游泳的作文800字 篇一

游泳是一项古老而又受欢迎的运动。它不仅能够锻炼身体，还能够带来无尽的乐趣。下面，我将为大家介绍一下游泳的好处以及我个人对游泳的喜爱。

首先，游泳是一项全身性的运动，可以锻炼我们的身体素质。通过游泳，我们可以锻炼肌肉力量、提高心肺功能、增强耐力和灵活性。游泳对我们的身体非常有益处，可以帮助我们保持健康的体魄。

其次，游泳可以帮助我们放松心情，减轻压力。在水中漂浮的感觉让人感到轻松愉快，水的阻力也能够帮助我们舒缓压力。当我们游泳的时候，我们可以暂时把一切烦恼都抛在脑后，享受与水的亲密接触，这对我们的身心健康都有很大的好处。

另外，游泳还是一项非常安全的运动。相比于其他运动，游泳的受伤风险较低。在游泳池中，我们可以根据自己的能力选择合适的泳道，确保自己的安全。而且，游泳还是一项适合各个年龄段的运动，无论是小孩子还是老年人都可以参与。

对我个人而言，游泳是一项我非常喜欢的运动。我每周都会去游泳池中游泳几次，不仅是为了锻炼身体，更是为了享受游泳带来的乐趣。在水中畅游的感觉让我感到轻松愉快，同时也能够让我忘记所有的烦恼。我喜欢在水中自由自在地游动，感受水的包围和阻力，这种感觉让我觉得自己就像一只自由翱翔的鸟儿。

总之，游泳是一项非常有益健康的运动，它既可以锻炼身体，又可以放松心情。我相信只要我们坚持游泳，定期进行锻炼，我们的身体将会更加健康，心情也会更加愉快。让我们一起享受游泳带来的乐趣吧！

游泳的作文800字 篇二

游泳是一项受欢迎的运动，它不仅可以锻炼身体，还可以培养意志力和团队合作精神。下面，我将为大家介绍一下游泳的好处以及我在游泳中学到的一些东西。

首先，游泳是一项全身性的运动，能够锻炼身体各个部分的肌肉。通过游泳，我们可以增强肌肉力量、提高心肺功能、增加耐力和灵活性。而且，游泳是一项低冲击性的运动，对关节的压力较小，适合各个年龄段的人群。

其次，游泳可以培养意志力和毅力。游泳是一项需要持续努力和坚持的运动，需要我们克服水的阻力、保持正确的姿势，并且保持良好的呼吸节奏。只有坚持下来，我们才能够游得更远、更快，这样的过程可以培养我们的意志力和毅力。

另外，游泳也是一项培养团队合作精神的运动。在游泳队中，我们需要与队友们一起训练和比赛。在游泳中，我们需要互相鼓励、互相支持，共同进步。这种团队合作的精神不仅可以帮助我们在比赛中取得更好的成绩，还可以在生活中帮助我们与他人更好地合作。

对我个人而言，游泳是一项我非常喜欢的运动。在游泳的过程中，我学到了很多东西。我学会了克服困难、坚持不懈的精神，也学会了与队友们互相合作、互相帮助。游泳让我更加坚强和自信，也让我变得更加健康和快乐。

总之，游泳是一项非常有益健康的运动，它可以锻炼身体，培养意志力和团队合作精神。我相信只要我们坚持游泳，我们的身体将会更加健康，我们的意志力和团队合作精神也会得到更好的锻炼。让我们一起享受游泳带来的乐趣吧！

游泳的作文800字 篇三

游泳的作文800字

　　篇一：爱上游泳

　　爱上游泳自打从三年级开始，我就盼望可以去学游泳。转眼我五年级了，有一天，我便向妈妈诉说我的愿望。终于，在一次的放学回到家后，妈妈告诉我，她已经给我报了游泳班，希望我能早点学会游泳！我一听高兴得一蹦三尺高，“哟呼”“老妈万岁”我兴奋地说。

　　终于，到了星期日了，妈妈早早地把兴奋的我送到游泳池那儿。到了那儿，妈妈帮我换好泳裙戴好泳镜之后，我就要先做热身操，做完之后才能下水。一开始我还很害怕，还不熟悉水温，但后来我渐渐地熟悉了水温，教练先教我们憋气，一开始我憋得并不怎样，还时不时地呛水呢，但后来教练教我先吸一口气然后吞到肚里，再把头伸到水里，这样既不会呛水，又可以比平常憋得久。我回到家空闲时就会端来一盆水按照教练教的练呀练。

　　终于，功夫不负有心人，我终于练成了憋气，可是学游泳的日子还很长呢！第二次去教练教的是漂浮，漂浮也就是漂在水面上，“哈那么简单”我心想。不学不知道，一学真奇妙，我试了一遍又一遍，怎么也漂不起来，教练朝我走来，让我放松，手轻轻的放开扶栏，身体自然就会漂起，我试了试果真浮了起来。

