生活中不仅是大人会打嗝，婴幼儿也会有打嗝的时候，一些新手爸妈不知道宝宝打嗝的危害，以为和大人一样过会就好了，其实其中的危害却是潜在的。那么到底宝宝打嗝的原因是什么呢？宝宝打嗝的危害是什么呢？下面八宝网的小编为大家分享婴幼儿打嗝的问题，宝宝打嗝如何缓解，减少对宝宝的伤害。

一、导致婴幼儿打嗝的原因

1、横膈膜不发达

有时候婴儿横膈膜不发达有可能是慢性打嗝的原因。横膈膜突然收缩可导致激烈打嗝。随着宝宝成长，他的横膈膜和其他肌肉变得强壮，就会减少打嗝的严重性和频率。

2、因为过度喂养

过度喂养是年轻婴儿打嗝最常见的原因之一。如果宝宝的胃充满的太快，有可能会导致胃部痉挛，这也可以触发打嗝。

婴儿打嗝大多是吸入太多空气导致。

3、因为温度下降

有时候体温突然下降也可引发打嗝。婴儿不能保持他们的体温，这使他们更容易受到环境或温度变化的影响。

4、因为吞咽空气

许多婴儿在喂养时吸入大量的空气，这通常会触发打嗝。宝宝吞咽的空气量取决于喂养的位置，以及喂养时拍打嗝的频率。

5、妈妈饮食影响

如果你哺育母乳，你吃的食物也可能会触发宝宝打嗝。摄取鸡蛋、花生、咖啡因、小麦、巧克力、柑橘类水果和大豆制品的食物可能会导致婴儿打嗝。

6、因为胃酸逆流

逆流性食道炎或是胃肠道反流病在婴儿中也很常见，这会导致频繁的打嗝，甚至是溢奶和呕吐。如果情况很严重，最好咨询医生。

二、宝宝打嗝情况严重警惕潜在疾病

王玉玮教授提醒家长，婴儿打嗝多为良性自限性打嗝，没有成人那种难受感，“打”一会儿就会好，但是如果宝宝打嗝严重，并且还伴有其它症状，则应该注意了。比如，有胃食管反流的宝宝可能更会经常打嗝，如果宝宝总打嗝，特别是常吐奶、咳嗽或者看起来很烦躁，建议咨询医生。

此外，如果宝宝打嗝到了无法抑制的程度，或非常频繁，或者1岁之后还经常打嗝，那就要带他去医院了。异常的打嗝可能说明宝宝有更为严重的潜在疾病，但这种情况非常少见。

三、宝宝打嗝怎么办？

宝宝打嗝是进食过程中神经受到了刺激，通常来自吞咽的空气。宝宝进食过急或惊哭气郁之后进食，宝宝容易被呛，喉咙哽噎引发了打嗝。另外喂奶时宝宝错误的姿势，爸爸妈妈们过快的喂奶速度，或者是奶瓶使用不当等原因都可能造成打嗝。

要预防这一原因引起的打嗝，妈妈们应该学习掌握正确的喂养方式。另外也可以在选择奶瓶的时候注意那些防打嗝的。

如果嗝声高亢有力而连续，则有可能是宝宝受寒引起的打嗝。平时照顾宝宝，要注意保暖。

如果打嗝时有不消化的酸腐异味散出，则是宝宝进的乳食未消化或者是停滞不化引起的打嗝。平时在喂完奶后要观察宝宝的状态以免积食。

解决打嗝的最佳方法就是喂食后拍嗝，拍嗝的动作要轻柔有力。

拍嗝的方法简单介绍几种：

趴在肩上法：

爸爸妈妈可一手托住宝宝的头，另一手支撑宝宝的屁股，将宝宝位置调整好，让宝宝的脸可以靠在大人肩膀上，手掌略为拱起，使手心呈半圆弧、类汤匙状，用空掌的方式轻拍背部，从背脊或腰部位置，由下往上拍，利用震动原理，慢慢的将宝宝体内空气拍出来。

坐式法：

让宝宝坐在爸爸或妈妈的大腿上，身体侧面稍微靠着妈妈胸口，妈妈以虎口托住宝宝下巴、脖子位置，先在宝宝背部轻柔画几个圆圈后，一样以空掌的方式拍打宝宝背脊。

卧式法：让宝宝横趴于妈妈的大腿上，宝宝的脸侧边向下。先在宝宝背部轻柔画几个圆圈后，同样手掌呈杯状，由下往上慢慢轻拍宝宝背部。

四、如何降低婴儿打嗝频率和强度？

1、改变喂养姿势

更频繁的喂养宝宝。记住在每个喂养的间隔中，帮宝宝拍打嗝。你也可以改变喂养的姿势，只要确保宝宝牢牢的吸吮正确。

2、留意其他迹象

你需要注意频繁的呕吐、腹痛或咳嗽的任何迹象，这些可能是逆流性食道炎的指标症状，需要就医检查和治疗。

3、可分散注意力

打嗝通常会让宝宝非常不悦和恼怒，你可以给他一个玩具或是和他玩，分散他的注意力，有时候这能帮助停止打嗝。

4、轻抚宝宝背部

宝宝打嗝的时候，你也可以让他坐直，用手在宝宝背部轻轻地往上抚摸，这有助于排出宝宝胃部的气体，让他感觉舒适。

五、5个小妙方有效消除宝宝打嗝

看着宝宝打嗝很难受的样子，怎样才能帮助宝宝缓解打嗝的症状呢？山东大学齐鲁医院小儿内科主任医师王玉玮教授表示，一下4个小妙方，可帮助宝宝有效缓解打嗝。

1、当婴儿打嗝时，先将婴儿抱起来，轻轻地拍其背，喂点热水。　　

2、将婴儿抱起，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地挠痒，一般到婴儿发出哭声，打嗝即会自然消失。因为嘴边的神经比较敏感，挠痒可以使神经放松，打嗝也就消失了。　

3、将婴儿抱起，刺激其足底使其啼哭，可终止膈肌的突然收缩。　　

4、不要在婴儿过度饥饿或哭得很厉害时喂奶，这也是避免宝宝打嗝的措施。　　

5、宝宝在打嗝时可用玩具引逗或放送轻柔的音乐以转移其情绪，减少打嗝的频率。

温馨小贴士

应对宝宝打嗝最好是预防。妈妈们应该注意，宝宝在啼哭气郁之时不宜进食，吃奶时要有正确的姿势体位。

吃母乳的宝宝，如母乳很充足，进食时应避免使乳汁流得过快；

人工喂养的宝宝，进食时也要避免急、快、冰、烫，吸吮时要少吞慢咽。