育儿播客主持人 Chinyelu Kunz 对育儿有着独特的优势。

25 年来，她教授幼儿教育并在此期间为父母提供指导。现在，作为育儿教练、We Nurture 播客的作者和主持人，Kunz 了解当今全球范围内父母面临的最大挑战。

“我看到父母面临的最大挑战是不堪重负，”切斯特县的昆兹说。 “他们孩子的行为在很多方面都不堪重负，但我认为更多的是来自他们和他们自己的情绪。”

Kunz 解释的实际情况是，在大多数情况下，孩子在看护人身上看到了失调的行为，这导致孩子表现出异常。这些不规则行为可归因于从缺乏睡眠到压力大的工作环境等任何原因。

“父母必须做的是诚实地找出导致不堪重负的根源，他们需要问自己，'我怎样才能放慢脚步？'，”她说。

Kunz 表示，在这个人们难以保持现状、生活节奏非常快的时代，自我保健是解毒剂。

“有很多事情需要我们关注，我们允许它给予我们的关注，”她说，并以手机分散注意力为例。 “技术给了我们很多积极的好处，但同时它也感觉它加快了时间。”

不堪重负的状态

随着时间的流逝，我们作为父母可能会被引导感到我们处于不堪重负的状态。

“我帮助父母识别并找到特定问题的根源，然后与他们合作，看看他们如何在需要做出的任何改变中最好地支持自己，以及他们如何在孩子自己努力时最好地支持自己， ”昆兹说。

Kunz 对从出生到 7 岁儿童的专业知识使她处于有利的位置，可以指导需要支持的父母在孩子的早期生活中导航。

“我分享的是通过华德福教育的视角，”她说，她指的是她的正念育儿工作所基于的整体教育形式。

家长可以通过 Kunz 的 We Nurture Collective 在线平台以多种方式获得她的支持，该平台提供了育儿指导的宝库。

庆祝秋天

Kunz 最新的面向父母的书庆祝秋天，并以电子书的形式出现。 9月底，昆茨出版的《庆秋：打造秋季家庭节日指南》（We Nurture Collective出版）。

“这本电子书为父母提供了在家中创建季节性节日的路线图，”她说。 “在书中，我谈到了与自然和季节的联系，以及它为何如此重要。”

这本书包括三个华尔道夫风格的工艺品、一个运动游戏、一个带有食谱的节日菜单，以及一个给孩子们读的故事。

“虽然每年这个时候在社区内外体验节日是一件很棒的事，但在家中培养和创造节日以在更亲密的环境中体验它也是值得和有益的，”她说。

Kunz 和她的丈夫 Ralph 是三个成年孩子的父母，她说在家里创造节日的过程对孩子来说是一个学习的过程。

“他们可以在厨房帮忙，装饰和布置餐桌，”昆兹说。

他们还可以了解为邀请人们到家做准备意味着什么。

“他们将体验如何欢迎和欢迎人们，以及这意味着什么，需要什么，”她说。

她说，准备过程加强了父母和孩子之间的联系。

“与此同时，我们正在创造可以代代相传的家庭传统，”昆茨说。 “传统是我们生活的基础——它们给孩子们一种安全感。”

关于 We Nurture Collective

We Nurture Collective 是一个在线目的地，可以发现华尔道夫的正念育儿方法。您可以通过 We Nurture 播客找到受华德福启发的指导，这是他们的日常育儿播客，以及在他们的 Instagram、博客和 We Nurture Journal 上的整体育儿建议和技巧。育儿辅导也可通过预约获得（提供虚拟和电话会议）。欲了解更多信息：

www.wenurturecollective.com

Instagram：We_Nurture

We Nurture Collective Books

“欢度秋天：Chinyelu Kunz 创作秋季家庭节日指南”（电子书）

“Chinyelu 编写和插图的三只鹿和大风暴” Kunz”（故事书）

购买地点：www.wenurturecollective.com/shop