如何正确清洗包皮垢 讲卫生才更健康
包皮如果清洗不当的话就会产生包皮垢，长期的包皮垢会带来炎症等不良的后果，今天我们就一起看看如何清洗包皮垢才能为你消除后顾之忧。
清洗包皮垢要注意什么
1、要用温水清洗包皮过长，清洗的时候把皮翻下来露出龟头，这主要是清洗龟头与阴茎中间的那个棱槽，那里最容易感染以及藏垢，洗的时候不要用力搓不然会破的，平时就用温水洗洗就行。
2、由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，因此，在清洗包皮龟头时，只要每天用清水冲洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露来清洗，又没有将泡沫冲洗干净，有不少人则会出现包皮龟头过敏反应，反觉不适。这也是很重要的包皮过长注意事项。
3、包皮属于皮肤黏膜交界处，所以，男性朋友要特别留意，清洗包皮过长的时候，不要用一些高浓度或者刺激性焦点的药物溶液。否则，会导致引起一些致病菌入侵身体，造成一些不必要的麻烦。
4、男性朋友在清洗包皮过长的时候，需要把包皮翻起到达冠状沟，这样有助于彻底洗净包皮垢，避免包皮垢堆积在包皮内。如果包皮不能上翻到冠状沟，或者包皮和龟头黏住不能分开，这时候，男性朋友应及时到正规医院做包皮包茎手术。
包皮过长如何护理
1、日清洗龟头和包皮。男性朋友要讲究个人卫生，要养成每天及时清洁龟头和包皮的良好习惯，如果存在包皮过长现象时，则需要尽早的到专科医院进行包皮手术，这是包皮过长护理方法中较常用的一种。
2、每次小便时最好用两个手指夹住，另一只手把包皮向上方推移，露出尿道口，使小便直接从尿道口排出，避免尿液残留于包皮内而诱发感染。
3、经常清洗阴茎头，清除包皮垢，保持冠状沟部位清洁都是包皮过长的护理方法。
4、需要指出的是，清洗包皮需要注意的一些方面，洗包皮每天用温开水就行，这是主要因为包皮内板比外板波薄润，且对化学清洁剂比较敏感，如果香皂、淋浴露等来清洗，又没有将泡沫冲洗干净，很多男性的龟头和包皮会出现过敏反应，从而觉得身体不适。
5、夫妻有一方患有生殖器官疾病则需要暂停性爱活动，因为这种疾病可以通过房事互相传染，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染，要夫妇同时接受治疗，这是需要男性注意的，可以减少疾病的发生率。
6、包皮过长的护理要及早做包皮环切术进行根治，术后注意事项务必谨遵医嘱。
小编还是建议存在包皮过长情况的朋友尽快通过包皮手术解决问题，长期的护理是件很费力的事，并且效果还不一定很好，还不如一劳永逸。
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