蛀牙好像是每个孩子都会经历的一间事情了，孩子只要是蛀牙了就会送去医院补牙齿，闻着医院的消毒水的味道，相信宝宝都不是很想待在这种环境中，那么怎么预防蛀牙呢，孩子蛀牙的成因究竟是什么呢，八宝网小编为大家带来预防蛀牙的方法。

孩子有蛀牙原因

1.让7岁以下孩子独自刷牙。多数孩子到八岁才能掌握独自刷牙的正确方式，所以父母需要对低龄儿童的刷牙过程进行监督和检查，确保每颗牙齿的表面都得到了有效清洁。

2.让孩子含着奶瓶睡觉。这是导致蛀牙的最常见的问题，生活中有不少父母这么做。这种习惯会让孩子口腔中的糖分和细菌含量不断升高。如果婴儿在夜间醒来吃奶，之后父母要用清洁的纱布或软布给孩子擦嘴。对于较大月龄的孩子，应减少吃夜奶。

3.首次看牙医的时间过晚。专家说，2~3岁的孩子需要全身麻醉来治疗蛀牙和感染，这在临床中很常见。其中一个原因就是父母带孩子看牙医的时间晚了。孩子首次看牙医的时间应当是长出第一颗牙或一岁生日的时候，然后每半年检查一次。

4.提供所谓的健康食物。香蕉、葡萄干和全麦饼干看似健康，但这类食物中的黏性物质和浓缩糖分会积存于牙槽中，形成蛀牙。最好能把这些食物与正餐一起吃，这样会有更多的唾液对牙齿起到清洁作用。

5.认为长蛀牙没什么大不了。父母或许认为治蛀牙是件很简单的事，但蛀牙会影响孩子一生的口腔健康状况，妨碍成牙的发育。如果孩子很早就长蛀牙，或未得到及时治疗，就会对他们的语言清晰度、睡眠、自尊和在学校中的表现造成负面影响，进而影响到孩子今后的发展。

6.不使用含氟牙膏。去年，美国牙科协会修改了规则，建议2岁以下的儿童还是使用含氟牙膏为好。尽管还存在争议，但专家认为这是预防蛀牙的最佳办法之一。合适的剂量最关键，3岁及以下的儿童使用的牙膏量相当于一颗米粒，3~6岁的儿童使用豌豆大小的量就足够了。

7.给孩子喝饮料。年龄稍大的孩子患蛀牙的一个常见原因就是在吃饭、玩游戏时喝饮料。牙齿整天浸泡在酸性物质中，根本无法恢复酸碱平衡。

孩子蛀牙危害

1、乳前牙大面积龋坏或过早缺失，对儿童发音和讲话造成很大影响，产生心理障碍;

2、龋齿也会对恒牙的生长产生影响，乳牙因龋齿缺失，导致恒牙萌出后牙列错乱，甚至发生较严重的错颌畸形;

3、乳牙患龋齿将严重影响孩子口腔的咀嚼功能，由于咀嚼功能下降直接影响孩子的消化和吸收，进而影响孩子的身体发育;

4、由龋病转成的慢性根尖炎可作为病灶牙使机体的其他组织发生病灶感染，比如：低热，风湿性关节炎，肾炎等;

5、龋齿及其所引起的牙髓炎根尖周炎可引起患儿疼痛，甚至局部肿胀，导致面部变形。

孩子没有蛀牙怎么做好

1、培养宝宝养成健康护牙好习惯

想要让宝宝拥有一口好牙，家长们需要从小就培养宝宝的好习惯，从饮食上讲，应该控制宝宝吃甜食的量，少给宝宝吃糖果和巧克力之类的甜食，另外，零食也要有所控制，不能让宝宝肆无忌惮地吃零食。从生活习惯上讲，家长们应让孩子养成刷牙漱口的好习惯，从宝宝长出小乳牙开始，就给宝宝刷牙，每次饭后，都要让宝宝自己主动去漱漱口，避免细菌留在宝宝的口腔和牙缝之中。

2、给宝宝选择适合的牙膏牙刷

牙刷和牙膏是确保牙齿清洁卫生的重要工具，妈咪们在培养了宝宝良好的刷牙习惯的同时，还需要给宝宝选择适合的牙刷和牙膏。孩童的牙齿都比较脆弱，所以，给宝宝选择牙刷，应选择棉质的、避免损伤宝宝的牙龈;而选择牙膏，最好选择可以吞咽的牙膏，这样避免宝宝一个不小心给咽下去了而损伤肠胃。对于非常不爱刷牙的宝宝，妈咪们也可以想办法从牙刷的外形上入手，给宝宝准备外形可爱又精致的牙刷，他们会因为好奇感和愉悦感而爱上刷牙的。

3、宝宝的牙刷也要定期更换

有些家长在护理宝宝的口腔卫生和牙齿的时候，很容易忽略这样一个问题，那就是宝宝的牙刷的更换问题。我们经常会把重点放在如何让宝宝爱上刷牙、和挑选什么样适合的牙刷上，而却忽略了宝宝的牙刷也需要更换。那么，宝宝的牙刷多久更换一次最合适呢?由于宝宝的牙齿非常脆弱，添加了辅食之后的宝宝，更容易将一些食物的残渣和污垢滞留在牙缝之中，所以，建议家长们给宝宝更换牙齿的频率是每隔两个月一次，如果超过了这个时间，牙刷就很容易滋生细菌了，再继续给宝宝刷牙的话，就不仅不能够清洁牙齿，反而会令牙齿滋生细菌了。家长们可为宝宝选择搭配了多个刷头的电动牙刷，清洁效果好，宝宝也容易接受。

吃什么预防蛀牙

1、奶与奶制品

这类食物富含钙和磷，既可以促进牙体硬组织的康复，又可抑制细菌性酸化，从而有效保护牙齿。此外，奶中所含有的其他成分如免疫球蛋白、维生素、蛋白质和酶等物质能促进钙、磷的吸收，并且抑制口腔中微生物的生长。因此，这类食品有利于对抗龋齿。

2、蔬菜

蔬菜中富含膳食纤维，通过对牙面的机械性摩擦，清洁牙齿表面。通过咀嚼刺激唾液腺分泌减少牙菌斑的形成，所以膳食纤维被称为“防龋营养素”。另外，黄绿色蔬菜中富含的钙，是珐琅质和牙本质钙化所必需的营养物质。蔬菜中还含有很多其他的营养物质如矿物质和维生素，在抗龋中起着不可忽视的作用。

3、葱、姜、蒜

因为这类食物具有特殊的辣味，能抑制口腔中细菌的生长繁殖，因此能抗龋。如葱、大蒜含有天然物质“大蒜素”，生姜含有“姜辣素”等。因此，在膳食中适当吃这类食物，有助于预防龋齿。

4、动物内脏

这类食物富含微量元素如铁、锌等，能抑制细菌产酸，因此，动物内脏也有预防龋齿的作用。