夫妻性生活对两个人来说，都是非常重要的事情，夫妻在同房的时候身体并没有任何的遮挡，自己的身体完全暴露在对方的面前，但是即使是这样，依然有很多人在性爱的时候提不起性趣，尤其是长时间生活在一起的夫妻。

　　1.浴巾助性法

　　这个方法针对的是那些容易早泄的男人，这个方法很简单，主要的目的就是锻炼男人的控制能力。具体的做法就是在洗澡的时候用浴巾按摩gui头，按摩太弱不具效果，因此，按摩时需施予适度的强度才行。刚开始的时候可能把握不好力度，但是时间长了就会摸索到按摩的窍门。如此持续进行3个月之后，会有明显效果。

　　2.牙膏助性法

　　如果你们发现你们的性生活不够有激情，不妨去卫生间拿一管牙膏，牙膏的助性效果对于那些有阳痿的男人来说就是神药，和"伟哥"有一拼。

　　牙膏之所以有助性的效果，最主要的原因是牙膏能够降低男性的"敏感度"。早些的男人往往一经刺激就泄身，利用这一点，牙膏涂抹在在身上的那种火烧感能够让男人迅速勃起，如此的反复几次之后，男性的性敏感度就会降低，从而延长房事时间，让你体验完整的性生活。

　　3.提炼体香

　　对于男人来说，每个女人都有自己的体香，而正是这种不一样的体香让每个女人都呈现出不同的魅力。所以，提炼并"培育"一种专属于自己的体香，比如某种洗发水味道，某种香皂的味道，让他一嗅到这种香，就会条件反射地想亲近你。一种习惯性的体香，往往会成为一种天然的催化剂，男人喜欢这种可以激发荷尔蒙的东西。当然，你也可以在每次性爱中都使用依兰花香按摩油，让这种香味成为性爱中的主色调，这样会让男人更加沉醉其中。

　　4.培养猫样

　　男人常常用"小猫"和"甜心"来称呼令他怜爱的女人，而女人身上所散发的慵懒和迷人，则是任何事物无法替代的。所以，女人，在他看球赛时，你可以把头趴在先生的腿上，小憩一会。而你在翻阅杂志的时候，就地坐在榻榻米上，把头和书全"放"在他腿上，乱发披散……这时的你就好比一只安静乖巧的小猫，偶尔为之。

　　5.偶尔赤足

　　很少有人在家里赤足行走，但对于女人来说，想要性生活变得更加完美，不妨试试这种方法。脚是女人另一个性感武器，与美臀、锁骨等齐名。蹬直的趾尖和呈S型脚趾，包含着不同的讯息，征服男人，单用手还不够，记住，还有你的脚。

　　6.情趣内衣

　　全裸固然能够带来视觉上的冲击，但若隐若现的感觉一定更曼妙。所以，不妨穿上情趣内衣，让他在若隐若现间感受你无穷的魅力，让他充满激情，让性生活更加独特。

　　7.润滑助性

　　按摩油助性是我们比较常用的方式，但效果却出奇的好。我们都知道，如果女性阴道过于干涩的话，做爱的时候私处的疼痛就会让女人失去了性爱的希望。所以，我们可以在女人的阴道中用一些较为特殊的按摩油。但阴道是个非常敏感的地方，普通的按摩油不能随便滴入。

　　8.助性产品

　　大街上随处可见的情趣用品店，人们对性生活有了不同于以往的要求，人们越来越注重助性产品的加入。女人在35岁之后身体开始不如衰老阶段，这个时期的阴道爱液分泌远不如20多岁，同房时容易产生YD摩擦疼痛的现象，建议在房事之前在YD口涂抹上热感装人体润滑液，其独特配方，可吸收涂抹部位周围水分，从而产生热量，慢慢撩起爱火。缠绵加油添火：一吹即热，令情欲更高涨，给房事全新感受，让缠绵有了新鲜玩法。舒适爽滑，涂抹方便，独特滋润快感一" 触"即发。

　　9.拉开窗帘恩爱

　　拉开窗帘恩爱法是目前很多情侣们热衷的一个房事技巧，此方法可以大大的刺激彼此的性快感，仿佛你触摸的每一寸肌肤都是那么的敏感，这有助于双方达到完美性生活，而且刺激感比较高。