卫生巾是陪伴女性的一种非常重要的物品，只有正确使用卫生巾，女性朋友在生活中才能过得更加健康无忧，下面我们就来一起了解下该怎么正确使用卫生巾吧。

　　卫生巾该怎么用

　　首先，每天应换6次以上

　　调查显示，日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。现在，市面上很多“吸收量大”的卫生巾宣传，使得很多女性错误认为一片卫生巾可以使用很长时间，尤其经血少的时候更是一天只用一两片，这是严重错误的。实验表明，普通卫生巾用2小时后，就成了细菌的“培养基”，表层细菌总数可达 107个/平方厘米，经期女性自身免疫力下降，更易受到外部细菌的侵害。此外，夏天湿气易在局部聚集，引发过敏，所以无论量多量少，都建议每2小时更换一次。

　　其次，慎用药物卫生巾

　　“透气好”是选购卫生巾的第一原则。很多号称“药物”、“有保健功能”的卫生巾成分不明，最好慎用，以防过敏。使用时，一旦感觉刺激、痒、不舒服，应马上停用。皮肤敏感的人最好用棉质网面，它柔软舒服，对皮肤的刺激小。

　　再次，使用卫生巾前务必洗手

　　若使用卫生巾前不洗手，会在卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程中，把手上的病菌带到卫生巾上。这样的卫生巾直接同女性外阴皮肤接触，易发生感染，引起妇科疾病。

　　最后，卫生巾别放厕所里

　　厕所多潮湿，且终日不见阳光，卫生巾存放在里面，容易受潮，被霉菌污染。拆包后的卫生巾要放在洁净干燥处，受潮后不应再使用。购买时，一定要注意有效期，以防储存时间过久，让卫生巾失去了无菌保障。

　　卫生巾选择不能马虎

　　1、别被香味所迷惑

　　许多商家推出了玫瑰香型、茉莉香型、柠檬香型、薄荷香型等香味卫生巾。这些卫生巾里添加了不同类型的药物、香精或添加剂，闻起来有股清新的味道。但是这些添加物有很大一部分未经过严格的国家质量标准检测，是引起皮肤过敏的主要原因，如果皮肤上有破损的地方，这些过敏原还可以渗透入血液中，引起人体内部分组织器官的变态反应性疾病。再有，这些香味卫生巾虽然在使用前的香味明显，但是经血中细菌、微生物大量衍生产生的异味会很快将这些香味遮盖，所以最好少用或不用香味卫生巾。

　　2、吸湿更易生细菌

　　许多女性喜欢选择大吸湿量的卫生巾，觉得这样可以不用经常更换，省去许多麻烦。但是，长时间不更换的卫生巾，局部积存的经血使湿度大大提高，局部通风透气性差，对细菌繁衍更有利，提升了各种妇科疾病发病的频率。所以，无论是哪种卫生巾，在夏季使用时都要注意经常更换。

　　3、选购卫生巾要看卫生指数

　　在选购卫生巾时，一定要以无菌卫生为原则，详阅所购卫生巾的生产、使用说明，了解其卫生指标控制情况，以利安全洁净。千万别拘于某一品牌而忽略了卫生指数。此外，产品必须具备“使用合格”标志，这样的卫生巾方可放心购买。

　　大家现在知道卫生巾该如何正确使用了吧，如果女性朋友们希望自己的生活更加健康美满，在生活中一定要注意做好保健工作，你们可以变得越来越美。