很多人对于艾滋病有一种莫名的恐惧感，很担心自己不小心染上了艾滋病，其实艾滋病并不是那么好得的，下面就让我们一起来了解下吧。

　　艾滋病不容易得

　　1、出口。病毒从感染者体内出来，必须经过血液、精液、阴道分泌液、乳汁、伤口渗出液等途径从感染者或艾滋病患者体内排出。HIV感染者有足够的可以感染另外一个人的病毒从其体内排出，是艾滋病传播的前提。感染者的血液、精液、男性射精前阴茎中排出的透明液体、女性阴道和宫颈分泌液中都可能带有比较多的病毒，接触这些液体感染的危险性比较高。唾液、尿液和泪液中病毒含量很少或没有病毒，汗液、呕吐物等不含病毒，因此日常生活接触不会传播艾滋病病毒。

　　2、数量。艾滋病病毒要达到一定的数量才能传播。在唾液中虽可艾滋病检测到艾滋病病毒，但含量非常少，不足以传播。病原体只有达到一定的数量才会发生作用，当数量不形成一定规模时，人体的免疫力能发挥作用，将其杀死。血液、精液、阴道分泌液、乳汁、伤口渗出液这五种体液中的病毒含量很高，足以引起传染;尿液、泪液、汗液、唾液中也有艾滋病病毒，但浓度极低，很难引起传播。

　　3、质量。艾滋病病毒必须是存活的，才能传播。艾滋病病毒只在人体中存活，且主要存在于血液、精液和阴道液中，离开人体很快就会死亡。环境的温度、湿度都会影响艾滋病病毒的传播，例如：高温、干燥会使艾滋病病毒在几分钟内死亡。尽管目前的科学研究还没有能够定量分析出艾滋病病毒在不同环境条件下的存活时间，但可以肯定的是，其在外环境中的存活能力非常脆弱，特别是在干燥的环境下，比乙肝病毒的存活能力还要低，在唾液和泪液的环境条件下存活的概率非常小。

　　4、人口。大量的病毒从感染者体内排出，必须处于能存活的条件下，还必须通过一定的方式，有足量的病毒进入健康者体内，才能构成传播，使人体受到感染。病毒必须有条件进入血液。艾滋病病毒必须经过破损的皮肤、黏膜才能进入另一人体的血液中。因为，完整的皮肤或黏膜是天然屏障，如有破损，艾滋病病毒才能侵人，即正常人的皮肤、黏膜必须有新鲜的破口。完整的皮肤和黏膜能阻挡艾滋病病毒进入人体。

　　如何预防艾滋病

　　1、严格维持夫妻生活的纯洁性，树立健康的夫妻观念，正确使用套套，进行安全爱爱行为;女性带菌者避免怀孕，控制母婴传播。

　　2、不吸毒，不共用针具，不使用未经灭菌处理的注射器、针头、针灸针、剃须刀、牙刷及各种器械。不接触带有HIV的血液，不使用进口血制品及组织器官等。

　　3、可以采取无偿献血的方式帮助献血的人进行HIV的检测，这样就可以准确的了解献血人是否患上艾滋了。

　　4、加强医院管理，严格消毒制度，控制医院交叉感染，预防职业暴露感染。

　　5、及时消毒被污染的物品及环境，用煮沸(10分钟以上)、含有效氯0.5%消毒剂，75%酒精等消毒。

　　6、对HIV/AIDS病人的配偶、爱爱接触者，与HIV/AIDS病人共用注射器的静脉药物依赖者以及HIV/AIDS病人所生的子女，进行医学检查和HIV的检测，为他们提供相应的咨询服务。

　　7、如果女性以及患上艾滋病的话，应该要避免患病的女性怀孕，而已经怀孕的女性则应该终止妊娠。

　　虽然艾滋病的感染率并不高，但是大家在日常还是可以做好艾滋病的预防工作的，让自己没有后顾之忧。