性洁癖是让人很烦恼的一种异常习惯，这不仅会让自己受到伤害，更会影响他人，那么性洁癖究竟是什么意思呢?今天小编就带大家好好了解下一下性洁癖。

　　什么是性洁癖

　　性洁癖是一种性心理障碍。男女都可能发生。但以女性多见。尤其是受教育程度不高的女性。有的人对自己的生殖器官或生理现象抱有不科学的态度，认为它们丑陋或肮脏，最普遍的就是妇女认为自己的经血不干净，觉得来月经不光彩。婚后，有的妻子则嫌丈夫的生殖器“脏”，对精液更是厌恶，甚至对丈夫的气味、汗水，分泌物等都很反感。也有的妇女主观地把自己的性行为划分为：“好的”或“坏的”，夫妻作爱也会以此标准来规范其行为，她们讨厌丈夫的手“摸在不该摸的地方”，对丈夫表达爱情的神态言语也表示反感。

　　性洁癖是一种异常性心理导致的异常性行为，其具体表现是多种多样的。有的性洁癖者对唇舌吻异常反感，一旦有之，便会干呕头晕，甚至气喘汗出而昏厥;有的在性事之前，要求性伴侣必须洗个“冰清玉洁”;至于事后立即去洗澡间，里里外外来个大清洗者，更是性洁癖的不可少的程序。

　　引起性洁癖的原因，主要在于存有某种固执概念的 心理失常。有的人自幼受“爱清洁，讲卫生”的教条式教育，认为什么都不干净，以致在生活中自定诸多清规戒律，于是洁癖生成。这种人在婚后，很自然地把日常生活中的洁癖带到性生活中来，也就形成了各式各样的性洁癖。有的人则原本无洁癖心理和行为，甚至可能在日常生活中显得有些邋遢，但因对性生活缺乏正确认识，认为男女亲昵与交媾仅是传宗接代之必须，把正常性生活看成是最肮脏的、犯罪的行为，从而心生厌恶，故在性生活时会有洁癖表现。

　　性洁癖者在性生活中的种种洁癖表现，会严重影响性生活的质量，也可能因此而导致夫妻感情失谐或破裂。有的人即使对其性伴侣的性洁癖能容忍与迁就，久而久之也往往会出现压抑等心理。要矫治性洁癖，既要有心理医生的指导，也要有性伴侣的支持，更要有自我心理调适与行为克制才行。其中，自我消除“一切都不干净”和“性事肮脏”的固有概念，极为重要。

　　揭开性洁癖的心理面纱

　　一般女性不容易认识到自己的性洁癖倾向，更难理解自己的性洁癖由何而来，一旦意识到就会产生困惑、焦虑、厌烦、懈怠情绪。其实，只要揭开性洁癖神秘的心理面纱，问题就已经解决了一大半。

　　传统文化对性的偏见和误导。如经血肇示血光之灾，性的本质丑恶论等，污染了我们的性取向，很多人更是把精神洁癖误作情操高尚而刻意追求，虽碰壁却无悔。

　　常规教育对性知识的长期忽视。这使我们的性观念趋向神秘主义，谈性色变，羞于启齿，对性洁癖等性心理现象和变异更是知之甚少，准备不足。

　　洁癖患者的性心理障碍。一般洁癖患者会很自然地把洁癖心理强迫趋向延伸至性爱天空，导致性洁癖。

　　童年性创伤或性侵害后遗症。这类女性内心对性感到本能的厌恶、恐惧和拒绝，性洁癖自然就成为合理的借口和理由之一。

　　常规的脱敏疗法步骤

　　1 、 主动学习性解剖学知识，克服性神秘心理;

　　2 、 对镜观察、自我描绘或叙述，进一步了解自己生殖器的结构和功能;

　　3 、 通过夫妻共浴互洗、日常裸体相处等途径，观察并熟悉对方的性器官;

　　4 、 有意识地进行情绪转移治疗。多看性爱小说，通过性爱幻想，感受不同体位不同环境的刺激所带来的新鲜体验，以达到减轻或转移不洁情绪的效果;

　　5 、 寻求心理诊所的支持，通过倾诉性方面的经历不仅可以减压，还可以及时自我发现症结所在，对症下药。

　　大家现在也应该对性洁癖有了一定的了解了吧，其实性洁癖是需要大家去认真对待的，千万不要因为一时的忽视而给自己和爱的人造成伤害，你的生活还能更美好。