意淫跟手淫还是有些区别的，有些人能戒掉手淫，却不能控制自己意淫，很多人都以为只要戒掉手淫就行了，意淫就是自己意识里面的想象无所谓，其实不是的，下面小编就跟大家来说说意淫都有些什么危害。

　　其实，最难消除的就是人的意淫。意淫是由扎根于人的意识中的淫念產生的意淫时有时无，随境而生，随境而灭。產生时人们往往沉湎于其中而不能自拔，不能自警;消除时了无可得，无人知道，因此心安理得,意志薄弱的人常常会沉湎于此。有的人可能產生过羞耻心和恐惧感，但转瞬即逝。同时有的人认为我只是想一想而已，又没有做什么事，也没有危害到别人，有什么关系。这就会很容易让人自我放纵，意识不到意淫的危害性。

　　其实意淫对人的危害非常大。如果经常放纵自己，產生意淫时不去抵制它、消除它，长此以往淫念在意识中扎根越来越深，在一些场合就会用淫秽的语言表达出来，逐渐的认为实际做做也无妨，潜移默化，慢慢的就会走上犯错误甚至犯罪的道路，这样的例子屡见不鲜。其实很多人也知道意淫是不好的，但都自信自己会控制好，不会犯错误，没有意识到意淫对人的意志的腐蚀性是巨大的。

　　意淫就是犯奸淫。耶稣基督说：“你们听见有话说，‘不可奸淫’。只是我告诉你们，凡看见妇女就动淫念的，这人心里已经与她犯奸淫了”(马太福音5章27～28节)这是上帝亲口的宣告，在祂眼中意淫就是犯奸淫。那些认为意淫无害的观点在道德上便站不住脚。意淫的人与上帝的圣洁无份。

　　我们在从健康或者肉身的角度谈一下意淫的危害。

　　大家注意，这时身体并没有出现传统意义上的射精。但是我要指出的是，虽然没有出现传统意义上的射精，但是精液已经开始外泄了。有过意淫经历的人都知道，在意淫时生殖器出于兴奋的状态，表现在：其一，一些液体从生殖器流出。这些液体既不是尿液也不是精液，而是前列腺液。有人误认为损失一点前列腺液无所谓，只要精液不外泄即可“保住大局”。其实不然。因为前列腺液是精液的重要组成部分。意淫的第二个表现在身体盗汗。这说明体内已经开始消耗大量的能量了。第三个表现在于注意力难以集中，因为肾水不足了。

　　下面说一下基本的生理知识。精液是精子和精浆的混合物，包含了多种腺体的分泌物。精子是在睾丸曲细精管中产生的活细胞，数目很多。精浆则是由睾丸液、附睾液、输精管壶腹液、附性腺分泌液和尿道腺液等共同组成，其中包括前列腺液。前列腺液约占精浆的20%～30%，最多的是精囊腺分泌液，约占精浆的60%～70%，其余成分仅占10%。虽然前列腺液的比重不太大但是作用却很大。许多与精液凝固或液化有关的酶，都来自前列腺液，如氨基肽酶、纤维蛋白溶酶、精氨酸酯水解酶等。另外，柠檬酸全部由前列腺分泌而来，它的作用是维持精液渗透压和精子透明质酸酶的活性。打个形象的比喻：精浆好比是池塘里的“水”;“水”的主要来源是前列腺液，精子好比是池塘里的鱼，卵磷脂小体则好比是水里的为鱼类充当食物的微生物。只有水质好，鱼才能健康生存!

　　现在我们知道了不管是男性还是女性都会有意淫，不要以为意淫就对自己的身体没有影响，其实意淫在很大程度上都在消耗我们的身体，最难戒除的还是意淫，人一旦在闲下来的时候都会幻想些什么，所以我们应该让平时忙碌一点，多做点有意义的事情。