接受良好的教育很重要。无论孩子是就读于私立学校、家庭学校合作社还是公立学校,与其他孩子在一起都是这个过程的一部分。不幸的是,越来越多的年轻学生正在应对焦虑和抑郁,而拒绝上学的情况也在增加,那么父母如何帮助缓解与上学相关的恐惧和挫败感呢?
理解是第一步。尽管不得不带着孩子去上课或把他们从舒适的地方拖走可能会令人沮丧,但讨论新体验和向他人学习的重要性是有帮助的。家长也可以利用这些谈话来发现拒学的根本原因。
孩子不想离开家的原因有很多。多年来,学生们一直面临着欺凌、改变时间表、失去朋友以及让他们不愿去上课的尴尬时刻。现在,在后大流行时代,年轻一代面临着被孤立、蒙面甚至像瘟疫一样对待的额外问题,有时会导致大规模的心理问题,从而导致拒绝上学。
除了理解之外,父母还需要保持积极的态度,并为孩子提供积极的应对机制,例如参加课外活动或将自己的感受写出来。通过提供适当的渠道,让孩子们能够控制自己的情绪,他们更有可能将拒绝上学视为需要克服的障碍,而不仅仅是解决问题的方法。这种心态对于确保学生在上课时的心理健康不会受到影响非常重要。
还有必要向孩子保证他们并不孤单。提醒他们许多学生正在经历同样的问题,这将有助于他们对自己感觉更好。即使在表示拒绝上学时,这也可能使他们有勇气与同龄人接触并寻求同学的支持。
最重要的是,家长不能迎合孩子的拒学问题。虽然让他们去上课可能很难,但迎合学生的恐惧并不能解决他们的问题。他们必须参加,但如果父母带他们去学校接他们,这可以缓解。出现在场,甚至每隔一段时间就提出来吃午饭,显示了这种情况的关怀性质,与学校辅导员和老师建立良好的关系也是如此。
最后,拒学可能是失衡的结果。儿童需要充足的睡眠和适当的营养才能清晰地思考。如果所有这些建议都在很长一段时间内一直在尝试而没有帮助学生,那么可能是时候向儿童心理学家寻求外部帮助了。
虽然许多学生的拒学率有所增加,但这与 COVID 后压力以及其他常见的童年问题引起的焦虑和抑郁有关。这些可以通过支持和适当的应对机制以及鼓励儿童整体健康和福祉的平衡生活方式来减轻。尽管在某些情况下需要专业帮助,但父母并非无能为力引导孩子度过困难时期
。拒绝上学后: 如何帮助不想上学的孩子首先出现在 Go2Tutors 上。