产后心理障碍的潜在因素(产后妈妈心理问题)
admin
2023-01-24 22:30:28
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从世界各地获取育儿技巧可能是一个很好的信息来源，但过多的社交媒体可能会对新父母造成伤害。 Per WebMD，Megan Gow 博士发现，Instagram 对刚生完孩子的女性尤其有害，因为她们在抚养新孩子的过程中经历了身体的变化。 Gow 表示，“我们需要鼓励女性不要专注于照片，而是要以一种包罗万象的方式关注产后体验，包括身心健康。”
在生完孩子后的几个月里，产后身体正在经历极端的荷尔蒙变化，而新妈妈正在适应新生儿的新生活。在此期间，女性极易受到社交媒体上出现的图像的影响。一项追踪父母对社交媒体使用情况的研究发现，他们对父母能力的感受与帖子收到的点赞量和参与度直接相关。这种外部验证可能会导致孤独感增加，并与其他“有影响力的父母”进行比较社交媒体。
根据 APA 的说法，七分之一的女性会经历产后抑郁症。在出生后的几个月内限制社交媒体消费可能会减少产后抑郁症的影响。
如果您所爱的人刚刚生了孩子，请在她们身边洗澡他们带着爱和支持。还有一些额外的东西，这里是给你生命中的新妈妈最好的礼物的指南。
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