很多人当有一段刻骨铭心的恋爱以后分手了，他们总是很难再找下一段感情，又或者要隔好长一段时间才能找到另一段感情，你是不是疑惑自己是没有走出上一段感情吗？有的时候也未必是这样的，上一段感情也许给你带来了教训和伤痛，但是接受新的感情并不是不可以，可是有些人总是找不到新的恋情，你知道问题出现在哪里了吗？也许看完本篇文章你就知道了。

　　一、你的期望值过高

　　当你开始找寻新的男友或者是女友的时候，你总是会不经意之间跟现在的做对比，而你的思想总是会把内心的天平倾向前任，所以你总是会觉得前任比现在介绍的要好很多，你以后找的一定不能比前任差，你对于新男友或者是女友的期望值太高了，这个时候你就会看对方越来越不满意，对方的一个小缺点都能被你放大，久而久之你的这段感情就会夭折，所以不要对对方的期望值太高了。

　　二、曾经的伤害

　　很多被伤害的人在接受新感情的时候都有一种一朝被蛇咬的感觉，他们中很多都是被劈腿或者是被插足背叛等等，这些也许在你的内心是过不去的一道坎，可是并不是所有人都是这样的，很多人在恋爱的时候还是有自己的原则的，如果你想要一段新的感情，就一定要克服内心的想法，毕竟不是每一个人跟你的前任一样是一个渣男一个人渣，你最终还是能找到幸福的。

　　三、沉浸在虚幻的恋爱中无法自拔

　　这就是大家说的网恋或者是游戏恋了，当你长时间的网恋或者是游戏恋的时候，你就不会想要再现实中恋爱了，因为你会发现虚拟的恋爱要比真的恋爱来的轻松和愉快，你们可以保持不见面在网上做彼此的恋人，可以不用约会就能谈情说爱，可是这毕竟是不现实的，这样的恋爱是虚幻的，你不了解对方，对方也不了解你，这样的恋爱有任何意义吗？也许只是自欺欺人罢了。

　　四、无法看清自己

　　当一段恋爱结束以后，你总是在对方身上找原因，你认为你们的失败恋情都是对方的错误，要知道一个好的恋爱关系是需要两个人来维持的，同样失败的恋爱也是两个人的关系，所以要认清自己，你有你的不足，不要总是把过错都推给对方，你的不足就要改成，那么在以后的恋爱中你才会知道怎么改进，才不会那么轻易的就提出分手或者是对方分手。

　　五、渴望成功

　　你在生活中渴望自己是一个成功者，无论是工作上还是游戏上，你对于成功和失败看的太重，这样的人胜利心比较重，就连爱情和恋情也是如此，一段恋爱没有成功你就会认为自己是一个失败者，你就会失去信心，这也恰恰说明了你是一个心理承受能力不高的人，对于很多事情都看的太重了，你的得失心比较重，才会在恋爱中一次又一次的失败。