尽力了解幼儿咬人的根本原因将帮助您制定有效的应对措施。孩子咬人是为了应对挑战或满足需要。

幼儿咬人是一种非常普遍的行为，这意味着那里有很多担心的父母。你不是一个人。好消息是，父母和看护人可以做很多事情来减少并最终消除咬人。

要为有效应对这一挑战做好准备，请避免称或认为您的孩子是“咬人”，并要求其他人不要使用这个词。给孩子贴标签实际上会导致他们接受分配给他们的身份，这会加剧而不是消除咬人行为。

羞辱和严厉的惩罚并不能减少咬人。

孩子咬人是为了应对挑战或满足需要。例如，您的孩子可能会咬人以表达强烈的感觉（如沮丧），表达对个人空间的需求（可能另一个孩子站得太近）或满足对口腔刺激的需求。尽力了解咬人的根本原因将帮助您制定有效的应对措施。这使您更有可能成功地消除这种行为。

为什么幼儿会咬人？

幼儿咬人的原因有很多。下面列出了一些。如果您认为其中一个原因可能是您的孩子咬人的原因，请阅读文章后面有关如何回应的具体策略。如果幼儿出现以下情况，他们可能会咬人：

缺乏表达重要需求或强烈感受（如愤怒、沮丧、快乐等）所必需的语言技能. 咬人代替了他还不能用语言表达的信息，比如：我生你的气，你离我太近了，我真的很兴奋，或者我想和你一起玩。

在这个环境中被声音、光线或活动水平所淹没

正在尝试看看会发生什么

需要更多积极的游戏时间

过度疲劳

正在长牙

需要口腔刺激

我可以做些什么来防止咬人？

需要考虑的问题

当您看着孩子玩耍时，您可以开始预测何时可能发生咬伤。以下问题可以指导您识别经常导致咬人的情况：

咬人之前发生了什么？你的孩子和谁一起玩？谁被咬了？每次都是同一个孩子，还是不同的孩子？你的孩子在做什么？你的孩子在哪里？谁在照顾你的孩子？

在被咬之前发生了什么？

你的孩子和谁一起玩？

谁被咬了？每次都是同一个孩子，还是不同的孩子？

你的孩子在做什么？

你的孩子在哪里？

谁在照顾你的孩子？

防止幼儿咬人的策略

如果您看到孩子可能会咬人的迹象，您可以：

1. 用玩具或书分散孩子的注意力。建议看窗外或到另一个房间或外面散步。目标是减轻压力并转移孩子的注意力。

当父母将注意力和精力转移到被咬的孩子身上时，他们清楚地传达出咬人不会引起更多的关注。 （图片来源：Szefei / Shutterstock.com）

2. 建议您的孩子如何处理引发咬人需要的情况。例如：马库斯，您可以告诉安娜：“你离我有点太近了。我不喜欢你摸我的头发。”如果你认为你的孩子可能因为需要口腔刺激而咬人，给你的孩子一些他可以安全咬和咀嚼的东西——饼干、胡萝卜条或牙胶.

3. 提出分享的建议。拿出一个厨房计时器，让孩子们直观地提醒他们每个人可以玩一个特定的玩具多长时间。在集体看护环境中，您需要确保教室里有不止一种最受欢迎的玩具。分享是咬人最常见的诱因之一。

4. 阅读有关咬人的书籍也有帮助。在阅读时，询问您的孩子不同角色的感受。如果你有一个大一点的孩子，你可以让他给你“读”这本书，告诉你根据图片发生了什么。一些要推荐的书名包括：

牙齿不适合咬人 ElizabethVerdick

不咬人 KarenKatz

不咬人，Louise 人 MargiePalatini

蹒跚学步的孩子咬人时我该怎么办？

首先，控制自己的感受。当幼儿咬人时，您可能会感到沮丧、愤怒、恼火、尴尬和/或担心。所有这些感觉都是正常的，但是当你处于强烈的情绪状态时做出回应通常不是一个好主意。所以在你回应之前让自己平静下来——数到 10，深呼吸，或者做任何对你有用的事情。

确定经常导致咬人的情况将帮助您找到防止咬人的最佳方法。 （图片来源：Issarapong Srirungpanich / Shutterstock.com

用坚定、实事求是的声音（但不是生气或大喊大叫）说：不要咬人。咬人很痛。评论另一个孩子的感受：看，麦迪逊在哭。她之所以哭是因为你咬

了她通常是负面关注，但它仍然非常强化，实际上可以导致咬人行为继续，而不是停止。当父母将注意力和精力转移到被咬的孩子身上时，他们清楚地传达出咬人不会导致更多的关注。对被咬的孩子表现出关心和同情也可以培养同理心。

记住，学习新的行为需要时间。

如果您的孩子会说话并且能够谈论他的经历，请回去和他谈谈他接下来可以使用的不同策略时间，而不是咬人：如果泰勒格拉如果你的小可爱不会放手，你可以说：“泰勒，那是我的小可爱。把它给我。”如果他不还，你可以来找我，我帮你。或者：当你想玩的时候，你可以说：“你会和我一起玩吗？”然后你的朋友知道你已经准备好玩了。

帮助孩子们继续前进。问：你现在想玩什么？它可能有助于提供活动，如橡皮泥、绘画或在沙子或水中玩耍，让他们以建设性的方式释放能量并帮助他们放松。不应该让咬人的小孩和受伤的孩子一起玩，除非他们愿意。

