一位英国妈妈在禁闭期间因健身之旅而成为病毒式轰动，她正在利用自己的身体转变来激励其他女性保持身材。

Lisa Kirwan 在网上被称为 ThisFitMum，她在 TikTok 和 Instagram 上拥有超过 70,000 名追随者，她在这里分享节食建议和锻炼技巧，以及偶尔的性感内衣。

对于许多妈妈来说，平衡育儿义务和全职工作似乎不可能让身材保持健康，但这位 34 岁的妈妈——同时也在招聘中工作——证明情况并非如此。

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独家向每日星报发表讲话，她透露了她在成为妈妈后如何拥抱身体积极性。

丽莎还表示，她的旅程激发了其他女性接受自己的性感魅力。

“生完女儿后，我被诊断出甲状腺功能低下，所以我体重增加了一些。我以前从来没有为自己的体重而挣扎过，现在突然之间我做到了，所以我试图自己减肥并保持身材，”她解释道。

因此，Lisa 在封锁期间顺应了家庭锻炼的趋势，开始拍摄她的课程，并在网上积累了惊人的追随者。

“我压力很大，我和我的前夫分手了，我和我的孩子们最终住在一个小公寓里，没有花园，不能出去，所以我最终只能在 Instagram 上进行现场锻炼，”她回忆道.

“妈妈们开始关注我并和我一起做，我得到的很多反馈都是真实的。

“我带着我的孩子，因为这显然是封锁，我的孩子们爬上我，跳到我身上，打断我，我认为妈妈们就像，'那是真实的生活'。

“我不得不停下来带儿子上厕所，诸如此类的小事，就变得非常真实。”

尽管承认她从未打算将自己的健身事业发展成一家企业，但丽莎描述了她从其他疲惫不堪的父母那里得到的反应是如何激励她进一步扩张的。

尽管如此，她的锻炼仍然是免费的，她还提供饮食指导服务，追随者可以付费订阅。

而且，虽然丽莎可能已经将她的健身方法专业化，但她强调她对其他妈妈的信息保持不变。女性应该拥抱自然身体的美丽。

“一旦你当了妈妈，突然之间你就变成了一个母亲，”她观察到。

“我想很多时候，妈妈们都害怕变得性感。”

您可以在此处的 Lisa 网站上找到指向 Lisa 的所有 ThisFitMum 内容的链接，

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