空气质量管理人员监测六种常见的空气污染物：颗粒物污染、臭氧、一氧化碳、二氧化硫、二氧化氮和铅，前两种是污染物的主要成分。这里分步说明了这些空气污染物的原因对您的健康不利。

颗粒物污染也称为颗粒物 (PM)，由悬浮在空气中的微小固体或液体组成。根据疾病控制和预防中心的说法，这些可能包括灰尘、污垢、烟灰、烟雾或液滴。

我们的主要空气污染物来自哪里？

尽管颗粒物污染可以影响任何人，但有些人可能比其他人更受困扰。患有心脏病、哮喘等肺部疾病的人、老年人、婴儿和儿童最容易受到这种空气污染物的影响。

据美国疾病控制与预防中心称，颗粒物污染还与眼睛刺激、肺部和喉咙刺激、呼吸困难、肺癌以及出生时婴儿出生体重不足等问题有关。

环境保护署表示，臭氧 (O3) 是一种由三个氧原子组成的高活性气体，而最稳定的氧 (O2) 形式只有两个这样的原子。臭氧既是天然产物，又是人造产物，存在于地球的上层和下层大气中。

我们呼吸的地面臭氧会对我们的健康产生负面影响。患有哮喘或其他肺部疾病的人、老年人根据美国疾病控制与预防中心的说法，成人、婴儿、儿童或任何在户外锻炼或进行剧烈活动的人最有可能因接触臭氧而受到健康影响。

臭氧与深呼吸时的咳嗽和疼痛、肺部和喉咙刺激以及运动或户外活动时喘息或呼吸困难。

根据美国环保署的说法，一氧化碳是一种无色、无味的气体，大量吸入会有害。它在燃烧某物时释放出来，在室外空气中的最大贡献者是燃烧化石燃料的汽车、卡车和其他车辆或机械。

在您的家中，燃气灶、泄漏的烟囱或熔炉以及不通风的煤油或燃气取暖器也会释放碳氮氧化物，会对室内空气质量产生负面影响。

美国环保署说，如果你吸入一氧化碳浓度高的空气，它会减少血液中输送到心脏和大脑等关键器官的氧气量。

在封闭的室内环境中，一氧化碳会达到危险的高水平，并可能导致头晕、精神错乱、失去知觉甚至死亡。

如此高水平的一氧化碳不太可能发生在户外，但如果户外水平升高，患有某些类型心脏病的人在锻炼或压力增加时特别容易受到伤害。根据美国环保署的说法，在这些情况下，短期暴露于升高的一氧化碳会导致心脏供氧减少并伴有胸痛，也称为心绞痛。

美国环保署表示，二氧化硫是由硫或含硫材料的燃烧产生的。它在大气中的最大来源是发电厂和其他工业设施燃烧化石燃料。

二氧化硫会对您的健康和环境产生负面影响。

根据美国环保署的说法，人体呼吸系统可能会因短期接触二氧化硫而受到伤害，导致呼吸变得困难。哮喘患者尤其是儿童尤其如此。

当空气中的浓度很高时，二氧化硫甚至会伤害树木和植物，破坏树叶并阻碍生长。它也可能导致酸雨。

EPA 指出，大气中的其他化合物会与二氧化硫发生反应，产生雾霾并降低能见度。

根据美国环保署的说法，二氧化氮的主要来源是燃料的燃烧。它由车辆、发电厂和越野设备的排放物形成。

当呼吸含有高浓度二氧化氮的空气时，人体呼吸系统的气道会受到刺激。短期接触会加重哮喘等呼吸道疾病，导致出现症状（如咳嗽、喘息或呼吸困难）、住院或去急诊室就诊。

EPA 表示，长时间暴露于高浓度二氧化氮可能会导致哮喘的发生，并可能增加您对呼吸道感染的易感性。最容易受到负面健康影响的人包括哮喘患者、儿童和老人。

与二氧化硫一样，二氧化氮也可以与大气中的其他化合物发生反应，形成酸雨，形成朦胧的天空。

美国环保署表示，美国铅排放的主要来源包括矿石和金属加工以及使用含铅航空燃料运行的活塞发动机飞机。其他一些铅来源是废物焚化炉、公用事业和铅酸电池制造商。空气中铅的最高浓度通常出现在铅冶炼厂附近。

EPA 指出，由于其监管措施，包括从机动车汽油中去除铅，空气中的铅含量在 1980 年至 2014 年间实际上下降了 98%。

什么是空气质量行动日？

铅会对人体神经系统、肾功能、免疫系统、生殖和发育系统以及心血管系统产生负面影响。接触铅也会影响血液的携氧能力。

据美国环保署称，在目前的人群中，铅暴露最有可能遇到的影响是儿童的神经系统问题。婴幼儿对铅最敏感，过多接触铅会导致行为问题、学习障碍和智商下降。