正常的遗精不会对男人造成什么健康的危害，但是，如果出现频繁的遗精一定会给男性健康带来危害还会给男性心理带来困扰，所以，我们希望下面的这些食疗方法可以帮助到有频繁遗精的朋友们。

　　男人频繁遗精怎么检查

　　1、直肠指诊检查

　　此项检查是发现直肠肿瘤、痔疮如何治疗痔疮等疾病的首选检查，而且直肠指诊并没有太大的痛苦。有经验的医生通过了解前列腺的大小、硬度和表面光滑程度，能发现前列腺有无肥大、有无肿瘤，对遗精的病因诊断提供一定的帮助。

　　2、前列腺B超检查

　　前列腺B超检查，不仅便宜而且实用有效。它可以直观地了解前列腺的确切大小、形态是否突入膀胱，还可以了解前列腺内有无结节提示有无前列腺癌，而且病人排完尿后即刻做B超还可以测出膀胱内有无残余尿。此外还可以明确膀胱壁有无增厚、有无憩室，输尿管是否增粗、肾盂是否积水揭示膀胱和肾脏受损，为遗精的诊断提供更科学的数据。

　　有效治疗遗精的食疗方

　　鸡蛋三味汤

　　芡实、去芯莲子、怀山药各9克，鸡蛋1个，白糖适量。将芡实、莲子、怀山药一同放入锅中，然后加入适量水，用火熬煎；待成药汤以后，放入鸡蛋，继续煮。鸡蛋煮熟以后，依据个人口味加入白糖，即可食用。

　　莲子煲猪肚

　　莲子100g，猪肚250g。先将莲子劈开，去莲子心。把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤，加少许食盐、味精调味品服用。猪肚益胃健脾，可用于脾胃虚弱，水湿不化，湿热下注的遗精。

　　三子养精粥

　　金樱子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g。先煮上三药15～20分钟，去渣取汁，用药汁煮米成粥。每晚睡前服食，连服1个月。有收涩固精的功效，适用于肾虚精关不固的遗精。

　　核桃猪肾

　　核桃仁、杜仲各30g，猪肾（猪腰子）1具（剖开，去膜，洗净）共入锅中加水同煮。炖熟后加少许细盐食用。连服1周有效。主要功效滋阴补肾固精，用于肾虚所致的遗精滑泄。

　　莲子芡实山药粥

　　莲子20克，芡实15克，银耳6—9克，山药20克，白糖适量。先水煎莲子、芡实、山药，再放银耳，放糖，共煮粥食用。莲子味甘、涩，性平，可健脾气，益肾气，涩肾精；芡实味甘、涩，性平，可固肾涩精；山药味甘、性平，可补脾益气、益肾固精。莲子、芡实、山药三食共用，相互促进，其功益彰，健脾止泻，补肾固精，涩肠止泻之功增强，适合肾阴不足、精关不固之遗精者食用。

　　莲子百合炖瘦肉

　　莲子20克，百合20克，瘦猪肉50克。将莲子、百合洗净，瘦猪肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水清炖30分钟，分次食用。本食疗方适合遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，繁遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。

　　杞子乌梅鸡肠汤

　　杞子20克，乌梅10克，鸡肠30克。现将鸡肠洗净，食盐腌制10分钟，洗净，切成小段；置锅中，加清水500毫升，加杞子、乌梅、急火煮开，去浮沫，加黄酒、葱、姜、食盐，改文火煲30分钟，即可食用。主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，繁遗精，五心烦热，口干口渴者。（参考网站：家庭医生在线）