夫妻两人生活的时间久了，感情很容易平淡下来，这个时候就要适当的采取措施提高夫妻感情。那么，如何提高夫妻感情？

　　1.夫妻之间多交流多沟通

　　夫妻每天都见面，但不意味着每天都有沟通。因为沟通分有效的沟通与无效的沟通。“老婆一直念，老公充耳不闻，那不是沟通，那是唠叨与抱怨。感情不好一定是从沟通不好开始的，不交流的后果是感情淡漠，容易出轨。而交流得好的夫妻一般都是感情比较好的，沟通得好还可以进一步加深两人的感情，这就形成了良性循环。”

　　2.夫妻之间学会相互包容多理解

　　在家庭生活中，有一种感动叫相亲相爱，有一种感动叫相濡以沫，还有一种感动叫理解与包容。家庭犹如行驶在大海中的一帆小船，有时风平浪静，一帆风顺；有时风雨交加，急流暗礁。所以，只有划动理解的桨，挂起包容的帆，夫妻同心协力才能到达幸福的彼岸。理解和包容在家庭中是一种高贵的品质、崇高的境界，是夫妻双方思想成熟、心灵丰盈的标志；理解和包容是一种仁爱的光芒，是对别人的释怀，也是对自己的善待；理解和包容是一种生存的智慧，是洞悉了社会人生以后，所获得的那份自信和超然；充满理解和包容的家庭，就一定是和谐、温馨、幸福的家庭。

　　3.相互信任

　　人与人之间的相处，首先要互相信任，彼此之间的关系才会更融洽，更和谐，如果缺少了信任，那么彼此的关系便会变得紧张，甚至无法继续相处下去。在爱情面前是人人平等的，婚姻并不止是责任，如果他要认为他自己可以出去花天酒地的话，我相信我也不会只守着这一个家，如果对方变了，我为何要苦守着那份原则？不要让男人认为，你嫁给了他，就等于卖给了他，从此没有了自我，你依然有自己的人格，依然保留自己选择的权利。夫妻之间的相互信任是很重要的，既然成为夫妻,彼此之间最重要的就是真心与信任,婚姻的幸福关键在于彼此应该相互信任理解和包容,共同需要彼此用真心去呵护经营,如果夫妻连最起码的信任都没有的话,又从何谈起有幸福甜蜜浪漫美满的感情婚姻生活那

　　4.性生活需要多交流

　　和谐的性爱需要性伴侣之间多多交流，互相配合，更需要不断创造更多的新意，给性爱注入新鲜血液， 性伴间的相互夸奖具有魔力。时常对性伴的性能力表示赞赏，夸奖他（或她）很捧，往往会产生意想不到的效果，研究发现，女人对性的感受，对性欲望的追求，其实是甚于男人的。丈夫在诱导妻子摆脱“性冷淡”时，要不断鼓励、赞美妻子，还要虚心学习性行为的相关技巧，切忌只顾自己，要全心全意地为妻子着想，并以情感交流来促进性感受的提高，加快性和谐的建立。

　　提高夫妻感情的方法有很多，时间长了一旦感情出了问题，要及时的进行解决，千万不能有侥幸的心理，含含糊糊的过。