现在大多数的男人因为各种各样的因素而导致自身的欲望低下，逐渐变成性冷淡，那当男人性冷淡时，作为老婆应该怎么办呢?聪明的妻子有如下几种正确做法，一起来了解下吧。

　　老公性冷淡要怎么办

　　夫妻对性的看法不能差太多

　　我和老公都不太赞成婚前性行为，所以对对方还有所保留。婚后则大不同，我认为性生活像做菜的调料一样不可或缺，多了不行，少了更不行。老公的看法却大相径庭，说什么精神交流比较重要。好吧，你也看出来了，我对性还是有点欲望的，想着婚后终于可以释放一回，没想到老公这个死样子，气死我了! “老公，我们已经很久没那个了，不如今晚……”“明天我还有个早会要开，洗洗睡吧。”老公再一次拒绝我与他爱爱的请求。

　　老公性冷淡记得沟通是解决问题的关键

　　平时细心体贴，唯独在性生活方面，老公总是逃避。我知道男人也是有自尊心，一直没跟老公正面讨论过这个问题，一直忍啊忍，忍啊忍，等啊等，等啊等，等着他有一天良心发现。之前算我要求多，那这回我不要求总行了吧?没想到，老公一点变化都没有，有时忙到很晚才回家，倒头就睡，连说会儿话的时间都没有。

　　老公看着我沉默不语，过了许久，才开始吐露他的心声。原来，我们刚结婚那会儿，老公刚跳槽到一家创业公司，基础弱员工少，需要处理的事情很多，压力特别大。每次回家都特别累，而我又三番两次要求，开始不想扫我的兴，但就是硬不起来，更觉得丢人，后来索性拒绝。久而久之，对性更没有什么欲求了。这些话，我是第一次听到。他从来没有跟我说过，我只知道他跳槽后变忙了，但其它就完全没想。事情说开了，我和老公的关系稍微缓和了一些。

　　老公性冷淡老婆帮助治疗

　　我查过资料，压力过大不及时排除就会引起肾虚，肾虚就会引起性激素分泌下降，最后导致性冷淡。老公这样下去可怎么行?严重影响身体健康和家庭幸福啊!我得帮他想想办法。压力大可以帮他排解，但硬不起来怎么办?这可难倒了一个女人家。食疗?韭菜、羊肉、山药，传说中能壮阳补肾的食物全都给我找来给老公吃了个遍，人倒是吃壮了，但下面依旧一点反应也没有。我甚至把我压箱底的蕾丝内衣都拿出来了，想美人计色诱他，结果还是勃不起来，顿时觉得自己好失败。

　　老公性冷淡老婆利用语言技巧

　　很多女人都想当然的认为，和男人谈话就应一本正经的，即使牵扯到夫妻的亲热也要按套路进行。其实这很不好。对于聪明女人而言，真的是so easy啊!一个深爱妻子的男人会因为对方的喜好来改变自己，所以一起看电影的时候，有意无意的夸男演员凶猛有男人味儿，你会发现你的男人突然开始健身了。

　　老公性冷淡老婆制造意外惊喜

　　要知道夫妻亲热最需要的是刺激，是意外的惊喜，但很多女性却制定了一些人为的障碍。比方说，不洗澡不能爱爱、不洗脚不能上床、不刷牙不能接吻、晚餐不能吃葱蒜等刺激性食物……殊不知，这些就是让老公心越走越远的“隐形杀手”。

　　老公性冷淡老婆学会性爱嘉奖

　　一定要记得准时的夸奖你的爱人，尤其是在床床上表现出色的时候。如果你的男人开了窍，开始在床上制造点新花样，一定要记得，及时嘉奖他的表现。因为男人一般不敏感，敏感起来可不是人的，特别是在sex方面，那可是爷们们最在乎的软肋。

　　性冷淡吃什么

　　猪肾

　　猪肾又名猪腰子。含有锌，铁，铜，磷，维生素B族，维生素C，蛋白质，脂肪等，是含锌量较高的食品。中医认为，猪肾味咸，有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。《本草纲目》指出：“肾有虚热者宜食之;若肾有虚寒者，非所矣。“因肾虚热所致的性欲低下者，常食猪肾有提高性兴奋作用。

　　子母鸡

　　为未生蛋的小母鸡，含有丰富的蛋白质，维生素E，维生素B族，钙，磷，铁等。其味鲜美，性平，有滋阴润燥，补精填髓之功。营养缺乏而性欲较弱的女子最宜服用。

　　乌骨鸡

　　又名乌鸡，药鸡，黑脚鸡。含有维生素B1，维生素E，泛酸，蛋白质，脂肪等。其味鲜美，性平，有滋阴清热，补肝益肾之功。是成年女子的补益佳肴，《本草纲目》说它能“补虚劳，治消渴，益产妇，治妇人崩中带下，一切虚损等症。女性常食能滋阴补肾阳，提高性欲望。（参考网站：30健康网）