很多人包括年轻人都反对晨爱，为什么呢？感觉时间太紧，或是还没冲澡，头发乱乱的等等，殊不知：晨爱可是有很多可取之处的，晨爱的理由如下：

　　1、清晨 他有着良好的状态

　　男人体内的睾丸酮含量在清晨会比一天中其他时间高25%左右，而这时你的荷尔蒙也在悄悄沸腾――虽然有时不易觉察。倘若让性欲高峰时间就这样悄悄溜走，那岂不是太可惜了？和他一起沉浸在激情里吧，为何只有他的一天可以“性”趣盎然地开始？你也可以如此！

　　2、清晨性爱质量更高

　　8小时的工作，下班后的健身和晚上与死党煲完电话粥后，你还会有多大的“性”趣？而在清晨则相反，你的头脑是空白的，睡眠荷尔蒙――松果体素也不再使你感到疲乏，这时正是做爱的时刻，你们没有必要再按部就班地完成前奏：吃饭，聊天，宽衣……你的爱人就在你身边等你“品尝”。

　　3、醒酒：性比比药片更有效

　　还在因为昨夜的宿醉感到头痛吗？让你的爱人来帮你一起应对吧!做爱时人体内分泌的内啡肽会起到和吗啡相同的麻醉作用，而一套激烈的性早操还能增进浑身的循环，让身体的小小不适迅速消失得无影无踪。

　　4、你就不会赖床了

　　我们当然是乐意为爱人付出的，可是倘若同时自己也能得到享受，那又何乐不为呢？假如他也不情愿早起的话，那就和他一起享受半梦半醒之间那美妙的感受吧――在梦与现实之间的皮肤之亲，远比早晨起来靠一杯咖啡来让自己清醒有效又快乐得多。

　　5、代替了你的清晨运动

　　从现在开始你就可以告别天天早晨的垫上运动了，因为在床上你同样可以得到锻炼――任何其他的运动都无法达到这样的消耗和放松的效果。做爱半小时可以减少腰臀部300卡路里的热量。特别是在清晨，这时体内贮存的碳水化合物已经消耗殆尽，身体开始从脂肪层中获取能量，将脂肪溶解，因而一天中只有这个时候以这个方式减肥最有效。

　　6、工作在等着你

　　你打算早起以便想出解决问题的办法吗？不如在床上多待半个小时，因为你浑身的细胞会因而被调动起来，脑垂体和松果体由于性的刺激而变得活跃，大脑供血也会加快，而清晨这种作用会更明显。你想变得聪慧而富有创造力吗？那就不要等到晚上……

　　7、期盼清晨的到来

　　假若一大清早就会有丰盛的早餐在等着你，你还会害怕新一天的到来吗？一个性感的开始会让你感受到浓浓的爱意和得到充分的放松，让所有的压力都离你远去，让你精力充沛地迎接新的一天。

　　8、全新的一天

　　明明早晨就可以享受的快乐，为何一定要等到晚上？工作间歇，当你再偷偷回味那美妙的时刻，一定还会感觉兴奋不已。

　　9、轻松劲爆的“杂乱造型”

　　销魂的时刻――野性的杂乱发型，这样的效果只有清晨才有。你甚至连化妆品都可免得了：这时你的皮肤红润，面部肌肉也会在热吻之后得到放松，使你看上去格外性感。