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我从来没有和王子这么亲近过。 Jigyel Ugyen Wangchuck 王子殿下坐在木宝座上，背对着一尊青铜佛像，赤脚接触石地板。这位年轻的皇室成员既不戴王冠，也不戴珠宝：只有他的橙色卡布尼——一条披在左肩上的丝巾——暴露了他的贵族身份。在他周围，身着赤红的僧侣们在诵经，声音将我后颈的每一根头发都吹断了。空气中弥漫着酥油灯燃烧的凝乳味，寺院的墙壁上挂着五颜六色的丝绸。

现在是 9 月 28 日，我在不丹首都廷布外最古老的堡垒修道院 Simtokha Dzong 内。继世界上最长的大流行关闭之一之后，不丹——1974 年首次向旅游业开放的内陆喜马拉雅王国——终于重新开放了边境。我是近三年来第一批访问该国的外国人之一，但这并不是我发现自己出现在王子面前的原因。

我来这里是为了庆祝 Trans Bhutan Trail 的落成典礼，这条全长 403 公里的路线 60 年来首次允许人们从不丹西部的 Haa 到东部的 Trashigang 步行、跑步或骑自行车。这条小径可以追溯到 16 世纪，当时传奇的跑步者或 Garps 徒步穿越该国，在不丹的堡垒之间传递信息。另一方面，僧侣和朝圣者则使用人行道参观神圣的寺庙并在季节性住宅之间通勤。这条小径也是一条重要的贸易路线：普那卡河谷的大米在高地被用来换取牦牛奶酪，而在边境，丝绸则与印度进行了易货贸易。

但 1962 年不丹第一条柏油路的引入意味着这条小径很快就被遗忘了。随着徒步旅行者的减少，桥梁倒塌，石阶崩塌，小径消失在森林和农田中。 2018 年，国王陛下宣布了修复这条小径的计划，以鼓励当地人和游客与不丹更偏远的社区建立联系，同时将对环境的影响降至最低。然而，真正的进展发生在 2020 年。在不丹加拿大基金会的领导下，在不丹旅游委员会的支持下，900 多名休假的工人在大流行期间帮助恢复了小径，重建了 18 座桥梁和 10,000 多个台阶。他们还安装了 170 个由回收塑料制成的“互动式路标”，如今这些路标上的 QR 码分享了小径各路段的历史。

不丹加拿大基金会创始人兼主席萨姆·布莱思在开幕式上向众多记者、僧侣和政要发表讲话时说：“我不知道还有哪个国家可以在三年内建成如此规模的步道。”仪式。 “Trans Bhutan Trail 是不丹团结协作精神的证明。”

今天，Trans Bhutan Trail 将成为世界上最伟大的长途跋涉之一：这条小径经过 27 个 gewog（村庄）、4 个 dzongs（堡垒寺院）、21 个寺庙和 12 个山口，需要 36天完成。我计划步行从普那卡到哈阿的路段，7 天的路程，三个山口（其中一个是步道上最高的山口），大约 100 公里。

僧侣们完成祈祷后，我们得到了酥油茶和腰果黄米饭，然后跟随王子和总理在外面剪彩，铺设丝巾，并揭开一块木牌，以纪念正式开幕。小径。转经轮顺时针转动，远处响起钟声。

“走这条路就是要理解成为不丹人的意义。”

“今天，我们将追随祖先的脚步，”不丹跨步道指导委员会主席兼不丹旅游理事会总干事多吉·德拉杜尔说。 “走这条路就是要理解成为不丹人的意义。”

第二天，我的衣服上还残留着焚香的味道，我和导游开始从普那卡徒步旅行。我和 Sonam Rinchen 搭档过，他是不丹为数不多的经过 Punakha-Haa 路段的认证导游之一。作为一名热心的徒步旅行者和植物学家，Sonam 在今年早些时候自愿参与修复后，在正式开放前步行了这条小径。 “这条小径是我们历史的一部分，”索南告诉我。 “但这也是我们未来的一部分。我们将要经过的许多村庄都变得与世隔绝，没有人行道。 Trans Bhutan Trail 既关乎连接，也关乎远足。”

我们的旅程从一个炎热的早晨在不丹最长和最古老的悬索桥之一普纳卡吊桥开始。当我们小心翼翼地踩在摇晃的金属木板上时，曾褚河在我们下方汹涌澎湃，旋风吹拂着数以百计的经幡，挂在结构的金属线上。和我们一起在桥上的是僧侣、学童和一头大奶牛——我们所有人似乎都在前往更绿色的牧场的路上。

安全地越过另一边，我们穿过普纳卡的电动绿色水稻梯田和长满芒果和木瓜的村庄果园。很快我们就看到了普那卡宗的金色圆顶和黄铜屋顶，这里是 dratshang（僧侣的官方团体）的冬季居所，五代不丹国王都在这里加冕。当我们爬出普那卡山谷时，我们遇到了一个女人和她的女儿，他们从他们的 Genchukha 村出发，从这里步行大约一个小时。他们穿着漂亮的丝绸 kiras，一件是淡蓝色的，另一件是巧克力棕色的。妈妈戴着一顶树叶做成的太阳帽，背着一个装满鸡油菌的三明治袋；女儿拿着三星和一袋米饭。

“他们正步行到普那卡宗献祭，”索南用不丹的官方语言宗卡语与妇女们聊天解释道。当 Sonam 分享我们正在沿着 Trans Bhutan Trail 徒步前往 Haa 时，母亲的脸上洋溢着微笑。 “她经常走这条小路去采蘑菇，”索南翻译道，“但这是她三年来第一次见到游客。”