　　接下来要学脚的动作了，教练先带我们去海棉垫上练动作，每做完一批，就换另一批，该轮到我这一批了，我们先看教练做，我们再做，热死了，终于下水了，下水之后我们还要在水里反复地做刚才的协作，然后运用在蛙泳里，憋气，漂浮，学脚的动作都很简单，一共才用了三天的时间，可是练手实在是太难了，我学了好久都还没学会呢，一共算下来我学手用了九天半，用了九个星期日加半天。好吧，我废话不多说，开始听听我的痛苦经历吧！

　　自从我用了三天时间就学会了憋气，飘浮学脚的动作，我就开始变得骄傲，瞧不起别人，学手的动作我一开始觉得我那么厉害，学手的动作肯定轻松学会，从那时候我回家后从来也不复习动作了，开始经常呛水，比我晚来两天的一个小男孩也瞧不起过，不过他现在学手的动作不到两天就学会了，我开始变得又不骄傲了，又开始虚心学习，过不了几天，我也学会了！

　　这次学游泳我并不仅仅学会了蛙泳，而且还收获一次小小的经历，让我懂得了做人不能骄傲，骄傲会使人从高处慢慢往下掉。

　　篇二：初学游泳

　　今天就是我学游泳的第一天啦！坐在游泳馆大厅里，我既兴奋又紧张，兴奋的是马上就要学游泳了，紧张的是怕老师太凶、游泳不好学、浮不起来……

　　点名后换好泳衣，我来到游泳池旁，看见一个健壮的人正朝我们招呼，原来这才是教练！先做热身运动，第一节，扩胸运动。“预备——起！”教练喊道。做完热身运动，教练让我们每人拿一块浮板，放在池边，作为每人所站的位置，然后再下水。教练让我们戴上泳镜，男女面对面相互泼水，不能躲。

　　我们戴上泳镜就欢快地泼起来。NO！我的泳镜没戴好，眼睛里全是水，只好背转身去揉眼睛。“你，转过去了！”教练一边冷冷地说着，一边往我头上泼水。“好，我们来学憋气，像这样。”教练深吸一口气，把整个头埋入池中。“要吸出声音，今天先憋5秒。”教练说。

　　我深吸一口气，把耳朵露在外面，只埋进去半个头，因为我怕水顺着耳朵滑向脑子。我刚埋入水中，池水就拼命往我鼻子里灌。不到3秒，我就从池水中钻了出来。

　　这时，教练说：“别老捏着鼻子。”“对啊，捏住鼻子不就行了吗？”“再来！”我深吸一口气，捏住鼻子，钻入水中。“1、2、3、4、5！”耶，我成功了！可游泳时又不能捏鼻子，我不捏鼻子再试一次！我马上尝试了一下。太棒啦！水不到鼻子里去啦！我高兴得手舞足蹈。

　　“要把整个头埋进去。”老师严肃地说。好，我来试试，老师不也把头埋进去了嘛，说明肯定会没事的。我抓住池边，心里像十五个水桶打水——七上八下，老师一声令下，我咬紧牙关，硬着头皮，把整个头埋入水中。我一下去就受不了了，水不停地往耳朵里涌，耳朵响起“嗡嗡”声。我还是别把耳朵埋水里去了，太难受了！

　　练完憋气，教练教我们我们浮水。我抓着池边，学老师的样子，把头埋入水中，双腿伸直，可就是浮不起来，老师说要把整个头埋在水里才能浮的起来，可我害怕！

　　眼看其他小朋友越练越熟，我心里也越来越急，教练叫其他人抓着浮板往前漂，叫我和其他游得不好的三人集中起来再练。轮到我了，教练把我的头往下按，“嗯”，我的头一下去，就坚持不住了，每次都是如此，于是，教练叫我一个人抓住扶梯练。我一咬牙一跺脚，坚持！我一头钻进水中，双腿伸直，在心中默数着1、2、3、4、5。成功了，我克服了怕耳朵进水这个困难，我还能和其他小朋友一样，不用浮板也能往前漂了，爸爸妈妈都夸我！

　　真期待以后的课呀！

　　篇三：游泳之乐

　　游泳之乐暑假的难忘事数不胜数，其中有一件事比旅游还让我难忘、快乐和骄傲。

　　我是一名即将升六年级的学生，但还没学会游泳。听说在以后的中考中，游泳也要作为考核项目之一，这真是一件让我头疼的事。趁着暑假，爸爸便带着我和弟弟来到游泳馆，我暗暗发誓，一定要把游泳学会。

