喂养宝宝比吃东西要复杂得多。你必须找到对你的婴儿也安全的食物、牛奶和配方奶粉。除此之外，有时我们可能会面临财务障碍，需要确保我们的婴儿得到适当的养育。幸运的是，有一些可用资源可以帮助您减轻其中的一些负担，并确保您为宝宝提供最好的营养。

您可以在当地的食品储藏室为您的宝宝免费获取食物。

您可以在当地的食品储藏室为您的宝宝免费获取食物。食品储藏室是获得免费食物的好方法，而且大多数会为您提供几天的餐食。有些人甚至可能会给你公式，但不是全部。

如果您想找个借口带着宝宝一起去购物，这是一个双赢的局面：你们俩都可以享受这种体验，而不必担心成本或时间限制！

一些州提供 WIC，为母亲和她们的孩子提供食物，以及医疗保健转诊、营养教育和母乳喂养支持。

您可以在当地卫生部门获得 WIC。他们会给你一份他们计划中包含的食物清单，然后你必须填写一份包含你所有家庭信息的申请。之后，他们会寄出一个小包，里面装满了水果和蔬菜、全谷物和谷类食品的代金券——你能想到的！代金券有效期为六个月（如果您符合条件，则有效期更长）。

如果您所在的州不提供针对母亲或婴儿的任何形式的食品援助计划（如 WIC），请查看其他组织，如食品储藏室和庇护所；这些地方可能会提供有关婴儿护理的讲义，例如母乳喂养技巧或有关如何最好地使用冷冻蔬菜而不是新鲜蔬菜来准备食物的建议，这样它们就不会在用完之前变质。”

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许多城市都有免费配方奶粉的计划。

许多城市都有免费配方奶粉计划。这些通常由市政府或州政府管理，如果您资金不足并希望为您的宝宝提供一个健康的人生开端，它们会非常有帮助。

其中一些计划适用于需要配方奶粉的婴儿，因为他们的母亲无法母乳喂养（或不想）。其他计划针对的是母亲在怀孕期间接触过毒品或酒精的婴儿——这里的目标不是让他们重回正轨，而是让他们在这么早的时候就获得另一个健康机会！

您也许可以从您宝宝出生的医院获得免费配方奶粉。

如果您的宝宝是在医院出生而不是在家分娩，您可以从您的医疗保健提供者那里获得免费的配方奶粉。您可以在分娩后为您提供配方奶粉，但我不确定他们是否会提供有机或更天然的选择。

您可能还想咨询您孩子出生的医院的社会工作者，他们是否在母乳喂养或配方奶喂养选择方面提供任何帮助。社工会知道什么是可用的，所以请随时询问！

有数百个组织为父母提供免费的配方奶粉、尿布和其他用品。

有数百个组织为父母提供免费的配方奶粉、尿布和其他用品。您可以通过在线搜索或询问您的医生来找到这些程序。

食品援助计划：联邦政府为低收入家庭提供食品券计划。您获得的金额取决于您赚了多少钱，有多少人住在您的房子里（以及他们的年龄），以及是否有人有残疾。

现金援助计划：一些州通过州机构提供直接现金援助；其他人可能会要求申请人根据州立法机构每年制定的收入准则在一年中的某些时间申请。*

即使您资金不足，您也可以使用一些资源来帮助喂养您的宝宝。

即使您的资金不足，您也可以使用一些资源来帮助喂养您的宝宝。

当地政府：您可能可以通过当地政府或学区开展的计划获得免费或降低成本的配方奶。一些城市有计划，家庭可以申请代金券，以支付免费配方奶粉和其他必需品，如尿布和湿巾。此外，一些州对每个品牌的婴儿配方奶粉都有营养信息，以便父母根据年龄和体重了解孩子每天需要多少牛奶。

非营利组织：许多非营利组织根据收入水平/可用资源提供尿布或配方奶等食品折扣。

本地企业：您还可以在当地报纸上找到优惠券，这些优惠券在购买特定品牌的产品时在某些商店提供折扣（例如：沃尔玛经常宣传优惠券优惠）。

结论

如果您在喂养宝宝时遇到困难，可以使用大量资源。然而，只要有一点创造力和组织，你就可以让它发挥作用。

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