同性恋是性取向异常的表现，很多同性恋遭受到了许多的非议，这让他们的心里感到很自卑和迷茫，其实同性恋并不是一件可怕的事情，请不要继续伤害自己了。

　　同性恋正常吗

　　同性恋，是性取向之一，是指只对同性产生爱情和性欲的人，具有这种性取向的个体被称之为同性恋者。性取向是一个复杂的问题，各种性取向并无优劣之分。关于性取向的产生有很多种理论，当今大多数科学家、心理学家、医学专家认为性取向是先天决定的，无法通过后天改变，不是一种选择，也不是自己可以控制的。与道德毫无关系。

　　早在2001年4月，我国新版《中国精神障碍分类与诊断标准》也将同性恋从疾病分类中剔除。但是，在我国社会普遍歧视同性恋。同性恋者内心十分孤独，为了改变自己的社会处境，许多同性恋者会寻找药物治疗，试图想用药物来麻醉自己。但是药物根本不起作用，心中的困惑，苦难根本的不到解决，导致同性恋者对生活失去信心、希望，经常感到迷茫、郁闷、焦虑，最后走向自杀的绝境。自杀的例子在现实生活中经常发生，悲剧屡次发生。

　　鉴于此，我们要客观对待同性恋者。因为每个人都有各种选择的权利。对同性恋者一样，选择与同性或异性交往都是自己的事，只要不侵犯他人的权益，不干涉别人的选择，不影响他人的生活，别人就无权干涉，就应该尊重他们的选择，不应该带有色的眼镜去看待。

　　如果你是同性恋者，也没有必要苦恼，千万不要将自己封闭起来。应该尝试广交朋友，既有同性的，也有异性的。这不仅有助于冲淡你内心的矛盾，而且客观上也有助于维护自尊，不至于过早过重地受到心灵伤害。如果自我不可以调节，带来了心理障碍，建议在心理医生的帮助下，制订出相应的矫治措施。

　　同性恋常见心理问题

　　1、同性恋爱的感情纠结

　　同性恋者同异性恋者一样，也会在恋爱中产生矛盾、摩擦，也会有背叛和分手，并且同性恋者间的情变更加频繁。此外还有一些同性恋者因为爱上直人而痛苦不堪。

　　这些愤怒的、悲伤的、无望的感情，郁积久了就会出现心理问题，无疑会给同性恋者的心理健康造成损害。而同性恋心理咨询可以帮助解决这些问题。

　　2、“善意第三人”的心理调适

　　此“善意第三人”并非民法层面上的对象，而是指一些在与同性恋者交往或处于婚姻关系存续期间的异性，他(她)们往往是同性恋者迫于家人和社会的压力所选择的对象。

　　当这些不知情的第三人知道自己的恋人或伴侣喜欢同性，被背叛、被利用的想法无疑是一种巨大的精神打击。同性恋心理咨询可以帮助这些“善意第三人”缓解和消除由于这类问题而面临的抑郁、愤怒、烦躁、焦虑、失眠等问题。

　　3、对自我认同的茫然

　　心理专家表示，对自我认知的迷茫和困惑，是同性恋心理咨询中最常见的一类。缺乏归属感和认同感，使得求助者往往要背负巨大的精神负担，这可以通过同性恋心理咨询进行改善。

　　许多同性恋都是因为遭受到社会的排斥而产生轻生的念头，他们并没有伤害到这个社会，请多一点包容，不要因为自己的不理智而伤害到无辜的人。