催眠

催眠状态

催眠(催眠状态)

催眠（英文：hypnosis，源自于希腊神话中睡神Hypnos的名字），是由各种不同技术引发的一种意识的替代状态。此时的人对他人的暗示具有极高的反应性。是一种高度受暗示性的状态。并在知觉、记忆和控制中做出相应的反应。虽然催眠很像睡眠，但睡眠在催眠中是不扮演任何角色的，因为如果人要是真的睡着了，对任何的暗示就不会有反应了。“催眠”这个名字本身是带有一定误导性的。

催眠领域常用的名词：催眠(hypnosis) 催眠术(hypnotism) 催眠治疗(hypnotherapy) 催眠师(hypnotist) 催眠治疗师(Hypnotherapist) 催眠（Hypnosis）的概念：对人或动物刺激视觉，听觉或触觉来引起睡眠状态，对人还可以用言语的暗示引起。（狭义）； 对特殊的刺激产生的心理状态的改变。（广义）催眠。 催眠是在被催眠者愿意的前提下，催眠师通过语言将被催眠者引导至潜意识开放的状态下，将可以帮助被催眠者达成改变的观念植入于他的潜意识，以达到帮助被催眠者改变行为习惯、解决心理问题的目的。 催眠状态与睡眠状态不同。 催眠术是运用暗示等手段让受术者进入催眠状态并能够产生神奇效应，以便达到某种目的的方法。催眠是以人为诱导（如放松、单调刺激、集中注意、想象等）引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失，感觉、知觉发生歪曲或丧失。在催眠过程中，被催眠者遵从催眠师的暗示或指示，并做出反应。催眠的深度因个体的催眠感受性、催眠师的威信与技巧等的差异而不同。国内著名心理专家郝滨老师在接受记者采访时曾介绍说：“科学证明恰当的使用催眠可以达到消除紧张、焦虑情绪，建立乐观积极心态的作用。” 其实，当一个人与自己的感觉进行沟通，或者正在做内心观想工作，便是处在一定程度的催眠状态了。催眠术是通过特殊的诱导使人进入类似睡眠而非睡眠的技术，在此种状态下，人的意识进入一种相对削弱的状态，潜意识开始活跃，因此其心理活动，包括感知觉、情感、思维、意志和行为等心理活动都和催眠师的言行保持密切的联系，就象海绵一样能充分汲取催眠师的指令，能导致这种状态的技术就叫催眠术。

催眠与催眠术

催眠术是运用暗示等手段让受术者进入催眠状态能够产生神奇效应的一种技术。 　　催眠是以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。催眠时暗示所产生的效应可延续到催眠后的觉醒活动中。以一定程序的诱导使被催眠者进入催眠状态的方法就称为催眠术。

实施催眠的相关注意事项

一 实施催眠的环境和时间设置 环境设置：最好选择安静、舒适、温馨的环境，有利于放松心情的环境，使人能自然而然地感到轻松、舒适和安全。 时间设置：一般一次催眠一个小时左右，根据催眠中要解决的不同问题视具体情况调整。作为治疗性的催眠最起码5次治疗，第一次为适应性治疗，第二次才真正开始治疗；一般每10次为1个疗程。当然，由于个体差异有人并不一定需要做完整个疗程就全面恢复。 二 接受催眠调整期间的生活习惯 每次治疗前要排空大小便，不要吃得太多太饱；消除杂念，以平和的心态对待治疗；绝对禁止饮酒（饮酒后会出现头昏、头痛、烦躁等反应），尽量不服用人参、激素等；尽量保持有规律的生活制度；向催眠师真实反映治疗后的体验和变化。

催眠术是一项古老而又充满活力的心理调整技术。催眠专家郝滨先生在其著作催眠与心理压力释放中把催眠的发展分为神学时代、流体力学时代和心理生理时代三个时期。 在古代就有很多类似于催眠的记载，由于科学不发达，便借助自身或者外界的力量来治疗某些疾病。再如寺庙的僧侣或者教堂的神甫等进行讲道、说法、告解等，都有类似于自我催眠的作用。这就是催眠的`神学时代。 在18世纪，麦斯默提出“动物磁气说”，认为生病是人体磁场流通的阻碍，需要借助外力打通磁场，就能治疗疾病。 1841年11月苏格兰著名的外科医生布雷德（James Braid）在观看一位瑞士医师用催眠术治病表演时，他用挑剔的、蔑视的态度想从中找出欺诈骗局，结果未发现有任何破绽，于是他也开始了对催眠的研究和应用。由于催眠能改变人的感觉敏感性，1846年布雷德开始用催眠来麻醉、镇痛。布雷德是用凝视水晶球的方法做催眠，他开始提出了眼神经疲劳学说，认为这是一种类似睡眠的状态，这种使人进入清醒和睡眠之间的状态的方法就是催眠术（布雷德首先提出来的）。

