呈现的自我。通常作为女性，只有更多的后者需要涂抹在你向世界展示自己之前。而我作为演员的工作，我会做很多搅动的身份的事情，但只有在我经历了两个小时的父权制洗头和化妆之后。所以这就像我必须检查芭比盒子才能做塞勒姆的事情，而且，再一次，为了一份最愚蠢和美妙的工作。

好吧，让我们进入它的那一部分。 . . .你谈到了让自己衣衫褴褛的想法，为了让你成功，为了让演员成功，你必须保持预订，直到这些事情开始流行，有奖项和所有这些工作。写这本书有什么改变你是如何看待为自己创造事业的？

在这本书中，我试图谈论在任何行业中它可能会有这样的感觉，在你童年的梦想、激情和感觉的地方，“哦，我有一个特别的东西埋在我身上，也许，不会”如果有一天我有机会以任何身份从我身上飘到这个世界上，如果我做了我一直想做的事情，那真是太不可思议了？

“现在作为一名女演员和一名女性，感觉就像我们试图在获得胜利之前推销女权主义胜利的商品。”

然后另一件事是社会成功并在城镇广场鼓掌。而且很容易混淆你童年梦想和公众认可的这两件事。它们不是一回事。当我在非百老汇剧院工作了 10 年时，两者并没有混淆。很明显，我只是在做儿时的梦想，而社会对城镇广场的削减并不真正关心。

但是当我作为演员开始获得更多成功时，这更多地与公众认可或尝试有关对于互联网的认可，更容易混淆这两件事。 . .我试图以喜剧的方式谈论所有这些，但我认为我在书中学到的很多课程都是关于通过各种成功和失败检查自己的自我，并意识到自己的实现总是会更有力量，但比社会告诉你你是舞会上最漂亮的公主更安静。即使感觉很好，它也会在一秒钟内消失。所以也许享受现实，看看地平线，喝杯水。

我很乐意让您谈谈您在洛杉矶寻找适合您的治疗的经历，以及那是多么耗时和昂贵。我想知道在那次经历之后，关于我们的医疗保健系统在照顾女性心理健康方面的不足之处，你学到了什么？

嗯，我认为对我来说，我的心理健康集中在我同时做三份工作的时候，我正在拍摄“GLOW”。和“性大师”和 。 . .另一份工作是我的婚礼。我在西海岸计划我的东海岸婚礼，每个周末都来回飞行。感觉就像是一种恐慌，“我现在必须做所有这一切，因为时间不多了，我失业了，等电话响了这么久，我会是个白痴停下来现在深呼吸，因为这一切都会消失，”一种“我必须抓住这个机会”的恐惧心态。我认为这很奇怪，因为我的抑郁和焦虑以及黑暗的部分我将我与我喜欢的表演部分联系起来。

. . .就好像我几乎已经将伤害我的一部分货币化了，现在我根本没有让它深呼吸，因为我只是去，去，去，去，去。我认为我们”如此以结果为基础，我认为我们的医疗保健系统也是如此。在哪里，“好的，这是创可贴，走，走，走。”你出了门，你准备好了。”我基本上在肮脏的公寓里找到了一个女巫，就像，“我们只是要做一些奇怪的事情，围巾，深呼吸，摇晃你，一些非常非西医的东西。”这让我的紧张情绪平静了下来系统崩溃了，但我也在接受正常人的治疗，这是我推荐的。

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我认为现在是谈论“选项或瘫痪”一章的好时机。我在解释千禧一代大脑时第一次读到这个概念，但你谈论它的方式是，当涉及到我们如何生活女权主义时，它确实发挥了作用。你写道，“我们“重新生活在一个女性将镣铐翻新为新奇耳环的时代。我们把用来控制我们的东西当作可以选择的东西来对待。”你能谈谈你的意思吗？

我试着谈论现在作为一名女演员和一个女人，感觉就像我们试图在获得胜利之前推销女权主义胜利的商品。我们很快就会像，“一切都打勾，一切都很好。”但事实并非如此。显然，我们还没有到那里。尤其是作为公众眼中的女演员，无论我是不是，感觉就像是假装我们在 2053 年和 1953 年的混搭尽管如此，由于我们还获得了一些制片人的荣誉和放屁的笑话，所以提高了对你应该看起来和成为的方式的烟雾和镜子的要求。

[在]“选择或瘫痪”中，我试着谈谈它是怎样的，好吧，如果我们这一代应该生活在完美的女权主义记分卡上，那么一天和你生命中的日子只有这么多小时。你会花吗找到完美的职业或找到自己作为性独立者的实现？或者你能在一个家庭中找到一个仍然检查所有醒着的盒子的伴侣吗？或者你能同时做这三个吗？我认为，我正在尝试做的事情。有时感觉不可能。

这本书有很多部分，我认为每个女人都可以与之相关。我也有印象，我希望你能证实这一点，但我想知道这是否几乎就像你女儿的生活手册。这是你写它时的想法吗？

是的。我谈论的事情在这本书中，我认为他们从大脑内部植入父权制电话的众多方式之一仍然是，如果我们首先感到受到威胁或其他什么事情，我们会迅速判断其他女性并为她们分配身份我们的眼睛看着对方。

成为一个全面的女权主义者很容易，但是然后你就对坐在你旁边的女人翻白眼，我一直都是这样做的。而且我不想对我自己的女儿那样做，尤其是因为她有还没有出现自我。她现在只是纯粹的尿布，在天空中大笑的身份。而且我认为老实说很容易受到威胁。我想，是的，写这本书的部分原因是给她一本关于我精神错乱的手册，然后说，“这就是我的全部，我想要你们所有人。”

但是我把它写在一本城镇广场拍手的书中，那么我真的取得了多少进步？我不知道。

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