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伊娃朗格利亚证明了她的美丽只会随着年龄的增长而变得更好!这位 47 岁的女演员、导演和制片人在 10 月 14 日星期五与丈夫何塞·巴斯顿 (José Bastón) 和他们 4 岁的儿子圣地亚哥 (Santiago) 一起在西班牙马贝拉享受家庭度假时,看起来绝对令人惊叹。穿着简单而别致的白色衬衫、红色比基尼上衣和雏菊公爵,在阳光明媚的阳光灿烂的日子里,伊娃喜欢和她蹒跚学步的孩子在海浪和沙滩上嬉戏。
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这位绝望的家庭主妇的校友在假期期间看起来非常健康和快乐,因为她最近透露她将自己的健康放在首位。伊娃在接受女性健康采访时说,她确保每天至少锻炼一小时,因为这不仅能让她保持良好的身材,还有助于她的“心理健康”。她最喜欢的运动之一是反弹,一种蹦床运动。 “这让我在场,”她告诉该出版物。 “你真的必须专注于常规并记住动作。他们经常换边,这会让你失望,所以你必须在上面。我喜欢那个。”
伊娃于 2018 年 6 月与何塞一起欢迎圣地亚哥,在男婴到来后不久,她也致力于健身。这位华丽的明星当时与好莱坞生活独家交谈,说她已经付出了很大的努力来恢复体形。 “我在大口大口地喘气,拼命工作!”她在美国全球礼品基金会的赋权午餐会上开玩笑说。 “我想为我的儿子保持健康。但现在我的衣服又合身了。”
减少碳水化合物、糖和酒精也是该计划的一部分。 “我有更多的能量,我觉得不喝酒可以让我的皮肤变得干净,”伊娃透露道。 “它让你不头疼。我认为这一切都与酒有关!一切都与酒有关,或缺酒。”
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然而,伊娃坚称她并没有给自己施加太大的压力来尝试立即减轻怀孕的体重。 “我真的给了我的身体时间来适应产后和怀孕后,”她解释道。 “你知道,它有一个孩子!它创造了人类的生命,所以我真的不太难恢复体形。”
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