男人有前列腺炎应该怎么办，对于男性朋友来说，前列腺炎属于很常见的男科疾病。导致男性患上旬腺炎的原因有很多，其中包括个人生活习惯，生活压力，环境等问题，这些都是诱发前列腺炎的因素。尤其是最近几年，前列腺炎的发病率在逐渐上升当中，一旦患上前列腺炎，可能会直接影响到男性工作和生活。很多男性朋友深受前列腺炎的危害，那么导致前列腺炎的原因是什么？生活中如何预防？

　　前列腺炎产生的原因是什么？

　　1.个人卫生习惯

　　很多男性朋友生活中比较粗糙，性格也是很大大咧咧，不会太过于在意自己的个人生活习惯。特别是在冬天比较冷的时候，因为身上不出汗很多男性不洗澡就睡觉，可能洗澡的话也是一个星期洗一次，夏天的时候，可能只是洗个脚就睡觉了，这些习惯都会容易让男性患上前列腺炎症。男性一不经常清洗生殖器，不换内裤，都会容易导致生殖器沾染上细菌，从而诱发前列腺炎症。

　　2.抽烟

　　男性朋友都有抽烟的习惯，香烟中含有很多对人体有害的物质，经常吸烟的话这些有害物质会影响前列腺的血液循环，从而导致前列腺充血。男性前列腺如果总是处于充血的状态下，就非常容易患上前列腺炎。所以说喜欢吸烟的人患上前列腺炎的几率会变的更加高。

　　3.缺乏运动

　　现在大多数上班族都是对着电脑，一坐就是一天，运动的时间也很少，可能唯一的运动就是吃饭的时候，长期的久坐不动，就会压迫到前列腺，所以说很多上班低头族男性非常容易患上前列腺炎症。

　　4.喜欢喝酒

　　如果男性爱喝酒也会容易引起前列腺炎，酒精的摄入会导致前列腺处于一个膨胀的状态，总是处于这种状态的话就会容易导致男性患上前列腺炎症。

　　如何预防前列腺炎？

　　1.注意个人卫生

　　一些男性朋友会患上前列腺炎，是因为不注重个人卫生导致的，所以说平时一定要很注意个人卫生，在平时要勤洗澡，用热水洗澡，不要简单的用冷水冲一下就可以了。用热水洗澡不但可以提神醒脑，还有助于保护前列腺，在洗澡的时候，也要注意清洗一下重要的部位。

　　2.多运动

　　男性朋友平时一定要多运动，缺乏运动也是导致男性患上前列腺炎的重要因素之一。运动的好处有很多，可以增强免疫力，加快血液循环，但是一定要选择适合自己来锻炼，对于男性朋友来说，最好不要选择经常骑自行车的方式来进行锻炼，容易压迫前列腺，导致患上前列腺炎。

　　男人有前列腺炎的原因以及预防方法和大家说的挺多了，一定要记在心上。平时要注意养成良好的饮食习惯，少吃辛辣刺激，生冷的食物。避免这些食物对身体的刺激性，从而导致尿液没办法顺畅的排出。平时少喝酒，酒精会导致前列腺充血，对疾病没有任何的帮助。