夫妻性生活和谐的秘诀

　　一、给性生活以优先权

　　幸福美满的夫妻，是会把性生活当作生活当中最重要的组成部分的，要想夫妻和谐，那么应该把性生活放在第一位，只要有可能，应该千方百计的保护性生活，要满足性生活的一切需求。

　　二、预定同房日期

　　应该提前约定性生活的日期，这样会加深夫妻之间的和谐默契感，而且会是彼此之间的情欲相互牵引和向往。如果正巧在约定的时间发生争吵，这时候就会懂得如何把烦恼放在一边，就会集中进行美好的性生活，享受性生活带来的快乐，就能不知不觉的消除彼此之间的矛盾。

　　三、性爱的多样化

　　强化夫妻感情最重要的因素是相亲相爱和相互体贴，和谐美满的夫妻不管从语言还是举止，甚至每一个眼色，都可以看出他们之间的柔情蜜意，这样的夫妻才称得上真正的幸福。那么就可以不言而喻了，他们的性生活也应该是和谐美满的。

　　四、触摸之奥妙

　　幸福的夫妻比一般夫妻更加敏感，他们都知道触摸的学问，在性生活前后都会进行爱抚和裸抱以及亲吻，这样能够传递性刺激。有一些心理学家表示，抚摸和亲吻往往比性交更能够让人得到性满足，所以在性生活前和性生活过程当中，应该进行适当的抚摸和亲吻。

　　五、方式不拘一格

　　夫妻之间的性生活应该避免一成不变的方式，形式多样的性生活可以让人感到非常放松，能够获得更多的乐趣和刺激感，就可以享受性爱带来的激情和快感。

　　六、交谈的妙用

　　对一些女性来说，交谈和被爱往往比性生活还更加重要，一次惬意的交谈能够刺激性欲，温柔的甜言蜜语还能够加强随之而来的性欲享受。在性生活过程当中，如果说一句你这样很让我舒服，那么就会立即让对方产生情欲的幻觉和性快感。

　　夫妻之间要想维持和谐的性生活，那么可以尝试上述几种秘诀，相信一定能从性生活中得到意想不到的激情享受。

　　夫妻三个非常阶段怎样和谐性生活

　　新婚期

　　新婚妻子羞怯、敏感，房事中男方动作要轻柔一些、慢一些，多说甜言蜜语，不可操之过急。夫妻二人应在性爱前多了解对方的身体，谨记“来日方长”，以后可逐步提高性爱质量。

　　妊娠期

　　孕早期及孕晚期，性生活应适当加以节制;孕中期，怀孕4—7个月时，可以适当过性生活，但动作要轻柔、力度适中，最好采用丈夫从背后抱住妻子的后侧位。有习惯性流产的孕妇，可多些爱抚，避免性交。阴道有炎症的孕妇，需治愈后再行房，以免病菌上行感染胎膜和胎儿。

　　老年期

　　适度的性生活能让老年夫妻得到心理上的满足，预防老年抑郁症的发生。应多一些前戏，比如接吻、拥抱、爱抚等。女性容易出现性交疼痛，丈夫要尽量对妻子温柔、体贴，可适当使用润滑剂。