阿什维尔可能从未获得过官方指定为“您最有可能在酒吧遇到穿着登山靴的人的城市”。然而，居民和游客都知道，这里的瑜伽裤、泥泞的 Tevas 和可重复使用的水瓶实际上是当地的制服。

拥抱这种健康和保健意识场景的人群之一是当地的女商人。他们正在从各个方面加入并发展该地区的健康产业：远足、力量训练、瑜伽、森林沐浴，甚至阅读塔罗牌。 ”阿什维尔健康疗养中心的所有者妮可威尔说。旅游。 “在过去几年的所有动荡之后，人们正在寻找意义和联系以及健康的生活选择。”通过她的业务，Will 喜欢为不想“只做普通旅游活动”的游客提供许多很酷的选择。

Xpress 与几位近年来开始健康业务的女性进行了交谈，讨论如何在 COVID-19 期间找到通往这些职业的道路并度过难关。

本应成为

阿什维尔的健康企业家，他们来自许多不同的背景和以前的职业生涯。Nadja Simon 在北卡罗来纳州西部的基督教青年会工作时得到了改变职业所需的鼓励。 “我在阿什维尔做吹玻璃工，过着微薄的生活，”拥有美术硕士学位的西蒙回忆道。 “AB Tech 的文理学院院长在我旁边锻炼，并告诉我，‘你是一头野兽。’我把它当作一种恭维和标志。”

西蒙就读于 AB Tech，于 2017 年获得健康和健身科学副学士学位，并通过美国运动委员会认证为私人教练。基督教青年会随后聘请她教授 TRX（悬吊重量训练）和普拉提。 “我现在知道，这就是我本来打算在里面游泳的游泳池，”西蒙说。她现在在 Woodfin 拥有私人培训工作室 Allon Health and Wellness。

Kim Drye 采取了迂回的方式获得了 West Asheville Yoga 的所有权。 2007 年，她从马背上摔下来，开始在康复期间探索身心的联系。 Drye 于 2008 年在 UNC 阿什维尔大学读书时尝试了迷幻药，但“后来我想在没有药物的情况下探索不同的意识状态，并爱上了瑜伽和冥想，”她解释道。在 West Asheville Yoga 工作多年并暂时离开组建家庭后，她于 5 月返回并接管了这项业务。

在担任行为健康公司的高级副总裁后，Sue Crowell 开始感到与工作相关的压力会对她的健康造成影响。她与她的姐姐特蕾莎·奥尔斯特（Teresa Olster）谈了谈，她是一名注册护士，她有自己的一套不间断的压力源，关于寻找一个静修处。他们的愿景是放松并重新发现健康的做法。

“在一直在帮助其他人创业之后，我认为这是我的时间，”克罗威尔说。 “我告诉姐姐，我只需要她的退休金，然后我们就可以开设自己的静修所。”从那次谈话中，姐妹俩于 2016 年在 Pisgah 森林创立了 Skyterra Wellness。为期一周的静修为参与者提供了快乐的运动、按摩和水疗服务、平静的呼吸技巧、正念饮食和冥想的机会。客人可以在无压力的环境中放松身心。

来自阿什维尔健康疗养中心的遗嘱图尔在她的自营职业生涯中更有目的性。 2003 年毕业后，她在科罗拉多州的一个飞钓牧场工作，“只是为了让我摆脱不安，”她说。然后她来到阿什维尔为一个荒野治疗项目工作。与处于危险中的青少年一起工作使她对自己的创伤以及户外活动和健康焦点如何让她感到更自由和更开放有了一些认识。

内心仍然焦躁不安，威尔搬到了厄瓜多尔，在那里她为旅行者组织了定制的行程。 2016 年，她为来自阿什维尔的瑜伽教练组织了一次加拉帕戈斯之旅。 “在见到她后，我意识到我在寻找自我之外的意义，”威尔说。 “我从骨子里知道我不安的时期已经结束。所以，我在阿什维尔买了一栋房子，开始“成人”

。和朋友一起游览。她现在以“个体企业家”的身份拥有这家公司。转向

和重组

COVID-19 大流行给健康行业带来了一些困难，因为有如此多的活动发生在其他人周围。但伴随着这些困难而来的是独创性。

大流行的开始导致威尔在花费数天处理山羊瑜伽和森林沐浴的退款后感到恐慌。在此期间，她遇到了一位塔罗牌阅读器，并聘请该人提供虚拟塔罗牌阅读。威尔说，她的创意重心“拯救了公司”。

西蒙在 YMCA 工作时，COVID-19 导致该设施无偿将他们的教师送回家。她发现她想念她的客户几乎和她想念稳定的收入一样多，她解释说，“我做了一些 Zoom [个人] 培训，但是当我可以亲自看到人们接收他们的身体信号时，它会更有效。需要。”

但她在那里找到了机会。 “这是我转变的时候了，”西蒙说。 2020 年夏天，她在车道和公园拜访了客户。当限制开始放松时，她从 Woodfin 的 Bodylogic Integrative Physical Therapy 的物理治疗师 Phil Roth 那里租用空间来进行个人力量训练。她用积蓄和刺激资金购买了设备，并开设了她现在在 Woodfin 租用的工作室。

除了自己与客户进行个人培训外，西蒙还将空间租给了另外两名私人教练，一名按摩治疗师和一名瑜伽教练。

在 COVID-19 大流行期间，Drye 生了一个孩子，并得到了一份远程工作，直到她可以回到工作室教瑜伽。她增加了山羊瑜伽课程和指导瑜伽远足，以提供更多的户外服务。

与此同时，在 Skyterra，Crowell 和 Olster 暂时关闭并“重新组合”，Crowell 说。 “我们改造并建造了一个室内游泳池，于 2022 年 9 月刚刚开放。”

继续前进，继续前进

在大流行期间经历了几年的坎坷之后，Crowell 说她和担任 Skyterra 总经理的 Olster 正在大踏步前进。 “世界需要健康，”克劳威尔说。她每周在他们的静修中心欢迎 30 位新客人。他们近一半的业务来自希望在 Skyterra 提供的 Lose Smart 计划中减肥的游客——这是一个为期 4 周的计划，包括教育、咨询和在家中遵循的计划以保持多余的体重。

Will 最近聘请了两名全职员工来处理她的健康旅游公司的预订。她在 2020 年保持了她的预订数量，但在 2021 年增长了 355%，到 2022 年迄今为止增长了 40%。

在 Woodfin，Simon 说随着她的业务增长，她正在寻找更大的地方。 “我希望有更多的开放空间来提供课程，”她说。在西阿什维尔，Drye 说她想等到她“忙得不可开交”后再搬家。但恐怕我们现在可能已经为此做好了准备。”

趋势追踪

通常处于健康趋势的最前沿，阿什维尔是实现她拥抱社区的愿景的好地方，Drye 说。她最近为产前和产后妇女开设了一个名为“生命之流”的课程。在西阿什维尔瑜伽，她很高兴在保持对社区的承诺的同时茁壮成长。

西蒙看到随着老年人从骨密度测试中获得揭示性结果，人们对力量训练的兴趣越来越大。除了口耳相传之外，她还从物理治疗师那里获得了很多推荐，他们鼓励患者定期进行力量训练，这样他们就可以继续远足并享受泡菜球等流行的体育活动。

在 Skyterra，Crowell 认为，当今健康最重要的趋势是了解通过适当的营养和持续的锻炼，一个人可以在任何体型或体形下保持健康。她说：“拥有健康的生活方式选择是一种持续的趋势。 ”