猪腰怎么吃才能补肾？
创始人
2025-08-31 06:22:43
0次
猪腰可以说的补肾的佳品，相信很多人都听说过其补肾效果，然而具体的做法却不是很清楚。那么，猪腰怎么吃才能补肾？
1、清炖猪腰
先准备好一只猪腰子和大半碗鸡汤，并且配上一些娃娃菜、木耳和笋等其他的调味品。之后将猪腰切成3-4毫米的小片，并且浸泡在清水里面，并且换几次水，直到水变得清澈就行。之后加上大半碗的鸡汤，加上笋和木耳来炖开，并且转成小火。将猪腰子沥干水之后，加上开水里面烫伤两次。再在汤里面加上一些娃娃菜和葱姜以及胡椒粉。等到汤开了之后，将猪腰子放进去，锅开了之后放调味品就可以直接服用。
2、猪腰炒豌豆荚
准备好2对猪腰，150克的豌豆荚和少许的胡萝卜以及其他的调味品。将猪腰剖开了之后，将白筋剔除干净，放在水里面，并将血水挤出来，通过纹理切成小块。然后加上各类调味品拌匀并且腌上一小会，胡萝卜要去掉皮切成小片。往锅里面加上油，烧热之后先炒一下豌豆荚和胡萝卜，接着盛起来，再用锅里面的余油来将猪腰炒散。最后加上豌豆荚和胡萝卜一起来炒，直到没有血水流出为止，再进行调味。
猪腰的做法有很多，可以根据自己的喜好进行选择，同时在采用食疗补肾的的方法之外，还要适当进行身体锻炼，提高身体素质。
上一篇：猪腰真的能补肾吗 到底有没有效果
下一篇：肉苁蓉怎么补肾 怎么吃可以补肾
相关内容
热门资讯
揭！男人一生中最容易发生阳痿的...
阳痿又称为勃起功能障碍，是指阴茎不能达到和维持足以进行满意性交的勃起，所以，了解男人阳痿的原因是...
男性感染艾滋病初期的3个症状 ...
男性艾滋病感染占到我国艾滋病总感染人数的三分之二，有近70%的艾滋病感染者都是男性，主要是由于注...
男人常喝这6道茶饮 补肾更助性
中医认为，红茶性温，去寒，暖胃，具有补养作用；而绿茶性凉，功效主要为清热提神，因此，男性如需补肾...
导致阳痿的病因有这些 你中招了...
阴茎由萎软状态转为勃起，主要的改变是在阴茎血管系统。在各级神经的支配下，动脉血流增加而引起勃起，...
艾滋病的根源居然是它 切勿忽视...
艾滋病作为一种极其可怕的疾病已经肆虐了很久了，那么大家知道艾滋病的根源是什么吗?今天小编就来和大...
男人被说不行？你该多吃这几种食...
对所有男人来说，最怕听到伴侣说自己“不行”，阳痿真是一件羞于启齿的尴尬事。男人阳痿怎么办？在查明...
有些男人在床上为何会表现的很糟...
有的男人为什么在床上的表现都比较糟糕？其实或的导致男人床上败阵是有原因的，一下5个外因夫妻之间一...
如何确诊艾滋病 你需要科学的诊...
很多人在怀疑自己得了艾滋病以后便开始怀疑人生了，但是很多时候这其实都是错判，简直就是白受罪了，今...
男人为什么会遗精 该怎么治疗
男性遗精的过程是指没有性生活时发生射精，一般在青少年男性中比较常见，这是因为男性进入青春期以后，...
很少人知道判断性功能的方法
男人婚后都会开始担心自己的性功能，尤其是步入中年的男人，由于年龄的增长，性交动力、性生活频率都会...
这样的女人容易引起男人阳痿？
男子性功能障碍常见的有阳痿、早泄、不射精、性欲减退等。很多人都会错误的认为有阳痿症状都是由于男性...
一个能快速增强夫妻性欲的方法
爱侣之间的亲密按摩，对于性生活的和谐及欢愉有相当重要的辅助作用。按摩可令男性增强性欲，亦可帮助女...
啪啪啪前“必洗”的4个部位
很多时候，孤男寡女独处一室之后，由于性荷尔蒙的催情作用我们往往来不及洗浴就直接上床做爱了。其实这...
这七种情况下绝不可以过性生活
性交是一项极其消耗体能的“运动”，在某些特殊的情况下，性生活只会给人带来坏处和危险。所以，性交是...
如何判断自己是不是肾虚？
中医认为，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物...
假性尖锐湿疣有何症状 一般人都...
假性尖锐湿疣也是尖锐湿疣的一种，对身体也是存在着很大的危害，但是很多人却不知道假性尖锐湿疣有什么...
慢性前列腺炎为什么久治不愈 这...
前列腺炎是男性常见的病种，慢性前列腺炎又是发病率较高让人十分困惑的疾病，而且治疗效果多数并不理想...
性爱过度的六大危害 你了解过吗...
不论是自慰手淫还是性爱次数过多，总之一切与性有关的过度之事都会让人的体质受到影响。如果性生活过于...
男性患生殖器疱疹后果很严重 吃...
大家都知道生殖器疱疹的危害很大，但是之前介绍的大部分都是对女性影响，今天小编就和大家一起来看看生...
生殖器疱疹的自我诊断 患者要小...
生殖器疱疹可以说是人体私密部位的一个巨大危险，每个患者都面临着很大的压力，今天小编就带大家来了解...