想象一下:你在家,在办公桌前工作。你 2 岁的孩子带着他们最喜欢的书来找你。他们想让你读给他们听。
你甜蜜地告诉他们你现在不能,但你会在一小时内给他们念书。他们开始噘嘴。接下来你知道,他们盘腿坐在地毯上,无法控制地哭泣。
许多父母在解决孩子的脾气暴躁时不知所措。您似乎无处可去,因为您的孩子不听您的话。
那你该怎么办?
发脾气是成长的典型部分。当 2 岁的孩子无法用语言或语言告诉您他们的需求或感受时,他们是他们表达挫败感的方式。
这不仅仅是“可怕的二人组”。这是您蹒跚学步的孩子学习应对新挑战和失望的方式。
您可以通过多种方式应对情绪爆发或行为问题,而不会对您 2 岁的孩子及其发育产生负面影响。这里有一些关于管教幼儿的有效方法的提示。
不要回应
这可能看起来很苛刻,但回应孩子发脾气的关键方法之一就是不参与。
一旦你 2 岁的孩子发脾气,他们的情绪就会变得最好。在那一刻与他们交谈或尝试其他纪律措施可能不起作用。
确保他们是安全的,然后让发脾气结束。当他们平静下来时,给他们一个拥抱,然后继续这一天。两岁的孩子通常不会故意发脾气——除非他们知道发脾气是最容易引起你注意的方法。
你可能想坚定地让他们知道,你没有回应他们的发脾气,因为这种行为不是引起你注意的方式。严厉但冷静地告诉他们,如果他们想告诉你一些事情,他们需要用他们的话。
即使他们知道单词,他们也可能没有完整的词汇可以告诉您,因此请以其他方式鼓励他们。例如,如果孩子还没有说话或说话不清楚,你可以教他们手语,比如“我想要”、“伤害”、“更多”、“喝”和“累了”。
寻找其他沟通方式可以帮助减少情绪爆发,并帮助您与孩子建立更牢固的联系。
走开
了解自己的极限是管教 2 岁孩子的一部分。如果你觉得自己生气了,就走开。喘口气。但请确保您的孩子在这样做时不会受到伤害。
请记住,您的孩子并没有“坏”或试图让您心烦意乱。相反,他们自己心烦意乱,无法像成年人那样表达自己的感受。一旦你冷静下来,你就能够以一种无害的方式适当地管教你的孩子。按照你
的条件给他们想要的东西
你的孩子抓起果汁容器并努力打开它。你心想,这会以糟糕的方式结束。你可以对你的孩子大喊大叫放下果汁。
相反,轻轻地从他们那里拿走容器。向他们保证你会打开瓶子给他们倒一杯。
您可以将此技术应用于其他情况,例如如果他们伸手去拿柜子里的东西,或者如果他们因为很难找到他们想要的玩具而到处乱扔玩具。
以这种方式伸出援助之手让他们知道他们可以在遇到麻烦时寻求帮助,而不是自己尝试并造成混乱。但是,如果您不希望他们拥有该物品,请用柔和的声音解释您为什么要拿走它并提供替代品。
分散和转移他们的注意力
作为父母,我们的本能是把我们的孩子抱起来,让他们远离他们正走向的任何潜在危险的物体。但这可能会引发发脾气,因为您正在将他们从他们想要的东西中移除。
如果他们正面临危险,例如繁忙的街道,则可以进行干预。所有 2 岁的孩子在学习他们能做什么和不能做什么的过程中都会发脾气。不是每一次发脾气都可以预防。
当安全没有受到威胁时,另一种方法是分散注意力和转移注意力。叫他们的名字来吸引他们的注意力。一旦他们把注意力集中在你身上,就把他们叫到你身边,给他们看一些他们会喜欢的安全的东西。
在发脾气开始分散他们的注意力之前,这也可以奏效。
像你蹒跚学步的孩子一样思考
当你的孩子把事情弄得一团糟时,你很容易感到不安。今天,他们用蜡笔在墙上画了个遍。昨天他们在后院玩耍时发现了泥土。现在你要清理它。
但是试着像你的小孩一样思考。他们认为这些活动很有趣,这很典型!他们正在学习和发现周围的事物。
不要将它们从活动中删除,因为它可能会引发发脾气。相反,等待几分钟,他们很可能会继续做其他事情。或者您可以加入并建设性地指导他们。例如,开始在一些纸上着色并邀请他们做同样的事情。
帮助您的孩子探索
您的孩子和所有蹒跚学步的孩子一样,想要探索世界。探索的一部分是触摸阳光下的一切。你一定会对他们冲动的抢夺感到沮丧。
帮助他们弄清楚什么是安全的,什么是不安全的。对禁止或不安全的物体尝试“不接触”,对面部和动物尝试“软接触”,对安全物品尝试“允许接触”。想一想其他词的联想,如“热触”、“冷触”或“owie touch”,以帮助驯服您的小家伙的漫游手指,并从中获得乐趣。
但是设置限制
“因为我这么说”和“因为我说不”对管教孩子没有帮助。相反,设置限制并向您的孩子解释原因。
例如,如果您的孩子拉猫的皮毛,请移开他们的手,告诉他们这样做会伤害猫,并教他们如何抚摸猫。通过将物品放在伸手可及的地方来设定界限(想想带儿童锁的抽屉里的剪刀和小刀,或者保持食品储藏室的门锁着)。
当您的孩子不能做他们想做的事时,他们可能会感到沮丧,但是通过设置限制,您将帮助他们学会自我控制。
让他们暂停
如果您的孩子继续他们的消极行为,您可能希望让他们暂停。选择一个无聊的地方,比如椅子或走廊地板。
让你的孩子坐在那个地方,等待他们冷静下来。超时时间应该在每一年持续大约 1 分钟(例如,一个 2 岁的孩子应该保持 2 分钟的超时时间,一个 3 岁的孩子应该保持 3 分钟)。
如果您的孩子在时间结束之前开始徘徊,请将其带回暂停点。在超时结束之前,不要回应他们所说或所做的任何事情。一旦你的孩子平静下来,向他们解释你为什么让他们暂停,为什么他们的行为是错误的。
永远不要打或使用控制打屁股的方法来管教你的孩子。这些方法会伤害您的孩子并强化消极行为。
外卖
管教你的孩子需要你平衡严厉和同情。
与您孩子的儿科医生讨论任何持续或不寻常的行为,因为这些可能表明发育迟缓或潜在问题。但请记住,发脾气是孩子发育的典型部分。
当您的孩子不知道如何表达令他们不安的事情时,就会发脾气。记住要保持冷静和冷静,并在解决问题时以同情心对待您的孩子。其中许多方法也将有助于防止未来发脾气。