异地恋对于相爱的两人都是一种考验，毕竟走在大街上，看着路边的情侣各种的秀恩爱，是一种折磨。因此，异地恋分手也是常态。今天小编就给大家分享下异地恋分手的五个征兆，下面一起来看看吧。

　　异地恋分手的五大征兆

　　一：联系次数变少

　　很多情侣吵架后都会进入一段很僵的冷战期，联系越来越少，不在是秒回信息，就是各种借口挂断电话。彼此间都不知道对方的生活状况，谁都不主动与对方联系，导致最后，从无话不说到最后的无话可说。

　　二：态度变的冷淡

　　情侣之间态度变的冷淡是要分手的征兆之一，分手是有原因的，也不是一时的决定，而是日积月累的，很多情侣吵架后双方的态度变的冷淡，没有一方先主动承认错误，也不理解体谅对方，相互之间没有的热情，时间久了跟单身一样，彼此都不在关心对方。

　　三：经常因为小事吵架

　　如果你们是莫名奇妙的吵架，因为一件小事吵的没完没了，那离分手也就不远了。其实，一个人想分手可以找很多借口，事情你做的在对也会抱怨你，先给你吵架，然后在提出分手，这是很多电视情节可以看到的。

　　四：见面次数变少

　　情侣之间见面的次数变少了，这也说明不爱你了，相爱的人无论什么时候心里总会想着见到对方，如果一个月见不到一次面，或者对方说工作忙没时间，这就是想要分手了。你可以主动去找他，如果他不让你去，那你们之间就没戏了，提前做好分手的准备。

　　五：彼此之间没了兴趣

　　两个人彼此喜欢才能走在一起，然后进入热恋，但是这种热恋很快就会过去，平静的生活才算是真的，时间久了彼此之间没有了兴趣，这也是分手的重要原因。

　　异地恋分手如何挽回

　　首先，找出分手的原因

　　每一段爱情结束的背后必有其中的原因，也许一方缺乏安全感、维护关系令一方压力大、相互怀疑等等。只有找出根本原因才能对症下药，才能从根本上做出改变。其实失恋并不可怕，可怕的是你把失恋的问题当做阻碍你前进的绊脚石而不是垫脚石。

　　然后，自我提升

　　其实自我提升不仅只有挽回才需要做的事情，还是我们一辈子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上，重新审视自己的问题，如果你是一个女人，你需要把自己打扮得更漂亮，更吸引男人，如果你是一个男人，你需要建立起一个成熟男人该有的气质，更帅更有魅力。同时尽快把生活圈子丰富起来，多参加刺激有趣的活动，多交异性朋友等等。

　　再然后，建立生活交集

　　异地恋的情侣，如果没有共同交集确实难以维持，你可以跟对方约定共同实现目标，制定计划共同努力达到理想，一起养一只宠物等等方法建立交集。建立生活交集不但令异地恋的情侣拥有共同话题，还能共同享受成果，增加彼此感情厚度，同时增加对方对这段关系的投入，提高分手成本。

　　最后，摆正挽回心态

　　尤其是异地恋本身就令大部分人不看好，缺乏安全感等等缺点，很多人都感觉难以挽回。所以你必须坚定自己的信念，相信自己能够挽回，现在只是暂时分开而已。把需求感降低，令对方感觉你已经放弃挽回，才能更增加对方的好奇，慢慢为你投入。