现在的催眠学理论的最新发展是二层次学说：

第一层次

物质层次——脑神经系统功能。脑神经接受心理暗示后，进行储存、分析后通过神经生物的变化，影响生理活动功能，内分泌和植物神经系统发生相应的变化，诱导催眠状态。

第二层次

个人心理活动的接受情况，主要是心理功能的作用如：暗示。在催眠状态下接受暗示性指示更具作用。 进入催眠状态后，催眠师和受术者之间特殊的单线联系，会使得受术者在生理功能和心理感受上发生积极的变化。脑内乙酰胆碱（分泌越多活动越浅缓）、多巴胺（分泌越多越振奋）、疲劳素等分泌改变，影响交感、副交感神经的平衡，从而提高人的身体器官的功能；同时受术者对催眠师的指令愿意接受而且能够合作，在催眠师的帮助下改善情绪，调节压力，解开心结，开发潜能。这就是为什么催眠术能够起到调节身心作用的原因。

催眠有两种基本形态，那就是母式催眠与父式催眠。所谓母式催眠就是用温情去突破受术者的心理防线，也就是一种柔性攻势；父式催眠就是以命令式的口吻发布指示，让你感到不可抗拒，而不得不臣服。在催眠过程中，常常根据不同的对象，或同一对象在不同的时间、地点、条件下选择使用不同的催眠方式。

王菲演唱歌曲

催眠(王菲演唱歌曲)

歌手：王菲 专辑：《只爱陌生人》 作词：林夕 作曲：郭亮 编曲：郭亮

第一口蛋糕的滋味 第一件玩具带来的安慰 太阳上山太阳下山冰淇淋流泪 第二口蛋糕的滋味 第二件玩具带来的安慰 大风吹大风吹爆米花好美 从头到尾忘记了谁想起了谁 从头到尾再数一回再数一回 有没有荒废 啦...... 第一次吻别人的嘴 第一次生病了要喝药水 太阳下山太阳下山冰淇淋流泪 第二次吻别人的嘴 第二次生病了需要喝药水 大风吹大风吹爆米花好美 从头到尾忘记了

《催眠》抒发的是一种淡淡的无奈与忧伤，一种淡雅的忘记和对生活的回归。 听罢后一种莫名奇妙的感觉涌到心头。这说不上惆怅，也算不上忧伤。

王菲，中国著名女歌手、影视演员，其演唱的《红豆》《但愿人长久》等歌曲至今依然拥有广泛的传唱度。王菲独特的嗓音以及她创造的“菲式”唱法使其在整个亚洲地区和华人世界拥有很高的知名度。 王菲（Faye Wong），中国著名歌手、演员，流行乐坛超级巨星。1990年代中期至今，华语乐坛首席天后、亚 洲天后。是继邓丽君后大中华地区成就最高、影响力最大的华语女歌手。更是被华语乐坛同行及众多明星一 致赞美、视为偶像崇拜的超级巨星。以其极具辨识度的天籁空灵般嗓音，在华语歌坛创造了属于她自己的王 菲时代，并成为一个时代的传奇。她是首位登上美国《时代周刊》封面并接受CNN专访的华语歌手。她是身 价最高，演唱会上座率最高，演唱会票房累计最高的华语女歌手。代表作《我愿意》《红豆》《天空》等已 成为华语歌坛永恒的经典。

稻垣吾郎主演日剧

催眠(稻垣吾郎主演日剧)

落合正幸执导电影

催眠(落合正幸执导电影)

　　为迎接即将到来的田径大赛而集中特训的18岁少女、和相伴一生的妻子共庆生日的73岁老人、与所爱的女友举行隆重婚礼的新郎。三个在各自圈子里过着平凡生活的陌生人，却在同一晚同一时刻死亡。他们的死状恐怖，死因蹊跷，并且都在临终前留下“绿猴子”的神秘语句。起初这三起案件被认定为普通的自杀事件，但资深刑警樱井孝典（宇津井健 饰）则认定其中必有玄机，他找到对催眠颇有研究的心理学教授嵯峨敏也（稲垣吾郎 饰）协助调查。

为迎接即将到来的田径大赛而集中特训的18岁少女、和相伴一生的妻子共庆生日的73岁老人、与所爱的女友举行隆重婚礼的新郎。三个在各自圈子里过着平凡生活的陌生人，却在同一晚同一时刻死亡。他们的死状恐怖，死因蹊跷，并且都在临终前留下“绿猴子”的神秘语句。起初这三起案件被认定为普通的自杀事件，但资深刑警樱井孝典（宇津井健 饰）则认定其中必有玄机，他找到对催眠颇有研究的心理学教授嵯峨敏也（稲垣吾郎 饰）协助调查。　经过一段时间的调查，樱井他们偶然将疑点锁定在某电视催眠节目上，与此同时，各种蹊跷死亡案件仍在不断发生，案情紧迫。患有人格分裂的少女入绘由香（菅野美穂 饰），成为了走有案件走向的重要人物……

