宝宝9个月体检医生说身高超过了平均水平~哈哈,继续给我宝补钙补充优质蛋白走起??
☝准备食材:
新鲜活虾
柠檬片
✌制作步骤:
1.活虾去头去虾线
2.冲洗干净虾肉,用柠檬片腌制10分钟
3.清水冲洗几遍虾肉
4.冷水入锅,煮10分钟
5.加入辅食机,分次加水打泥
?建议搭配:
虾肉打泥自带鲜味,在搭配上就选些清爽的绿叶菜即可,既营养美味又润肠通便~
❤️友情提示:
为人父母总想给宝宝最好的,但我这次买的虾也未免太鲜活了…一只只在水里抬头看着我,甚至头剪掉我准备剥壳的时候有几只无头虾还在动!吓死我了Ծ‸Ծ所以建议下次剪完虾头静置15分钟再剥虾壳…胆大的可以忽略…今天的辅食就是这样啦~
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