　　因为是初学，我们只能来到1。2米的浅水区。人真多呀，贪玩的我和弟弟早已迫不及待地戴上泳镜下水了。爸爸先教我憋气。“呼——”我吸了满满一大口气，一头埋进水里，睁着眼睛四处查看水下情况。“一、二、三、四、五！啊呀，憋不住啦，我还没看够呢！”“哗啦”一声从水里窜出脑袋。“不是吧，才五秒！”我不禁失望起来。“再来！”爸爸鼓励我，“憋气不是让你把气鼓在嘴里，应该把气憋在肚子里，你会感到肚子硬邦邦的，就算你张开嘴也没关系。”听爸爸这么一番讲解，我似懂非懂地点点头。一次、二次、三次……我憋着一股韧劲不断尝试，慢慢地时间越来越长，居然能达到二十几秒了。

　　憋气训练小有成果后，爸爸接着教我如何浮在水面上。“谈佳琦，扶着栏杆，憋口气，两腿伸直，上下打水。”说着爸爸就给我做示范。只见他身体下压，只露出一个头来，憋住一口气，“啪啪啪啪”，两腿直而有力地拍打着，身体竟奇迹般地浮了起来。我也跟着学，“啪啪”，“咕嘟咕嘟”，“啊，怎么沉下去了呀？”“腿伸直，腿伸直！”爸爸向我大声喊道，“水花大点！”我照着爸爸的话去做，渐渐地，渐渐地，我居然也可以像爸爸那样浮起来了。

　　“很好，很好。”爸爸一边表扬我一边教我下一个训练项目，“你扶着这块助游板游游看。”爸爸又一次给我做了示范，我依葫芦画瓢，憋住一口气，腿还没动，整个身体倒先沉下去了。“噗噗噗！爸爸我不行。”爸爸上前托住我：“像刚才练的那样，游！”我死死抓住板，慢慢地前进着。突然，爸爸一松手，我顿时没了支撑，如同一块巨石直沉水底。“腿伸直，用点力，身体往下压，头埋在水里游游看。”我照着做，经过半个多小时的努力奋斗，我终于能依靠助游板游一小段了。“把板放一边，手还是伸直放在前面。”爸爸又在旁边发号施令了。我深深地吸了口气憋住，腿一蹬，一头扎进水里，想像着手里还扶着板是不会沉下去。我放心大胆地前进。“哗啦”，我窜出小脑袋，四处张望着。哇，我居然能游出去四、五米远了。我又一头扎入水中游了回去，起劲地钻出小脑袋向爸爸报喜。爸爸眉开眼笑地夸我学得真快。

　　学游泳的第一天，虽然经历了多次失败，但失败之后的成功更让我兴奋，更让我骄傲。

　　篇四：游泳真快乐

　　游泳真快乐夏天到了，暑假也来了，紧张的学习生活也告一段落了。这时，我的运动细胞开始活动起来。在夏天，我最喜欢的运动就是游泳了。

　　到了游泳馆，换好游泳裤，戴上游泳镜和泳帽，一切准备就绪，就可以下水了。我看着这里蔚蓝的.池水，就迫不及待地跳进了游泳池，拍打着池水，弄得水花四溅。

　　等我玩够了，爸爸叫我把去年学的蛙泳复习一遍。我原以为自己游得很好，但是游完后，爸爸给我挑出了好多处错误：例如腿没有并拢、伸直，五指没有并拢、划水和踢腿的时间不对……在以前，我以为游泳特别简单，而现在，我才发现，原来游泳也是一门大学问呀！于是，为了游得更快，我按照爸爸说的做：腿并拢、伸直，五指并拢划水……经过好多次的练习，渐渐地，我游得越来越好，也游得越来越快了。接着，爸爸还教了我踩水，这样就能在脚踩不到的深水区头露出水面了。

　　我就像一只鱼儿一样，在水中欢快地游戏着。一会儿游泳，一会儿潜水，一会儿在水中“散步”，一会儿在水中“打坐”，一会儿拍打着水面，弄得水花四溅，活像一枚枚重磅炸弹落入水中……这个时候，我真真切切地感受到了游泳的乐趣。

　　游着游着，爸爸问我：“敢不敢游200米呀？”我在心里默默地算了一下：这个游泳池的泳道长25米，200米就是来回4趟，好长呀！之前，我最多只能游100米，就筋疲力尽了。不过，我还是打算试一试，说不定我真的可以游200米呢！于是，我坚定地回答：“当然可以呀！”虽然嘴上这么说，但心里还是有些忐忑。如果游到一半力气用完了，怎么办？如果……我一边想着这些，一边开始游。游着游着，我发现，游200米也不是特别难呀！于是，我开始放开手脚游起来。游到最后25米，我已经筋疲力尽了，真想找个固定的东西靠着休息一下。但是我转念一想，只剩下最后25米了，不游完，实在是太可惜了。于是，我用尽全身的力气，总算游到了终点。“耶……”我在岸上欢呼雀跃，因为我超越了自己，能够游200米了！

　　我喜欢游泳，我觉得游泳很快乐，因为它可以锻炼身体，是一项自救的本领，也可以让身心得到放松，而且，更重要的是——我喜欢它。游泳让我感到了快乐！所以，我喜欢游泳！