云宝2个月的时候就被我带来游泳了~对小月龄来说全身的一种大运动❗️
现在给大家分享这半年的真实想法!
✅第一次为什么去游❓
解决生理性胀气!睡眠质量差!
✅洗澡流程
做被动操➡️脱衣服洗澡洗头➡️穿游裤带泳圈➡️放独立小池游泳➡️擦干作抚触(可以要求做排气操)➡️穿尿裤衣服➡️掏耳朵?刷牙擦脸➡️穿鞋➡️吹头发喝温水
✅婴儿游泳的好处❗️
✔️提高宝宝的呼吸系统功能!
因为水对宝宝的胸腔是有一定压力的,宝宝在水中游泳的时候,会加大自己的肋间肌能力,让自己的呼吸更加的畅通,这就是某种的程度上使宝宝的肋间肌得到了一定的锻炼咯!
✔️帮助宝宝增加大脑额反应能力!
宝宝在水中进行自由的大运动时,各种动作直接受神经系统支配和调节,而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经,从而促进大脑功能的快速发育,使大脑对动作反应更加敏捷。
✔️建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力,培养自信心和适应能力!(最看重的一点⚠️)
在缺乏安全感的环境中成长的婴儿,在缺乏安全感的环境中成长的婴儿,在与他人交往中,大都缺乏机智和情感表达能力,因此,对婴儿来说智力开发最重要的是削除宝宝对环境改变所产生的不安全感,而婴儿游泳再造了子宫羊水环境,使宝宝漂浮干失重的水中,并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐,以达到婴儿适应不同的内外环境,树立自信心和适应能力的目的。
✔️提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性!
宝宝游泳时,在水温静水压的浮力和水波冲击等多种外因的作用下,引起婴儿全身皮肤、关节,包括神经系统,很大帮助。
✔️促进食物消化系统吸收,减少不良睡眠习惯
婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用,让婴儿身心舒适、精神放松,婴儿的和胰岛素水平显著提高,因而增加了肠胃蠕动,帮助食物消化吸收从而增加食欲,更全面的吸收营养,另外游泳还会消耗一定的体会,所以,游泳后宝宝睡得更好,有利于建立规律的睡眠。
✔️促进身高和体重的增长
由于水的浮力作用,婴儿在水中可轻易的做出滑动双臂,伸曲双腿和拧腰等大动作,以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中,促进体力生长激素水平的升高,从而使婴儿生长速度更快。
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