什么是共同育儿咨询？

共同抚养是指离婚和分居的父母聚在一起抚养孩子。虽然有些父母很容易过渡，但另一些父母发现自己在冲突、沟通不畅或完全缺乏沟通中挣扎。共同养育为他们提供了工具和技能，以帮助他们改善沟通、减少冲突并为未来制定计划，尤其是在其他合作伙伴和孩子参与进来的情况下。1共同养育咨询的

核心概念 共同

养育咨询的重点是提供分居或离异的父母，具有共同抚养孩子的教育和技能。2 它与夫妻或家庭治疗的不同之处在于，重点放在孩子身上。3 共同养育咨询还侧重于未来与过去。它旨在帮助父母学习如何共同努力与孩子谈论离婚，将他们培养为统一战线，并防止未来出现问题。

父母可以决定一起参加共同育儿咨询。在其他情况下，法官可能会命令他们出席。如果很明显一对夫妇无法独自很好地合作，例如妻子或丈夫控制过度，就会发生这种情况。与其他类型的持续治疗不同，共同养育咨询通常很简短。当法官和/或治疗师觉得他们已经进步并达到了他们的目标时，父母可能会停下来。

共同育儿辅导的目标是什么？

共同养育咨询的目标是减少父母之间的冲突并帮助孩子应对与离婚有关的压力。4 这通常通过提高父母对孩子经历的认识、提高沟通和解决冲突的技巧以及优先考虑孩子们的需要。

参与共同育儿咨询的家庭往往会经历更少的冲突，对前伴侣的感情更积极，更有可能自行解决问题，而不是通过法院系统。4

具体目标将根据每个家庭的独特情况而有所不同情况和需求。无需法官要求而自行进入共同育儿咨询的夫妻可以在咨询师的意见下确定自己的目标。由法官授权的夫妇可能有预定的目标，并被要求参加特定数量的会议。

谁选择共同育儿顾问？

如果法官要求提供共同养育辅导，那么法官可能会鼓励父母一起寻找辅导员。如果父母不能同意，那么法官可以为他们决定一个。自行寻求共同育儿咨询的父母也应共同商定一名辅导员。双方都感到舒服很重要，因为咨询需要分享个人经历。

共同育儿咨询可以提供什么帮助？

共同育儿咨询可以帮助解决涉及父母子女的任何问题。辅导员可以教给父母健康的沟通和解决冲突的技巧，例如如何尊重地表达分歧并努力达成妥协。他们还可以突出不健康的沟通模式并找出改进它们的方法。

参加共同育儿咨询的父母也可以从制定时间表和就具体职责达成一致中受益。他们可能对共同养育应该是什么样子有不同的想法，因此顾问将探索每个人的期望并努力达成一致。他们还可以预见未来可能出现的问题，并在问题成为问题之前集思广益。

共同育儿顾问还教授育儿技巧，例如如何通过离婚支持孩子和管理行为问题。经历分居或离婚的父母可以从关于孩子的感受和帮助他们应对的方法的教育中受益。

共同育儿咨询的常见类型

共同育儿顾问的方法通常包括教授重要技能和帮助父母为不断变化的家庭制定和执行计划。5 他们可能选择专注于沟通技巧、解决冲突或创建一个共同抚养计划。如果辅导员认为父母或孩子会从额外的支持中受益，他们也可以提供更多治疗的转介。

专注于沟通

共同育儿顾问评估父母的沟通方式，识别积极和消极方面，并教授提高技能。例如，父母可能会学习如何管理他们的挫败感，将注意力集中在孩子身上，并使用“我”陈述而不是指责。6 他们还可能学习如何通过短信和短信等常用媒介相互尊重地交谈。电子邮件。

专注于解决冲突

共同育儿咨询将帮助父母预测可能的冲突，例如假期和生日的监护安排，并学习解决冲突的技巧。如果确实发生了意见分歧，父母将准备好表达他们对尊重的感受，并努力达成符合孩子最大利益的共同解决方案。

专注于制定共同养育计划

咨询为制定计划和预测潜在障碍提供了支持性环境。例如，父母会想讨论如何处理监护权、医疗预约和决定以及学校职能。6 辅导员可能会帮助他们为来年制定日历，并讨论如何处理假期、生日和其他事件。

共同养育咨询示例

以下是共同养育咨询如何发挥作用的三个案例：

育儿分歧

法官要求一个家庭参加共同养育咨询。他们有两个孩子，分别是 4 岁和 2 岁。父母无法就如何抚养孩子达成一致，并且发现自己经常争吵。

与这个家庭一起工作的共同育儿顾问可能会从确定分歧领域开始。他们可能会教给父母健康的沟通技巧，例如积极倾听以及如何使用“我”陈述来表达。课程可能涉及角色扮演，因此父母可以练习在课程之外使用这些技能。

通过分居抚养孩子 一

对同性伴侣自愿前来讨论如何帮助他们 10 岁的孩子度过分居。这对夫妇没有合法结婚，并希望避免涉及家庭法院系统。他们想弄清楚如何在考虑孩子最大利益的情况下共同抚养孩子。

与这对夫妇一起工作的共同育儿顾问可能会首先确定每个合作伙伴对分居后家庭结构的期望。他们可以帮助他们在分歧领域达成相互理解和妥协，制定共同养育计划，并集思广益可能面临的挑战以及如何处理这些挑战。

配偶担心对孩子说的话

一对夫妇在有争议的离婚过程中被法官提到共同养育咨询。这位母亲担心她即将成为前夫的人会对她的孩子说她的负面消息。

共同育儿顾问可能会鼓励每位家长分享他们的担忧并评估是否有贬低的评论。他们会寻找父母疏远的迹象（即，当父母一方试图让他们的孩子反对另一方时）并将这些发现传达给法官

。 7 辅导员还将教授这对夫妇沟通和解决冲突的技巧，并制定关于谈论的指导方针。孩子面前的另一位家长。这对夫妇将接受有关对父母发表负面评论如何对孩子造成伤害的教育。