男性不仅仅有工作生活家庭的压力，就连性上面也会有压抑的时候，而长时间的性压抑会让他们的身体受到伤害，性压抑的危害有很多，今天我们就来讲讲男性性压抑的危害有哪些?应该怎么做来缓解性压抑。

　　1、影响工作学习

　　性科学的研究表明，男性长期性压抑的危害很严重，长期没有宣泄的性压抑，对人的生理心理发展和工作学习皆会产生消极影响，直至损害心身健康。长期的性压抑，对人的生理心理发展和工作学习皆会产生消极影响，直至损害心身健康。如热恋中的情人在遭到挫折时，将出现烦恼、忧伤、焦虑、猜疑、厌恶、颓唐等不良情绪，很可能发生一种 " 爱情综合症 "，表现为情神萎靡，四肢无力，不思饮食，严重者可心跳、心慌、胸闷、气喘。研究还发现，丧失配偶，易增加患病率，容易衰老，容易早逝。感情越深者，影响越大。

　　2、出现躯体症状

　　当性欲望被压抑到潜意识后，会出现暂时性的痛苦体验消失，但随后就会出现失眠、恶梦、头晕、注意力涣散、胃肠道不适、腹泻等神经功能失调等症状。久而久之，正常人可以产生性欲低下(见女性性欲低下、男性性欲低下)或阳痿等性功能障碍。已发生阳痿的病人，由于不得不压抑无法实现的性交欲望，身心症状更为严重。

　　3、增加患病几率

　　男性长期性压抑的危害会导致增加罹病率，容易衰老、早逝。感情越深者，影响越大。

　　4、可能会缩短寿命

　　中国有史料证明古人曾说过，男性长期性压抑的危害会导致人不长寿。正常的性生活是人类天性的需要，是生理和心理上都不可或缺的需求。禁欲，会给人类带来许多的疾病，这种观点与现代医学及心理学的研究是一致的。正常的性生活可以协调我们体内的各种生理机能，促进性激素的正常分泌，有益于我们保持心理健康。

　　5、产生心理问题

　　在临床心理咨询门诊中的病案中，由于婚姻问题或性生活不满足而产生的男性长期性压抑的危害，可以出现种种神经官能症的症状，中医称为癔证，如睡眠障碍、神经衰弱、焦虑、抑郁情绪等表现。此外，性压抑还可导致性变态、窥阴癖、恋童癖等。

　　6、导致慢性前列腺炎

　　有学者对死刑犯的尸体进行研究，发现几乎所有人的前列腺都有不同程度的慢性前列腺炎的病理表现。从前列腺病因方面也可以推导出这个结论：男性长期性压抑的危害就是性生活不正常，性生活过频、手淫、性交中断、性生活过度抑制等可引起前列腺充血，诱发前列腺炎。

　　7、精液质量会变差

　　一些男性为了保护精液而禁欲，事实上，即使禁欲，精子在附睾内蓄积到一定程度，也会自溢而出，或者进入尿道随尿排出，不仅不能保存精液，还不利于身心健康。古代养生主张禁欲，认为禁欲能够利于延年益寿，直到现在很多人还深信不疑。事实上，禁欲不仅无法达到延年益寿的目的，还会损害人的身心健康

　　8、可能导致阳痿

　　正常的男性若是长时间的禁欲，首先会对心理层面产生冲击，造成负面的影响，进而引发性功能障碍。人类大脑是掌握情欲的关键，当欲念在脑海里逐渐发酵时，这种刺激会经由脑丘下部转到脑下垂体，让人体产生想要付诸 " 性 " 的冲动，男性也会因而对阴茎发出「勃起」的指令。

　　以上的8点就是男性性压抑的危害了，男性在适当的时候可以释放一下自己的压抑，如果没有女朋友或者妻子的可以选择自行解决，不建议大家去场所，不仅不安全还有传染性病的危害。