一项新的研究表明，与严格的父母一起生活的孩子更容易在青春期和成年期患上抑郁症。

比利时鲁汶大学的研究人员分析了一组青少年的 DNA，其中一半人报告说养育良好，另一半报告说养育严格。具体来说，研究小组研究了 DNA 甲基化的水平——在不改变分子本身结构的情况下，将化学物质添加到 DNA 分子中的过程。甲基化使基因不太可能被读取并最终转化为蛋白质。

“DNA 保持不变，但这些额外的化学基团会影响 DNA 指令的读取方式，”在维也纳欧洲神经精神药理学学院会议上发表研究结果的 Evelien Van Assche 博士解释说。研究结果尚未经过同行评审或发表。

报告严格养育子女的青少年比报告良好养育子女的青少年有更多的 DNA 甲基化。先前的研究表明甲基化增加与抑郁症之间存在明显联系。

许多报告严格养育子女的青少年——包括体罚、心理操纵和过度僵化——也表现出亚临床抑郁症的症状。

“那些报告更严厉的养育方式的人表现出抑郁的倾向，我们相信这种倾向已经通过甲基化变异的增加融入了他们的 DNA，”Van Assche 解释说。 “我们现在正在研究是否可以通过将其与后来的抑郁症诊断联系起来来关闭循环，并可能使用这种增加的甲基化变异作为标记来提前警告谁可能因成长而患抑郁症的风险更大。”

将抑郁症与严格的养育方式联系起来的可能性是有希望的，但还需要更多的研究。参与该研究的队列由不到 50 名青少年组成，因此需要进行更广泛的测试来确定严格的养育方式是否是晚年抑郁症的预测因素。此外，该研究仅发现严格的养育方式与抑郁症之间存在相关性，因此无法证明养育策略导致了抑郁症。

结果表明，广义上的童年压力可能会导致 DNA 变化。 “在这项研究中，我们调查了严厉的养育方式的作用，但任何重大压力都可能导致 DNA 甲基化的这种变化，”Van Assche 说。 “所以总的来说，童年时期的压力可能会通过改变你的 DNA 被读取的方式，导致在以后的生活中普遍出现抑郁症。”

Van Assche 的研究结果与之前的研究相吻合，该研究表明体罚与抑郁和焦虑、攻击性、学习成绩下降以及晚年对女性的暴力行为之间存在关系。

随着越来越多的研究证实其有害影响，严格的养育方式已经失宠，许多父母都在探索更温和、直观和尊重的养育方式。

也就是说，父母仍然打屁股，只是不像他们的父母那样打。根据美国医学协会杂志，2020 年，35% 的父母打孩子，而 1993 年这一比例为 50%。

随着研究证实体罚和其他形式的严厉养育造成的长期伤害不断增加，专家希望更多的父母能远离严厉的惩罚。自 1998 年以来，美国儿科学会 (AAP) 一直不鼓励体罚，并在过去几年内更新了其立场，包括建议反对严厉的口头纪律。

“适合孩子年龄和发育的有效管教策略，教会孩子规范自己的行为；使他或她免受伤害；提高他或她的认知、社会情感和执行功能技能；并加强孩子的父母和看护人所教的行为模式，”阅读 AAP 关于有效管教的声明。

“AAP 建议照顾儿童的成年人使用健康的管教形式，例如积极强化适当的行为、设定限制、重新引导和设定未来的期望。 AAP 建议父母不要使用打屁股、打、打耳光、威胁、侮辱、羞辱或羞辱的方式。”