对于许多老年人来说,辅助生活和其他长期护理设施以及家庭保健助手的高昂费用在经济上是遥不可及的。其他人可能能够负担得起这种类型的护理,但更喜欢与家人住在一起,或者一生都住在多代人的家庭中。有些人能够继续自己生活,但在某些任务上需要一些偶尔的帮助。
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不管是什么原因,这种情况对于“三明治一代”的成员来说并不少见,他们在养育子女和照顾年长的家庭成员之间取得平衡。每种情况都不同,但青少年的父母有独特的机会在他们的照顾责任上获得一些帮助,同时为他们的孩子提供学习机会。这是要知道的。
如何让青少年参与基本护理
没有人建议您让您的青少年参与更具挑战性的护理方面。但根据美国退休人员协会的说法,有几种方法可以让他们参与进来,不仅可以让他们摆脱自己的困境,还可以教会他们重要的生活技能,同时让他们有机会与年长的亲戚共度更多时间,并尊重每个人的需求.
以下是美国退休人员协会的一些建议:
技术援助
作为数字原住民,今天的青少年从未体验过没有互联网、电脑、社交媒体,有时甚至是智能手机的生活。让他们的技能发挥作用,让他们设置平板电脑、智能设备或其他技术,然后让年长的亲戚了解如何使用它们。
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烹饪和/或膳食准备
大多数青少年都能够烹饪——尽管您可能需要先教他们基本知识。如果他们不能自己准备简单的饭菜,他们至少可以帮助准备饭菜,比如洗菜和切菜,洗已经在水槽里的盘子,以及获得所需的任何设备或工具把饭菜放到柜台上,准备好了。
家务
再一次,大多数青少年都能够做家务,如吸尘、洗衣、铲雪以及擦拭厨房和浴室的表面。无论这些是专门为年长的亲戚执行的任务,还是有益于整个家庭的任务,他们完成得越多,为父母腾出的时间就越多,让他们能够承担其他照顾责任(或甚至可能有一个难得的时刻给自己)。