请记住，学习新行为需要时间。您的孩子可能会再次咬人，因此请继续密切关注游戏时间。尽可能一致地使用相同的词（不咬。咬伤。）来强调信息也很有帮助。

根据孩子的发展制定的应对策略

1. 支持沟通和语言技能

如果您认为咬人可以代替没有语言技能来表达自己，您可以： 用语言表达

您猜孩子可能在想什么：Tanya，你会想转三轮车吗？你可以问亨利，“我现在可以轮到吗？”

帮助您的孩子以适当的方式表达自己的感受。如果您的孩子真的很生气，您可以说：麦克斯，你太生气了！你真的，真的很生气。然后建议一种处理这些情绪的方法：做出愤怒的狮子脸和咆哮，撕报纸，敲沙发垫，敲鼓，跳上跳下——只要你能接受。

当你的孩子用语言来表达他的感受时，要加强他的力量：你让我轮流吹泡泡而不是抓住它们。很好。干得好。

给您的孩子适合年龄的选择，例如，穿什么衣服或和谁一起玩。有选择让孩子有控制感，可以减少咬人。

如果您认为您孩子的语言技能可能会延迟，请考虑进行语言评估。

2. 帮助您的孩子应对不堪重负的感觉

如果您的孩子很容易被灯光、声音和活动淹没，您可以：

将电视和收音机调低音量。

在阳光明媚的周六早晨，避开拥挤的人群和活动频繁的场所，例如商场或游乐场。

为孩子一天中的“最佳”时间安排有大量感官输入的活动（如买衣服或去看牙医或看医生），当他吃饱并充分休息时。

与您孩子的其他看护人讨论他在管理大量感官输入方面的困难。集思广益，以减少他在其他护理环境中的刺激。

当您感觉到孩子感到压力和失控并且可能要咬人时，给她一个坚定的“熊”拥抱。这可以帮助孩子们感到“团结在一起”，这是非常舒缓的。

用枕头、书籍和其他安静的玩具（如毛绒动物）在家里创造一个“舒适的角落”，或者使用玩具帐篷作为安全的休息场所。说明如果您的孩子想独处或感觉失控并需要冷静下来，这是他可以去的地方。确保您孩子的其他看护环境也有一个“舒适的角落”。

3. 解释他们行为的影响

如果您的孩子正在尝试看看他咬人时会发生什么，您可以：

提供即时、坚定、不带感情的（尽可能）反馈（不咬人。咬人会痛。）。将注意力从孩子身上转移到被咬的孩子身上。

帮助您的孩子了解因果关系：您咬了梅西，现在她在哭。当你咬人时，它会伤害你的朋友。咬人永远都不好。

4. 提供积极玩耍的机会

如果您的孩子需要更多的积极玩耍，您可以：

每天留出时间活动。早餐后散步。在你做饭的时候打开音乐，让你的孩子和你一起跳舞。

与您孩子的其他看护人交谈，确保积极玩耍成为日常生活的一部分。咬人的幼儿不应因失去“休息”时间而受到惩罚。这可能会使问题变得更糟。

在孩子的日常活动中加入活动——例如，午餐前做 10 次起重跳或睡前伸展运动。

5. 解决睡眠挑战

如果您的孩子过度疲劳，您可以：

尝试在几周内逐步将她的就寝时间提前 30 到 60 分钟。

设置一个小睡时间表，如果她不打盹，“安静时间”，当她在她的婴儿床或床上看书和播放轻柔的音乐时。

在她非常疲倦的日子里，避免玩约会或其他可能有压力的活动。

当孩子睡得不好或累了时，告诉其他看护人，这样他们就可以跟上她，以减少咬人事件的可能性。

6. 支持健康的出牙

如果您的孩子正在出牙，您可以：

给他一个牙胶或冷毛巾让他咬一口。

与您孩子的看护人交谈，确保他们了解他正在长牙，并在课堂上找到合适的牙胶。

7. 提供口腔刺激

如果您的孩子需要口腔刺激：

全天定期为她提供松脆（健康）的零食。研究发现，这种干预实际上可以减少咬人事件。

何时寻求帮助

虽然咬人是很常见的行为，但通常会在 3 至 3 ½ 岁时停止。如果您的孩子继续咬人，或者随着时间的推移咬人次数增加而不是减少，那么向儿童发育专家请求评估可能是个好主意。

该专业人员可以帮助您确定咬人的原因并制定解决该行为的策略。请记住，没有快速解决方法。随着时间的推移，在帮助下，您的孩子会停止咬人并使用更合适的方式来表达她的需求。

什么绝对不会停止咬人？

羞辱或严厉的惩罚不会减少幼儿咬人的情况，但它们确实会增加孩子的恐惧和担忧——这实际上会增加咬人事件的发生。像这样的攻击性反应也不会教会您的孩子应对引发咬人的情况所需的社交技能。

咬你的孩子，有些人可能会建议，这不是一个有用的反应。没有研究表明这种行为可以减少咬人。但是，它确实教会了您的孩子，当您不高兴时，可以咬人！请记住，人类咬伤可能是危险的，咬伤构成虐待儿童。这不是对幼儿咬人的适当反应。