认识资深心理学家 Linda Sircus,她正在努力消除她电视节目中的污名。
30 多年来,持牌心理学家 Linda Sircus 一直服务于底特律大都会地区和美国。 “我一直对人们的故事很感兴趣,”她说。 “我仍然对人类和行为着迷。”
Sircus Psychological Services, PLLC 总部位于富兰克林,是多年努力的结果。在她三年的职业生涯中,Sircus 一直在米兰联邦惩教所工作,与监狱中的囚犯一起工作。在南佛罗里达州立医院与患有自闭症和发育迟缓的客户一起;作为密歇根大学的讲师,她在那里教授本科生异常心理学。
尽管如此,这三个职位几乎没有触及 Sircus 在心理学和心理健康服务方面的广泛履历。她还是布鲁姆菲尔德社区电视台每周有线电视节目“管理日常生活问题”的制作人和主持人,该节目在过去六年中一直是一个持续的项目。
然而,当西尔库斯本人在密歇根大学学习并最终在那里任教时,她并不知道心理学是一条潜在的职业道路。然而,在她大三的时候参加了精神病理学课程后,她的想法发生了变化。“我全力以赴,”Sircus 回忆道。
从那里开始,Sircus 继续学习更多的心理学课程。她了解了行为矫正和心理健康背后的科学。虽然 Sircus 最初想成为一名儿科医生,但心理学领域赢得了她的心。
她说,该领域最有价值的部分是“当你看到人们从症状中得到缓解时”。 Sircus 继续说,其中一些人从未考虑过寻求心理治疗——但结果却经历了巨大的成长和积极的变化。
相反,遇到患者不愿意公开他们的感受和经历可能是一个挑战,但是当对话开始自然发展时,Sircus 说最终会变得有益。
在她的整个职业生涯中,Sircus 曾与众多心理学专家合作。她为抑郁和焦虑、恐惧和恐惧症、人际关系问题、流产和不孕问题、压力管理、饮食失调和应对疾病提供认知行为疗法。
其中许多主题都包含在管理日常生活问题中。在节目中,Sircus 采访了来自不同心理学和心理健康领域的专家和专业人士,分享他们对各种问题的观点和专业知识。
到目前为止,该节目的 100 多集涉及药物和酒精滥用、老年人护理、创伤后应激障碍、自我赋权等领域。一个关于 LGBTQ+ 治疗的项目甚至因 LGBTQ 问题服务不足的声音而获得了 2017 年法恩斯沃思奖。
“我了解到,与人交谈、肯定他们、解决问题并提出策略真的很有帮助,”Sircus 说,“并且可以帮助人们完成他们正在管理的任何事情。”
除了她的职业生涯,Sircus 还积极参与了底特律地铁犹太社区。她于 2009 年至 2017 年担任密歇根州立大学希勒尔分校的副校长,并于 2003 年至 2009 年担任 Temple Beth El 的董事会成员。
Sircus 还是奥克兰县 CARE House of Friends 的创始人,该机构为虐待和忽视儿童提供服务。现在,她正准备将目前正在完成训练的女儿希拉里·西尔库斯(Hilary Sircus)带入她的实践中。
在该领域工作了 30 年后,Sircus 了解到成功的心理健康治疗的关键取决于信任、关系和经历变革的意愿。
“如果你正在经历创伤,你不一定想进去谈论它,”她说。 “[与你的治疗师]必须有信任。人们正在分享他们最大的弱点。你必须舒服。”
Sircus 建议患者从 6 到 8 次会议开始,以评估与他们合作的治疗师是否适合他们的需求和心理健康目标。她说,重要的是要给它一个公平的机会,因为治疗的好处并不总是立竿见影的。
Sircus 解释说,正是这种联系鼓励了进步。然而,在一天结束时,进步完全是由那些踏上治疗之旅的人实现的。
“你进行的对话越多,心理健康就越正常化,”Sircus 说,“精神疾病和任何类型的残疾的污名化就越少。”
您可以在 drlindasircus.com 观看管理日常生活问题的剧集。
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