世界杯激战正酣,医院也出现了球迷患者。前不久,福州市中医院五四北院区急诊科来了一名小伙子,连续熬夜看球数天后,出现头昏脑涨、头痛欲裂等症状,口服止痛药都无效。
该院急诊科主任、副主任医师陈基为小伙接诊。做了脑部CT检查后,陈基发现小伙脑室比正常的偏小,脑沟也变浅,这意味着出现脑水肿,于是给小伙输液降颅压、减轻脑水肿。加上止痛治疗后,小伙才“轻松”了。
陈基透露,类似的“熬夜头痛”在急诊并不少见,病因不光是看球,打牌、打麻将通宵的也大有人在。很多人认为夜里熬、白天睡就能扯平,但现实是,生物钟一旦颠倒,身体节律被打乱,白天再怎么补觉,也很难补回熬夜带来的伤害。
世界杯让球迷大呼过瘾,也让全身器官被迫“加班”,带来了健康考验——“世界杯综合征”。陈基介绍,“世界杯综合征”是熬夜、久坐、饮食不规律、情绪波动等因素叠加,严重透支身体而引发的一系列身体不适。除了常见的头痛之外,主要表现还有——
胃部不适。熬夜会导致胃酸反流以及反流性食管炎,出现胃胀、反酸、恶心等。
免疫力直线下降:熬夜后,扁桃体炎、咽炎、呼吸道感染接踵而至,所以很多人会觉得“很容易感冒”。
血压血糖乱套:有基础病的人在熬夜后,血压、血糖、血脂更加难控制,若再加上进球时的狂喜狂怒,会导致血压剧烈波动,甚至可能诱发心梗等。
肠道不堪重负:熬夜之外,炸鸡、烧烤、啤酒加持的“世界杯标配”,更让消化道不堪重负,容易诱发急性肠胃疾病等。
陈基建议,熬夜看球时,多喝温水,远离酒精和油腻夜宵。熬夜后,一定要留足时间好好休息,尤其避免连续多日硬撑。看球时尽量保持情绪平稳,别让比赛胜负过度牵动心跳。看球期间一旦出现胸闷、胸痛、剧烈头痛或肠胃严重不适,千万别硬扛,要及时就医。(记者 陈丹 通讯员 陈文艺)