罗源举办活动为骑手“健康续航”_生活资讯

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2026-01-15 09:04:54

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近日，罗源县计生协开展“健康知识进企业——班味儿清零”活动，组织省级非遗畲药锤板拍打疗法传承人、社区志愿者等，为37名外卖、快递骑手提供专业理疗与健康指导。

“每天骑10多个小时车，脖子和腰都僵了！”活动现场，骑手们道出共同困扰：送单时身体长时间前倾，颈椎维持“非生理性前屈”姿态；路上频繁加减速，颈腰椎承受持续冲击；加之休息碎片化，肌肉长期紧张，慢性劳损成为常见“职业病”。

“我来帮你疏通经络，一会儿就轻松了。”畲药锤板拍打疗法第五代传承人尤昌文一边运气推拿，一边说道。短短十几分钟，骑手原本紧绷的肩膀便明显放松。

现场还有社区家庭健康指导员化身志愿者，手把手教授弹力带训练方法，帮助骑手在日常间隙放松肌体。（记者朱丹华）

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