怀孕和分娩改变了母亲身体的许多事情。随着妈妈们从产后恢复并过渡到育儿生活，荷尔蒙经常会波动。

许多母亲同意的一件事是，她们的月经在这段时间会消失。受孕后月经立即停止，直到婴儿从子宫中弹出后才会恢复。

虽然经期可能会很痛苦，伴随着催人泪下的抽筋、无法满足的渴望和情绪波动，但许多妈妈可能想知道他们什么时候才能恢复每月的流量。更重要的是，他们如何知道它是否即将到来。

目录 生完孩子

什么时候来月经？

那么为什么我在母乳喂养时每天都会发现？

我的月经会影响我的母乳供应吗？

我听说母亲使用哺乳期闭经作为避孕措施。它有效吗？

常见问题解答：我可以在母乳喂养期间使用激素避孕药吗？我可以在母乳喂养期间怀孕吗？我的乳头因为我的月经而疼痛。我怎样才能继续母乳喂养我的宝宝？

我可以在母乳喂养时使用激素避孕药吗？

我可以在哺乳期间怀孕吗？

因为我的月经，我的乳头很痛。我怎样才能继续母乳喂养我的宝宝？

结论

生完孩子什么时候来月经？

母乳喂养期间没有月经称为哺乳期闭经。大多数母亲在母乳喂养的前六个月都会发生这种情况。有助于身体产生母乳的激素催乳素会阻止卵巢从卵巢中释放新的卵子。

月经来潮没有标准时间。妈妈们的荷尔蒙水平不同，会影响月经的恢复。有些妈妈可以在出生后立即来月经，而另一些妈妈会持续数年而没有每月的周期。

有几个因素会影响月经来潮的可能性，包括：

母乳喂养和/或奶瓶喂养宝宝的频率

宝宝的就寝时间

宝宝是否需要补充剂

您的身体对激素的反应以及激素波动的频率

是否你的宝宝已经在吃固体食物了

那么为什么我在母乳喂养时每天都会发现？

对于母乳喂养的父母来说，斑点和月经不调很常见。这些可能表明您的月经正在慢慢恢复。这可能会发生在母亲慢慢断奶的情况下。

但是，如果您遇到持续的斑点、大量出血或更长的周期，您可能需要去看医生。您的医生可能需要对您进行检查，看看问题是否超出了母乳喂养的范围。只有您的医生可以告诉您您的斑点是否正常。

与怀孕前相比，母乳喂养期间的时期可能会有所不同。您可能会经历更长或更短的周期。对于一些母亲来说，她们的月经会跳过几个月，然后再次变得一致。

迟早，即使在母乳喂养期间，您的月经也会完全恢复。有些妈妈可能会担心它是否会影响她们的母乳。所以你应该担心你的月经回来吗？

我的月经会影响我的母乳供应吗？

您的月经对您生产的母乳量影响不大。一些妈妈报告供应量略有下降。但是一旦你的荷尔蒙再次平衡，这些产奶量的下降应该会恢复正常。

您的月经也可能导致母乳味道发生变化。在月经期间，氯化物和钠含量会暂时升高，而乳糖含量会下降。

这会使您的母乳尝起来更咸和更出汗。你的宝宝可能不想含住和喝牛奶。幸运的是，这种口味变化会在您的月经过后消失。

但是，一旦您的月经恢复，最大的变化不会影响您的母乳喂养。相反，它与您的生育能力有关。一旦开始月经，您现在可以再次怀孕！

虽然有些妈妈可能在怀孕后想要另一个孩子，但许多妈妈可能更喜欢暂时不要再生一个孩子。这是考虑生育控制选择的关键时刻。

大多数屏障型避孕药，例如避孕套、隔膜和杀精子剂，对哺乳期的母亲是安全的。您也可以考虑使用宫内节育器。

激素避孕可能更难推荐，因为它需要去看医生。一些医生可能会告诉您在整个护理期间避免使用它们。同时，一旦您的宝宝超过六个月，其他人可能会允许您。他们也可能会给你开不含雌激素的避孕药。

我听说母亲使用哺乳期闭经作为避孕措施。它有效吗？

一些母乳喂养的母亲利用闭经作为避孕措施。哺乳期闭经法 (LAM) 是母亲在分娩后最初几个月尝试的一种技术。虽然它在某些情况下可能有效，但只能在严格的情况下才能取消。

从本质上讲，您的宝宝必须在 6 个月以下，并且您只用母乳喂养他们，并且不使用任何形式的安抚奶嘴或补充剂。您日夜按需喂养宝宝。最后，在任何情况下，你都不应该来月经。

如果执行得当，您将有 2% 的机会怀孕，与使用屏障避孕药相当。然而，怀孕的风险总是存在的，特别是如果您错过了其中一项要求。

常见问题解答：

我可以在母乳喂养时使用激素避孕吗？

激素避孕可能很棘手，在服用之前需要您的医生的意见。您可能不得不服用仅含孕激素的药丸以避免母乳喂养时的负面副作用。

我可以在哺乳期间怀孕吗？

一旦你开始来月经，你就可以怀孕了，即使你正在给宝宝喂奶。如果您不想怀孕，可以考虑使用避孕方法，例如戴避孕套或插入宫内节育器。

因为我的月经，我的乳头很痛。我怎样才能继续母乳喂养我的宝宝？

乳头疼痛会使您更难哺乳宝宝，但仍有可能。您可以向医生索取口服止痛药，或在乳房变软时使用吸奶器收集乳汁。

结论

许多母亲在怀孕期间和分娩后都会经历月经推迟。许多人想知道他们的月经何时会回来。有些妈妈可以在几周或几个月内来月经，而另一些妈妈则要等上几年。

一些妈妈可能会在母乳喂养时发现。它可能是进入周期的标志。但是，如果发现是不间断的或非常严重，您可能需要去看医生。

来月经意味着您有生育能力并且可以再生育一个孩子。虽然有些妈妈可能会抓住这个机会，但其他妈妈可能更喜欢休息一下并使用避孕药具。虽然怀孕令人兴奋，但您可能想花时间一次专注于一个孩子。