所有的男孩在成长的过程中都会经历遗精，尤其是第一次遗精的的时候，大多数男孩都是不知所措的，今天我们就来一起看看到底该如何面对第一次遗精。

　　如何看待第一次遗精

　　其实，遗精是青春期男孩发育的一个重要标志，是一种正常的生理现象。遗精通常又称为“梦遗”或“梦精”，多数男孩子在睡梦中发生。男孩首次遗精平均年龄为13岁~15岁，在11岁~18岁之间均可首次出现。也有报道，首次遗精的最小年龄为10周岁。由于男性的睾丸是产生精子的器官，随着年龄的增长，生殖器官成熟，睾丸每时每刻都在产生精子，精囊和前列腺等也不断分泌精浆，这样精液在体内不断地积蓄，当达到一种饱和状态时，就会通过遗精方式排出体外，所谓“精满自溢”。往往是睡梦当中，突然就发现，阴茎排出黏糊糊的液体，早上醒来一看内裤或被褥潮湿一片。一般来说，男孩每月遗精1次~2次，有时稍多几次，均属正常生理现象。少男首次遗精是性成熟的标志之一。

　　常见心理：首次遗精对男孩心理上的困扰可表现在情绪上不稳定，可有紧张、羞涩、困惑和恐惧等复杂情感，有的会感到焦虑不安。

　　保健指导：首先要明白，遗精既是正常生理现象，也是普遍现象。任何一位发育健康的男性在青春期及以后都有可能发生遗精现象。遗精是自发的、不随意的反射活动，不能受人的意识所控制，遗精与思想不纯或道德品质好坏无关。

　　第一次遗精要怎么办

　　1、做好清洁卫生

　　首先，遗精后要擦干净残留液体，及时清洗换下来的衣物，保持良好的卫生习惯。 小贴士：遗精并不是羞于启齿的事情，遗精是青春期正常的生理现象，关于遗精父母也要教会孩子正确认识。

　　2、及时排尿

　　父亲应该提醒儿子清晨及时排尿，以冲洗尿道内残余精液，清洁生殖道，避免感染。 小贴士：父亲应在孩子10岁左右开始给孩子普及生理知识，以免孩子面对遗精慌了神。在这个时候，父亲比母亲更亲近也更了解孩子，所以，父亲要正确引导孩子。

　　3、父母如何看待孩子第一次遗精

　　孩子第一次遗精是正常现象，你应该感觉高兴，因为你家的儿子终于成大了，是一个成熟的小伙子了。他遗精，证明他有成熟的性功能，他的性功能没有任何的问题。成人要做的就是多和孩子进行和谐的交流。

　　有的家长认为，男孩11岁首次遗精实在是太早了，要求暂时终止孩子的遗精现象。专家建议，不要刻意滥用任何一种药物让男孩延迟遗精年龄，因为青春期的到来是一个非常自然的生理过程，我们的心态也应顺应自然。否则可能会带来更严重的后果。当然，如果遗精过于频繁，则应及时接受咨询或治疗。临床资料发现，男孩的“滑精”，多与生殖器官发育异常有关。

　　男孩遗精是一件很正常的事，这是一种正常的生理现象，如果你们发现自己出现了遗精的情况，一定要及时做好清洁工作，适应了以后你也就不觉得奇怪了。