尽管因儿童小儿麻痹症而部分瘫痪，但 Chay Thida 喜欢游泳。
“起初我认为如果不使用一只胳膊和一条腿，我将永远无法做到，但我受到截肢者和截瘫游泳者视频的启发。我心想‘我有一条好胳膊和一条好腿，那我为什么不也游泳呢？’”现年 33 岁的蒂达告诉《华盛顿邮报》。

“我决定报读游泳课。第一节课真的很可怕，因为它与我自己教的不同——学习正确呼吸和保持舒适是很困难的，”她说。
完善她的呼吸技巧并学习使用她所有的肌肉在不下沉的情况下推动自己在水中前进对她来说是一个严峻的挑战，但她完成了她的目标。经过近一年的课程，Thida 是一名游泳健将，可以保护自己免于溺水。
根据《华盛顿邮报》获得的一份报告，在 2022 年前九个月，有 18 名柬埔寨人溺水身亡，其中包括两名在营救两名儿童时丧生的政府官员。
除了对公众的风险之外，Thida 的状况也是 Survival Swim Club 于 2018 年成立的部分原因。该俱乐部在暹粒、金边和马德望进行训练。
俱乐部创始人、34 岁的 Ek Samedy 说：“主要问题是缺乏学习‘防溺水’的意识，尤其是在水资源丰富的柬埔寨。”
除了为从婴儿到成人的每个人教授游泳课程谋生之外，他还看到了通过培训残疾儿童和弱势群体如何在水中感到舒适来帮助社会的机会。
Samedy 在金边寻求高棉游泳联合会的培训，并在泰国接受了培训。他最近从曼谷回来，在那里他学习了水上救援技能。
回馈社区
“虽然我的俱乐部属于私营部门，但我们为回馈社区做了很多工作。我们不仅考虑利润，还考虑将产生最大积极影响的因素。例如，我们发起了一项慈善计划，以保护农村地区的儿童免于溺水，”他说。
他知道许多儿童溺水的案例，甚至还有一些成年人试图去救援但自己溺水的案例。他说，这通常是由于不了解营救溺水者的正确技术造成的。
Survival Swim Club 专注于两项主要服务——为 6 个月至 70 岁的学生教授私人课程以及与社区开展慈善活动。他们经常与孤儿院和外展中心等组织合作，并与当局合作在 Banteay Srei 区培训女童子军。
他说：“我们还与主要河流和水库附近的几个村庄分享信息——比如巴莱特特拉河——因为我们想教人们如何保护他们的孩子。”
他们举办水上安全研讨会，包括理论和实践急救培训，例如心肺复苏 (CPR) 和救援技术。
参加者在水中练习，首先是学习游泳，然后是潜水以及如何将溺水者拖到安全地带。他们还学习重要的决策技能。每种情况都不同，跳入水中试图救人有时并不是最好的做法。 Samedy 说，有时呼救是应该做的第一件事。
“我教过一个人，他的孩子在游泳时遇到了麻烦。另一个人试图帮助这个孩子，但他们最终互相扶着，都淹死了。他们本可以得救，但没有人知道发生了什么，直到为时已晚。在短短 90 秒内，一切都结束了，”他补充道。
游泳过去的残疾
虽然蒂达很强壮并且喜欢游泳，但如果没有正确的训练，这是不可能的，她说。
“游泳减轻了我的压力，帮助我睡得更好——同时也放松了我的神经。我想鼓励其他残疾人有信心尝试。他们不应该放弃，”她补充道。
生存游泳俱乐部目前为三名残疾儿童提供 100% 的奖学金。
Samedy 说，残疾学生最大的挑战是克服自己的自我怀疑并相信自己能做到。随着他们一步一步地接受训练，他们的自信心越来越强。
除了学习课程外，三个孩子还可以获得免费的游泳衣和游泳池使用权。
奖学金全部由公司利润支付，没有任何其他方面的支持。
为了教残疾学生，俱乐部通常需要从清楚了解学生的能力开始。第一步是评估学生在水中的舒适程度。这通常通过简单的练习来完成——将头放在水下，吹泡泡并在水下睁开眼睛。接下来是了解正确呼吸技巧的重要性。
例如，如果孩子的一条腿瘫痪，那么他或她必须学会使用另一条腿。一旦 Samedy 了解了学生的长处和短处，他就会决定哪种泳姿最适合他们——蛙泳、自由泳或脚蹼。
“我曾经在游泳池里窒息并抓住教练的头发让自己难堪！现在我学会了游泳，看到我在游泳池里游泳的人都对我赞不绝口，”蒂达说。
“重要的是我们都得到鼓励——它激励我们更加努力并给我们信心。当培训师鼓励我们时尤其如此，”她补充道。
Samedy 说，柬埔寨父母不太可能让他们的孩子参加游泳课程，而大多数外国父母都非常重视它。
在王国的小游泳运动员中，刚出生 7 个月的婴儿 Hong Norakream 已经花了三个月的时间学习基础知识。
他的母亲 Heng Monika 带他去上课，让他尽早适应体育活动。
“我希望他从小就开始锻炼，这样他才能变得强壮、敏捷和勇敢。他很小的时候就站起来了。就在他出生前，我看到老师教一岁的学生，觉得这对我儿子有好处。我确信他在水中很开心，因为我从很小的时候就把他带到了游泳池里，”她说。
Samedy 描述了婴儿从游泳课中获得的发育益处。
“首先，有关系。即使他们还不能说话——他们正在看着我们并倾听。这是一种重要的社会联系，表明孩子不是自闭症，”他说。
“第二，这节课的物理方面。 6到12个月是他们成长的关键时期。这是他们需要发展肌肉和粗大运动技能的时候，包括抓握、站立和爬行。我们鼓励他们通过耐心的分步指导移动双脚、漂浮和潜水，”他补充道。
他承认，许多柬埔寨父母认为他们不需要婴儿学习游泳，认为这可能会给婴儿进步带来压力。
婴儿班面向 6 至 12 个月大的学生。他们根据自己的能力在没有帮助的情况下学习潜水、游泳和漂浮。
6 个月至 4 岁儿童的培训为 8 节 30 分钟的课程，费用为 126 美元，包括使用暹粒的游泳池。
对于脑瘫或自闭症等残疾儿童，一小时的课程是 10 美元。