在长期的婚姻生活中，埋怨、毒舌、猜疑等都会直接影响到夫妻之间的关系。夫妻关系和睦对整个家庭都是非常重要的。为了避免婚姻走向迷途，一定要避免婚姻冷暴力的出现。

　　一、互相猜疑

　　“这么晚才回家，你和谁约会去了？”丈夫一回家，妻子就不停地翻他的手机，检查有没有陌生的电话号码和肉麻的短信，甚至当他与异性多说几句话也醋意横生。

　　这是因为给对方的空间太少。多培养自己的爱好，到小区健身中心去跳舞、散步，当自己的生活丰富多彩后，就不会把注意力一味地盯在对方身上。

　　二、长期冷战

　　“回家后，他就坐在电脑前面上网聊天或者玩游戏，根本不理我。”

　　许多感情、婚姻的破裂都是从冷漠开始的。冷漠是婚姻生活中最可怕的，冷战时间过长，就会有一方厌烦这种状态，单方亮出"免战牌"，要么选择逃跑，要么投到新知己的怀抱。

　　三、改造对方

　　一方的家人吃饭时喜欢聊天、夹菜、劝酒，他们觉得这样才热闹、才亲近。而另一方的家人在吃饭时却不喜欢说话，吃菜要夹离自己近的，想吃其它的菜就要使用公筷，他们认为这样才文明。家庭聚会常常因此不欢而散。

　　夫妻千万不要互相指责，应该通过沟通向对方改变，两个人慢慢地向对方靠拢，就会找到一个新的结合点。切记不要有改造对方的想法，这样做是徒劳的，因为人改变自己都很难，何况是改变一个家庭。

　　在婚姻之中女人也会冷暴力，夫妻情侣在相处的过程中，争吵是必不可少的一件事，当争吵演变成冷暴力后，后果可就严重了。尤其是很多女人喜欢通过冷暴力来发泄自己的不满，这时候男人一定要好好解决了。

　　女人冷暴力怎么办

　　一、主动认错

　　在女人的世界里，不管你经对我多么好，吵架了你不主动认错就代表你不爱我。所以不管怎么样，一定要主动认错，态度端正，女人就会有所动容，不信你试试看。

　　二、送礼物

　　女人天生喜欢浪漫、惊喜。当她对你冷暴力时，不用担心，将送礼进行到底，女人总会屈服。

　　三、卖萌撒娇死缠烂打

　　如果刚好你还有不错的颜值，那就对了，卖萌撒娇死缠烂打准没错。如果颜值不高，请慎用。

　　四、主动做家务

　　对于同居或者已婚的爱侣，男人主动做家务，女人一定会觉得很欣喜。如果她对你冷暴力，你不妨乖乖的去做好一切家务，她内心里的冰山一角就会悄悄融化。

　　想必有很多朋友在婚姻当中都有遇到冷暴力这个残酷的事情吧？冷暴力虽然加上暴力两个字，但是却是一场没有硝烟的战场，而且会十分严重的危害夫妻间的感情，最终导致家庭破裂。而如果女人有冷暴力的倾向，女人冷暴力有哪些表现呢？

　　一、试探

　　有些女人想借用冷暴力，来试探男人是否还重视自己。因为在一些女人的逻辑里，如果对方还爱自己，就应该在这种时候加倍的对自己好，这样她才会觉得心安。如果此时男人没有表现出她期待的态度，那么女人的这种冷暴力就会持续，甚至变本加厉。

　　二、示威

　　女人的这种示威性的冷暴力，一般都是在男人做错事，或者做了女人认为错的事以后才发生的。有些女人想让男人知道自己就算没有对方也能过得很好，因此会摆出冷漠、疏离的态度。她希望男人在觉得不受重视，面临了失去的恐惧之后学会珍惜。

　　三、不懂沟通

　　也有些女人是由于缺乏处理矛盾的经验，因此当两个人相处出现一系列矛盾时，不懂得如何去沟通，会采取逃避的方式解决，而不是直面矛盾，所以形成一种被动的冷暴力。

　　四、避免正面冲突

　　还有一些女人使用“冷暴力”的出发点是好的，不想和自己爱的男人有正面冲突。希望让双方都停下来冷静地思考，避免在生气的时候双方会有一些过激的语言给彼此留下永久的阴影。

　　五、性格较任性

　　还有一个主要原因就是女人原本娇生惯养，性格较为任性，希望所有男人都以她为中心，故而摆出一副傲娇的样子，一定要你先来哄她。如果你继续惯着她，只会纵容她这种情绪的发展，不理她又会让这种冷暴力持续下去，所以很是苦恼。