当你性欲低下该怎么办 3步恢复性冲动
创始人
2025-09-19 12:21:45
0

  男性性功能是一个复杂的生理过程,涉及各方面,诸如神经、精神因素、内分泌功能、性器官等,其中大脑皮质的性条件反射起着尤为重要的主导作用。当男人出现性欲低下、失去性冲动时是怎么回事?

  性欲低下是怎么回事?

  情绪因素:性生活应该在愉悦和欢欣的心理状态下进行。如果长期存在心理障碍和诸多不良因素影响,即可导致性欲下降。如对过去手淫史有犯罪感,或对生活悲观失望,以及事业屡屡受挫、人际关系紧张、家庭不幸等造成心情抑郁、悲愤难平等,均可导致性欲下降。其次,如长期从事繁重劳动,特别是脑力劳动也会造成性欲下降。

  疾病因素:患有泌尿生殖系统疾病,在性生活时出现不适反应,从而抑制了性欲望,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等。其它如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等,亦可因雄性激素分泌过少或代谢紊乱而影响性欲。

  药物因素:长期服用某些药物也可造成性欲低下。常见的如镇静剂和安眠剂安宁、利眠宁、巴比妥、安眠酮;抗组织胺药物苯海拉明、扑尔敏;抗胃痉挛药阿托品、普鲁本辛、654 2;治疗胃、十二指肠溃疡药物甲氰咪胍;抗高血压药物利血平等。

  不良嗜好:长期嗜酒成癖导致的慢性酒精中毒,长期大量吸烟导致的慢性尼古丁中毒,以及吸毒 大麻叶、鸦片、海洛因等 者也可造成性欲下降。

  性欲低下有哪些危害?

  首先,会造成性功能障碍。专家指出性欲低下的人本来就很容易存在自卑心理,不及时开导治疗,会进一步产生对性恐惧或者厌恶的心理,导致性欲完全丧失。

  其次,影响生育。当男性性欲低下时,不管是药物还是心理原因,都会导致精子质量的下降,降低精子和卵子的受精几率,从而导致男性不育症。甚至及时能够成功受孕,怀孕后难免会影响下一代健康。

  再次,造成心理障碍。性欲减退会给男性带来极大的心理压力,使男人经常出现精神萎靡,焦虑的心态,影响到正常的工作和生活。长期心理压力得不到释放,还会引发更严重的并发症,甚至产生性冷淡、性厌恶等。

  最后,破坏夫妻感情。性欲减退使男人丧失自信,从而逃避正常的性生活,加之男性不敢吐露心声,导致夫妻间相互猜忌,最终导致感情破裂。

  性欲低下怎么办?

  1、中医按摩丹田穴,丹田穴在肚脐下方5cm处。方法是:首先将双手快速搓热,然后在丹田穴的部按摩50次/10分钟,睡前按摩半个小时。只要是能够持之以恒的坚持按摩三个月效果即可显现。

  2、食疗,平时合理膳食一些壮阳益气的食物也是十分必要的,医生建议吃的是深海鱼虾和牡蛎。医生解释说这些食物富含男性性激素合成的原料,可以提高性欲。

  3、运动疗法,医生建议的运动是哑铃上举和负重下蹲,这些锻炼可以提高腿部力量,可以增强心理和增强性功能的作用的。

相关内容

热门资讯

女人缩阴方法哪种好 你知道吗   女性缩阴的方法有很多,在选择的时候可以多了解几种方法,确定合适自己的类型。那么,女人缩阴方法哪种...
男人滋阴补肾的食物有哪些   我们知道男人是很容易肾虚的,最好的方式就是进行食疗,百利而无一害。那么,男人滋阴补肾的食物有哪些...
女人滋阴补肾吃什么好 你知道吗   女性平时做好滋阴补肾方面的调养工作是很重要的,食疗是很不错的方法。那么,女人滋阴补肾吃什么好? ...
缩阴手术有效果吗   缩阴的方法有很多,但像物理性缩阴需要很长时间,因此手术缩阴就成为了很多女性关心的重点。那么,缩阴...
什么方法缩阴效果好?   阴道松弛是很多女性面临的问题,对性生活质量影响很大,希望通过缩阴效果最好的方法进行改善。  1、...
女性缩阴最好的锻炼法   女性阴道松弛是令人很头痛的问题,很多女性都很关心最好的锻炼方法,希望有所改变。那么,女性缩阴最好...
产后缩阴什么方式最好 你知道吗   分娩是导致女性阴道松弛的重要原因,这种后果肯定会影响到性生活,缩阴的方法就成为令人关心的问题。那...
滋阴补血的食物有哪些   对于女性而言,常吃滋阴补血的食物是很有好处的,前提是我们需要知道滋阴补血的食物有哪些。  何首乌...
有效的缩阴锻炼方法有哪些   一般导致阴道松弛的原因主要是分娩,这会影响到性生活的品质,可以尝试一些有效的缩阴锻炼方法进行改善...
秋冬滋阴补肾的食物有哪些   秋冬季节天气干燥,特别是冬天因为天气寒冷,人们缺乏运动容,需要进行滋阴补肾。那么,秋冬滋阴补肾的...
生育二胎有什么好处 孩子共同成...   生育二胎除了可以圆夫妻的一个心愿以外,其实还有着很多隐性的好处,今天小编就要和各位计划生育二胎的...
缩阴手术有风险吗 有没有副作用   手术缩阴的特点就是效果立竿见影,但很多女性对这种方法是否存在副作用有很大的担心。那么,缩阴手术有...
女性滋阴补肾食谱有哪些   女性做好平时的滋阴补肾工作是很重要的,无论是对于健康还是容颜都很有好处。那么,女性滋阴补肾食谱有...
缩阴产品有副作用吗 真的有用吗   在解决阴道松弛问题的时候,很多女性都会想到缩阴产品,最担心的是害怕有副作用。那么,缩阴产品有副作...
滋阴补肾食谱有哪些   作为平时滋阴补肾的工作,有利于让我们的身体处于一个良好的状态,其中最好的方法就是掌握一些滋阴补肾...
女人能用缩阴产品吗   阴道松弛是很多女性都存在的问题,为了能得到改善,不少女性希望使用缩阴产品。那么,女人能用缩阴产品...
男性滋阴补肾的食物有哪些   男性很容易肾虚,可以多掌握一些具有滋阴补肾效果的食物,防止健康方面存在隐患。那么,男性滋阴补肾的...
什么是生育保险 妇女价值的极大...   什么是生育保险呢?很多人只是大概知道生育保险是对女性的一种福利,对于其他的却不是很了解,今天小编...
瑜伽能强腰健肾吗 这3个动作告...   中医中,素有“腰为肾之府”的说法,因而,锻炼腰部可健肾强腰。一般多通过松胯、转腰、俯仰等强腰健肾...
揭秘:古人在床上是如何调情的   从古至今,房事一直都是被夫妻所重视的。今天小编就给大家讲讲古人在床上是如何调情的,下面一起来看看...