女人在自慰的过程中会碰到许多问题，这导致她们不能正确了解自慰这件事，下面就让小编带大家一起来看看吧。

　　女性自慰是不是比男人少呢?

　　至少从统计上看是这样。2010年美国印第安纳大学的一项研究表明，20-24岁的男性中有82%在过去的一年中有过自慰行为，而同样年龄段的女生，只有64%的女性在过去的一年中有过自慰行为。对于40-49岁的男人来说，自慰者占76%，同年龄段女性自慰过的占了65%。总的来看，男人们似乎更喜欢DIY。当然，这里头也可能有人们对女性自慰态度还有点儿消极，女性受访者对自己这方面的隐私也羞于启齿的缘故。

　　是不是年轻的女性才会自慰呢?

　　非也，根据调查，即使到了60-69岁，仍有1/3的女性自慰。至于70岁以上，且没有伴侣的女性，大约半数有自慰行为。所以，不管年龄大小，人总是怕孤单的呀。

　　那是不是只有孤单的剩女会自慰呢?

　　那倒也不是。实际上，根据《红皮书》(Redbook，一本很有名的女性杂志)的统计，已婚妇女中也有68%的人有自慰的行为。(悄悄地说，或许是她们嫌老公不够温柔或者技巧太差老是找不到重点)。

　　有人说女性自慰有助于健康，有这回事吗?

　　应当说，自慰之于女性的确是一种对身心都有益处的活动，因为女性常常都会在自慰时达到高潮。而高潮能使宫颈粘液酸性提高，有助于维持正常的阴道菌群，抑制致病菌生长。此外，性高潮体验更多的女性，患心脏病和II型糖尿病的可能性更低。而且，高潮能够使体内多巴胺、内啡肽、催产素水平上升，这些激素会让女性感到舒适，并减轻压力，因而，自慰对压力、焦虑引起的失眠也略有帮助。

　　经常自慰是不是对一般的性交就不感兴趣了呀?

　　没这回事，某种程度上说，性也是一种“用进废退”的可以锻炼的能力。自慰带给你的快感只会让你对性更渴望。

　　那么自慰对性会有什么促进作用吗?

　　答案是肯定的，经常自慰的女性，能够更专心地感受刺激，并沉浸在性带来的快感中，平时的自慰能够增强这方面的能力。

　　女性自慰是否对获得高潮有帮助呢?

　　没错，是这样的。的确有相当数量的女性在单纯的性交中难以获得高潮。但是，当她们自慰的时候，更容易找到自己身体的敏感点，也知道什么样的刺激能够让自己更快更好地进入状态。这也是为什么自慰对治疗那些缺乏高潮的女性来说是非常有效的方法。当然，自慰也有一点儿局限性，那就是一般女性刺激的常常是阴蒂部分，为了达到阴道高潮，还需要练习将手指深入阴道刺激G点。

　　以上就是一些女人自慰的常见问题了，女人适当自慰对身体还是有好处的，但是过度自慰就不好了，希望大家可以节制。