当我问她看到一个外国人走在路上感觉如何时，她直视着我，眼里充满了泪水。我不必说宗喀语就知道有什么东西感动了她。 “在过去的几年里，我感到很空虚，”她说。 “在路上没有看到任何人让我很难过。我很高兴你在这里。”

妇女们继续前往普那卡宗，默默地离开索南和我。 “那位女士说的，”索南最后说道。 “我以前从来没有和任何人说过这件事，但她是对的——这里一直很空虚。”他擦了擦自己眼角的泪水，我们继续走进一个被太阳晒黑的山谷。

如何走 Trans Bhutan Trail

必须有向导才能走 Trans Bhutan Trail。可以通过非营利性的 Trans Bhutan Trail (transbhutantrail.com) 直接预订导游服务。两天行程的套餐起价为 297 美元，不包括可持续发展费（每天 200 美元）。所有收益都用于维护小径和支持当地社区。

住宿

沿途住宿可包括露营、寄宿家庭和五星级酒店，具体取决于您选择的套餐。六善在不丹拥有五家酒店，Como Hotels &度假村在帕罗和普那卡拥有物业。

那天晚上，我们在 Toeb Chandana 村附近露营，周围是白色的经幡和柿子树。粉红色的雾气笼罩着我们周围的森林山丘，一群狗在远处不停地嚎叫。晚餐——用牦牛奶酪烹制的萝卜叶汤和辣椒——由 28 岁的提图在餐厅的帐篷里提供。 Titu 一边聊着酥油茶和膨化米饭，一边分享了他在修复 Trans Bhutan Trail 期间自愿担任厨师的经历。 “工人们花了很长时间在各种天气条件下建造桥梁和砍伐灌木丛——我们的国王告诉我们，给它们喂好食物非常重要，”Titu 说，他的任务是为数百名越野工人准备热饭。 “切了这么多生鸡肉，我的手很痛，但我很自豪能在这条路上尽自己的一份力。”

接下来的日子是我作为徒步旅行者所经历的最具挑战性的日子。大雨倾盆而下，将小径的一部分变成泥泞的沟渠，桥梁变成了滑坡。我跌倒了好几次；索南出现在他的靴子上，没有一粒泥巴。雨也带来了水蛭：到了夜幕降临，我的袜子被两只爬进我靴子里的血浸透了。熊也令人担忧。在森林最茂密的地方，索南大喊“OOOUI！”在拐弯时警告他们我们的存在，并且总是随身携带一把刀以防万一。有些日子，我们走了几个小时却没有看到一个人。

除了熊和水蛭，我不禁看到了这条小径的美丽：稻田上点缀着金色的寺庙；迷雾笼罩的松林，挂着经幡翩翩起舞；牦牛牧场两侧是泥土和石头村庄。在我们最具挑战性的一天，从廷布到普莫拉山口，这条小径的最高点，我第一次看到了喜马拉雅山。在 12,485 英尺处，我们悬挂经幡以感谢山神让我们安全通过，并从烧瓶中喝下酥油茶。一只金鹰在我们头顶盘旋，索南向风吹口哨庆祝。

我们在 Paro 的 Tshering 农舍度过了最后一晚，Yangzom 家族的八代人已经在这里生活了两个多世纪。这座 200 多年前用泥土和石头建造的房子里充满了宝藏：一间挂着五颜六色的丝绸和闪烁的酥油灯的祈祷室；手工雕刻的木制面具和阳具，以抵御邪恶；佛教壁画如此古老，以至于没有人知道他们的故事。

“你是我第一个走这条路的客人！” Thinley Yangzom 说，在屋外和我合影留念，然后把我们带到餐厅喝茶和炒饭。

Thinley 是目前住在 Tshering Farmhouse 的四代人之一。除了寄宿家庭外，Thinley 和她的家人还是这条小径的官方大使，负责在徒步旅行者经过帕罗时为他们的小径护照盖章。当我们塞进她著名的辣椒和奶酪土豆时，Thinley 第一次从盒子里拿出邮票，蘸上墨水，然后在我的护照上印上一个蓝色的 Trans Bhutan Trail 标记。我们用她阿姨自制的不丹米酒来庆祝我们的成就。

无意中听到我们的谈话，一个年轻人加入了我们，并介绍自己是 Singay。起初，我认为他是 Thinley 的亲戚，但幸运的是，这是 Singay Dradul，他是 2021 年初受雇勘测和绘制小径的两名向导之一。他目前正在该地区指导一个德国团体，而且经常路过帕罗时睡在廷利的宾馆。作为少数几个完整走完这条小径的人之一，Singay 的角色包括与村里的长者交谈，收集以前未记录的关于这条小径的故事，其中许多现在都出现在 QR 码中，甚至还帮助绘制了路线的部分地图曾经被认为丢失的东西。

“我学习不丹文化和历史是为了成为一名有执照的导游，”辛格说，从 Thinley 手中接过第二杯 ara。 “但走在路上让我看到了不丹文化是多么活跃——这是我接受过的最好的教育。”

在我挂上靴子很久之后，Singay 的话一直萦绕在我心头。我徒步穿越不丹的旅程告诉我，步行的力量不仅在于更接近自然，还在于缓慢地行走以聆听人们的故事。我们经常求助于历史书籍和旅游指南来了解一个地方，但正如 Trans Bhutan Trail 所显示的那样，一种文化的最佳大使是那些生活在其中的人。