女性在不同的年龄段都可能会面临阴道干涩的问题，这不仅会影响情侣或者夫妻间的性生活和谐，还有可能关乎女性的身体健康。引起阴道干涩是什么原因，那么阴道干涩该使用什么润滑剂呢?跟着小编一起来看看!

　　1.“第一次”过于紧张

　　出于对未知的好奇和对疼痛的恐惧，许多女性在第一次性生活的时候都会出现阴道分泌物不足的情况。私处不够“湿”，会进一步加深痛感，情况严重还有可能产生“初夜阴影”，影响之后性生活的和谐。针对这一状况，男性应该多做前戏，充分唤醒女性，让女性在放松的状态下完成第一次。

　　2.产后哺乳期干涩

　　刚刚生完宝宝的新妈妈们在体会初为人母的喜悦之时，也会被阴道干涩的问题困扰。哺乳期阴道干涩的主要原因是，激素分泌不足，也有产后心情过度焦虑导致的抑郁紧张情绪的诱因。对于阴道干涩你可以准备一支杜蕾斯的K-Y润滑剂(KY润滑剂)，这是一款水溶性润滑剂。它基于女性研究成果研发，专业缓解女性在经期前后、高压期、产后、更年期这些“低泌期”中，由于阴道干涩、分泌物不足造成的不适。

　　3.更年期阴道干涩

　　进入更年期的女性，绝经后卵巢功能衰退，因而荷尔蒙分泌量减少，造成子宫颈与阴道萎缩且阴道壁变薄、弹性变差。此时，女性进行性行为时会感到疼痛，严重时甚至会造成阴道受伤。当然，并不是每个更年期女性都会出现明显的阴道干涩问题，一般来说，纤瘦的女性由于皮下脂肪较少，雌性激素相对也分泌得较少。对比体型较为丰腴的女性，体型纤瘦的女性更容易出现因雌激素分泌下降而导致的阴道干涩等问题。

　　4.疾病及其他原因引起阴道干涩

　　此外，妇科炎症、长期服用紧急避孕药、过多使用抗生素、压力大导致睡眠不足、营养失衡、接受放射性治疗、卵巢摘除手术等也会影响女性的内分泌系统，表现出一些“低泌期”的症状。这个时候一定要去正规的医院及时就医，才能早日恢复健康。

　　阴道润滑是性生活开始阶段的重要生理表现，阴道润滑不足在医学上被称为性唤起障碍的主要症状，相当于男性的阳痿。不同之处在于男性发生唤起障碍时，不能完成性生活，而女性发生唤起障碍的时候还是可以继续的，但是对女性的身体健康而言，是一个潜在的危险因素，会导致感染，诱发多种疾病。

　　专家分析女性润滑不足其中大部分为轻度的，不是病理性的，39.2%是因为情绪不好或者压力过大，13.3%为使用避孕套的原因，其他常见原因还有当女性处于产后、更年期等特殊生理阶段，雌激素水平下降容易导致阴道干涩。

　　阴道润滑是性生活开始阶段的重要生理表现，阴道润滑不足在医学上被称为性唤起障碍的主要症状，相当于男性的阳痿。不同之处在于男性发生唤起障碍时，不能完成性生活，而女性发生唤起障碍的时候还是可以继续的，但是对女性的身体健康而言，是一个潜在的危险因素，会导致感染，诱发多种疾病。

　　专家分析女性润滑不足其中大部分为轻度的，不是病理性的，39.2%是因为情绪不好或者压力过大，13.3%为使用避孕套的原因，其他常见原因还有当女性处于产后、更年期等特殊生理阶段，雌激素水平下降容易导致阴道干涩。

　　那么，润滑液改如何使用呢?

　　1.挤出约1-2克润滑液置于手指上，轻轻的涂抹在女性的阴蒂或者阴道口，使其充分润滑。

　　2、阴道内的润滑需要水溶性润滑剂，你可以先将润滑液涂抹在阴茎上，然后用手在散布润滑剂的区域内进行抚摸，直至完全涂抹在整个阴茎上，包装其整体外观湿润。

　　3、如果您认为开始挤压出的润滑剂不够多或者感觉不是那么有效，那么您可以根据需要，在性爱过程中，继续涂抹在女性的外阴或者自己的阴茎上。

　　4.水溶性的润滑剂特别容易清洗，如果是后庭用的油性润滑油，您可能需要冲洗一次以上，才能完全清除润滑油。切记，水溶性润滑剂的材质一般是甘油，少量误食不会产生任何后果(油性则完全不可以)，如果您需要在口爱中使用润滑剂，则可以购买食品级材料的润滑剂。