可乐杀精这种说法相比很多人都听过，这也让许多男性放弃了最喜爱的饮料，那么可乐杀精这件事是真的吗?下面小编就带大家好好来了解下吧。

　　可乐杀精是不是真的

　　有人认为：可乐中的碳酸能杀精。流传的就是真相吗?虽然传言听起来言之有理，但事实的真相远远不是这么简单的!对此一些研究学者就做了一些测试，一起看看研究的结果到底是怎么样的：

　　1987年，台北荣民总医院的洪传岳等测试了精子是否在可乐的存在下还具有跨膜迁移活性，得出可乐不影响精子活性的结论。

　　2001年-2006年间，丹麦医生詹森对2554名年轻男子的精子质量和咖啡因摄入情况进行了调查。结果发现，每日饮用咖啡量低于800mg(大约7杯咖啡)、每天饮用两瓶500ml装的可乐，根本不影响精子的数量、活力与形态。

　　你真的每天都摄入大量的咖啡因和可乐吗?如果不是则无需担忧。通过以上研究可得，并没有大量的证据证明可乐真的能杀精的结论。

　　但是，毕竟一罐可乐含有39克的糖，过量摄入会引起的肥胖和心脏功能衰弱，就会间接影响精子的质量。但数量还是没有超过世界卫生组织所给出的正常精子总数范围。

　　此时我们应该知道喝可乐对男性的精子的影响是微乎其微的，但必须承认的是大量饮用还是一定会有危害的。正所谓水满则溢，大量摄入任何物质，都有危害的。

　　杀精的食物有哪些

　　一是油炸或者是烧烤的东西

　　很多男性同胞都喜欢各种聚会什么的，吃烧烤喝酒或者吃炸鸡喝啤酒等，虽然很欢乐，但是却失去了做爸爸的责任心。如果是在备孕期，未准爸爸最好是不要外出聚餐，或者选择健康的聚会聚餐方式。烧烤或者油炸的，还有酒精都不要碰，这些东西不管是不是在备孕期都是比较不健康的食物，而且其中的丙烯酰胺对男性同胞的精子有很大的影响，造成杀精的后果。

　　二是不吃不喝含有咖啡因的东西

　　随着工作压力的增大，很多男性朋友在职场上拼死拼活的，很多人为了提神，就会采用咖啡或者浓茶等方式来提神。这是因为这些食物中含有一种较多的物质叫咖啡因，能使人们的交感神经系统处于兴奋状态。但是也因为这个物质使备孕中的爸爸在晚上的时候副交感神经受到抑制，造成备孕爸爸的精子减少或者是没有什么性欲。

　　三是含有反式脂肪酸的东西

　　在备孕期间，除了备孕妈妈需要戒掉巧克力、奶茶、奶油蛋糕等一些食物外，备孕爸爸也毫无疑问需要戒掉这些，尽量不要吃。这些食物里的反射脂肪酸不是什么好东西，会减少精子的产生，使精子失去活性。

　　可乐虽然不会杀精，但是喝太多也是对身体有危害的，对于哪些真正的杀精食物，大家还是应该要小心的，少吃一些对精子才好。