乳头陷进去怎么办?很多女性朋友都会出现一个这样的问题，其实如果能找对方法，那么问题的解决也会很轻松和惬意，下面我们就一起来了解下吧。

　　乳头凹陷怎么治疗

　　1、牵引法：主要是针对I型乳头凹陷。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。但这种方法只适用于青春期发育的女性。并且，必须做到每天牵拉20次，坚持半年以上方可收到良好的疗效，一旦中途放弃又要从头开始。

　　2、器械牵引：针对II和III型乳头凹陷，就需到医院采用专业的吸奶器或者其他器械，利用负压原理，将乳头吸出。II和III型的患者若是盲目用手牵扯很容易因为手法不当而弄伤乳头，进而患上乳腺炎等乳腺疾病。

　　乳头凹陷患者还需注意的一点就是，一旦发现内陷情况，就需及早治疗，因为在早期乳腺导管还未完全定型，是最佳的治疗时期。越早治疗，难度越小，效果也更好。

　　3、手术治疗：对于III型这种不可复性的乳头内陷及吸引牵拉无效者，外科手术方能矫正。根据不同乳头内陷患者的具体情况，视患者的病情而针对性的采用以下手术方式：

　　(1)、乳头横切法，作乳头横切口，平行于乳腺导管将结缔组织与乳腺导管作钝性分离，在乳晕上作两个去表皮三角瓣插入乳腺导管间隙后缝合。术后乳房按摩有乳汁状分泌物溢出，证明乳腺导管通畅。该术式既保留了乳腺导管功能，又能防止乳头内陷复发。

　　(2)、乳头瓣及腺体瓣法是女生乳头内陷的解决方法之一，矫正原发性乳头凹陷，降低乳房疾病的发病率，有利于哺乳，增加乳房美感，减轻许多女性因乳头外观不正常带来的心理和生活负担。手术后在乳头周围用纱布围成一个圈，包扎伤口勿压乳头，能有效防止术后复发。

　　(3)、皮肤皮下棱性切除法，根据未婚未育女性要求保留哺乳功能，采用保留乳腺导管的手术。麻醉成功后，在内陷乳头的乳晕四周各做部分皮肤皮下棱性切除，彻底松解、切断缩短的纤维束，保留乳腺导管，在基底周围行环形荷包缝合，防止乳头再次回缩，将乳头牵拉固定，将四周棱形皮肤切除区缝合，形成新突出的乳头，使先天缺少的组织得到补充，使外形更丰满美观。

　　术后保健工作

　　1、应保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等;同时还要摄入一些淀粉类的物质，如面条、米饭、土豆等。

　　2、蛋白质和淀粉是产生能量并使皮肤、肌肉和骨头新生的重要物质，还能够帮助病人增强体质、刺激循环系统，使机体的修复功能得以正常运转。

　　3、新鲜的水果和蔬菜也是很有益的东西。它们富含植物纤维，对防止手术后的便秘有好处。维生素C，β-胡萝卜素和其他一些必需的营养物质，也对伤口的修复有很好的作用。

　　4、不要吃辣椒、花椒等辛辣食物。

　　5、不要吃生冷的、油腻的、油炸的、腌制的、烟熏的食物等。

　　6、忌发物。手术两周后，尽管恢复得很好，但是这段时间机体抵抗力还是很弱的，炎症发生的危险依然存在，故必须禁忌发物，如羊肉、鱼虾、牛肉、狗肉等。

　　现在大家知道该如何治疗乳头凹陷了吧，但是大家一定要了解乳头内陷是什么原因，这样才能避免这些情况的复发，努力去了解自己的身体吧。