故事发生在东京，一段时间内东京接连发生光怪陆离的死亡案件： 一个正在赛跑的女孩突然全身骨折死亡；一个新郎在婚礼举行时突然勒死自己；一位中年男子在生日当天突然跳窗身亡……这些死亡案件表面看似自杀，方法却超乎寻常，而且他们临死时都不约而同地说了一句话：“绿色猴子……”。面对不断增多的骇人尸首，刑警樱井请来心理学教授嵯峨到警局协助调查，他们抓住唯一线索“绿色猴子"展开调查，发现此案与电视上表演的“催眠秀"有关,然而接触了女目击者的警察也被催眠致死…… 此时，电视台正直播少女由香被人催眠的情况，只见由香一脸苍白，两眼无神，木讷的表情令人不寒而栗。嵯峨一眼便看出由香患有精神分裂，不但有多重人格，还活在极度恐惧中。岂料，警员们却认为由香是多宗凶案的主谋之一，盘问期间，一班警员顿失知觉，昏迷倒地多时，醒来时，由香已一去无踪，究竟由香是谁？“绿色猴子”是否是一种诅咒？人的意识能否战胜催眠征兆？怪死事件一再增加，嵯峨竟在此刻也不知不觉的被催眠了…… 这听来好像很荒谬，却有着其科学依据：人在看到或听到反复出现的影像或者节拍时，意识会变得薄弱，这时候特别容易陷入催眠状态！ 《催眠》背后隐藏的杀机正源于此，因为人类绝大部分时间都在意志薄弱中生活着--在街上逛着、在巴士上摇晃着、在家中呆坐着…… 换句话说，在日常生活中，我们随时随地都会踏进催眠的陷阱，当人失去控制身心的能力时，难免被诱导而做出匪夷所思的行为来。

《催眠》的原著作者松冈圭佑是一名催眠指导教授，大学时代主修临床心理学，后来考取国家认证的催眠治疗资格，九七年正式推出处女作《催眠》，此书被书评家推举为心理悬疑小说的最佳杰作。如果你希望获得有关催眠的知识并检验一下自己的胆量，不妨看看这部影片。　

同名单机游戏

催眠(同名单机游戏)

玛雅安德森是一个精神病诊所的催眠师，她的工作室催眠病人，然后进入病人的思维世界消除精神上潜在的问题。有一天诊所的医生突然失踪了，在调查中，警方已请求您的帮助。游戏的场景设计的很有意思，表现出了精神世界混沌却包含着含义。你将为为许多人治疗：画家、音乐家。

游戏名称：催眠 英文名称：Hypnosis 游戏类型：冒险解谜 游戏语言：英文 游戏平台：PC 运行环境：WinXP, Vista, Win7，Win8

《催眠》是一款解谜冒险游戏，在游戏中，你的角色是催眠师玛雅安德森,在你找出神秘事件背后真相的情况下，医生从精神病诊所突然消失。警察要求你的帮助调查原因，当你到达现场时，看到了行为怪异的患者，作为一个经验丰富的催眠师,你先将他们稳住，然后走进他们的心灵,帮助他们消除恐惧和困扰。 所有的人物个性都非常鲜明：画家、音乐家、科学家、商人还有其他人，每个人都有着自己的聪明的头脑，里面充满了惊喜和困惑。在患者在精神世界力，他们会对你进行恐惧袭击，而你要和他们战斗。游戏过程中医生意识到,这种情况下并不仅仅是关于失踪的一个人,而是一个灾难史诗中

一个意识扩张的阴谋 令人印象深刻的图形和特效 极其富有魅力的个性 简单而深刻的游戏

最低配置 操作系统：Windows 98/2000/ME/XP CPU：i486-66 内存：8MB以上 硬盘空间：10MB以上 显卡：支持640X480分辨率256色显示的 游戏特色 一个意识扩张的阴谋　　令人印象深刻的图形和特效　　极其富有魅力的个性　　简单而深刻的游戏

西班牙电影

催眠(西班牙电影)

Beatriz灭在一个祥偏远的茵精错神病阅院府做医生，脖开侈始了自己的淘工矮作宙生涯。病音院语中营每粒个人都搏对她不淳错比，甚至萤精神唁病人杜也迅钩速女对她产猿生好那感豺。然而在讯这躺全宰然借正些常的医己学味护佃理表嗜面下耶埋藏着一个莽邪厢恶磊的竿秘方密。股当医掂院晓的病赏人开戒始核给她讲述关于接医别院的怪异汝事件嘱时显，她一很屑快意识挛到有厦些徐事珠的不椅对框劲…秧…